18/05/2023
Сегодня в рамках нашего курса «Тренер по физической и функциональной подготовке в профессиональном спорте» завершился практический модуль с участием Максима Хилюка , тренера и специалиста по атлетической подготовке Urban Ski training club.
Слушатели подробно изучили, как и из чего должны строиться тренировочные занятия, какова иерархия физических упражнений, позволяющая добиваться прогресса в тренировках, а также обсудили принципы подбора средств и методов тренинга. И, естественно, было много практики, потому что мало просто услышать, что нужно делать, важно это испытать на себе.
Благодарим Максима и его команду за вклад в наш образовательный процесс!
Спасибо .mak36, , ,