05/11/2015
Приветствие Джоани Спирингс Приветствие Джоани Спирингс российских коллег на Второй российской конференции EMDR www.emdr-association.ru
05/11/2015
Приветствие Джоани Спирингс Приветствие Джоани Спирингс российских коллег на Второй российской конференции EMDR www.emdr-association.ru
25/03/2015
Друзья, найдите для себя полезный тренинг!
Там нужна регистрация, обратите внимание.
http://profcomm.org/novosti/news_post/trening-put-k-professionalnomu-uspekhu-startuyem-sobesedovaniye
Тренинг «Путь к профессиональному успеху. Стартуем. Собеседование...» Тренинг «Путь к профессиональному успеху. Стартуем. Собеседование...»
Друзья! Ура! Зал свободен в этот четверг 15 августа! Поэтому всеобщее пожелание, как можно быстрее провести вторую часть тренинга, осуществится! Я тоже этому очень-очень рада!
Приглашаю на вторую часть модуля
"Интуиция: вопросы и ответы". На тренинге будем учиться интерпретировать информацию, полученную с помощью интуиции. Начнем составлять индивидуальные интуитивные словари, выяснять, как получать ответы "да" и "нет", а так же узнавать подсказки интуиции, которые касаются времени (прошлого, настоящего и будущего).
Пожалуйста, напишите мне в личные сообщения, что вы придете. Или можно позвонить по телефону: 8 916 753 50 70. Если есть новые желающие присоединиться к нам - звоните, все обсудим). Адрес тот же: Аптекарский переулок, дом 9, время: 19.00-20.00
Дорогие выпускники! Поздравляю всех, кто уже сдал государственный экзамен! Вы нас очень порадовали в этом году! Комиссия была практически всегда единодушна, большинство из вас подтвердили свои успехи, которые демонстрировали все 5 лет!
Осталась одна группа - в понедельник! Вам - удачи!!! И хороших вопросов! Больше доверяйте себе и своим знаниям! Как показывает наш опыт - вы знаете больше, чем рассказываете. Будьте смелее и увереннее!
Дорогие мои бывшие дипломники и студенты, которые писали и пишут под моим руководством курсовые и дипломные работы по разным темам, связанным с психологией совладающего поведения!
Возможно для кого-нибудь из вас будет интересно, что осенью 2013 года состоится 3-я Международная научно-практическая конференция
"Психология стресса и совладающего поведения"
Мы планируем поехать и представить результаты, которые получены за последние несколько лет наших совместных со студентами научных исследований. Сейчас готовим несколько статей, можно присоединится! :)
За несколько лет моей работы на факультете психологии ИГУМО было проведено немало интересных исследований различных проблем в области психологии совладания со стрессом! Были очень успешные выступления на межвузовских конференциях! Фотографии победителей есть на сайте сообщества! Я горжусь тем, что нам удалось сделать в нашем научном кружке "Психология совладающего поведения". Результаты получились впечатляющими! В прошлом году было опубликовано два диплома - Яны Опариной и Светланы Гиль. Но было много достойных!
Конференция состоится 26.09-28.09.2013 в г. Костроме
Прием тезисов продлен до 1 июня 2013 г.
Если вы переживаете, что давно уже не занимались наукой - напишите мне - обсудим ваши волнения и возможности!
Все возможно - было бы желание!
Ваша Юлия Львовна.
Буду рада новым встречам!
18-19 мая провожу тренинг "Эффективное целеполагание". Группа набрана. Еще можно включить 2-3 человек.
Присоединяйтесь, если у вас период - перекресток и вы стоите на распутье...и не знаете - куда двигаться дальше. Участие в тренинге поможет не только определить те направления, которые для Вас являются наиболее значимыми, но освоить технологию построения программы достижения цели с элементами бессознательного простраивания траектории движения к ее достижению.
Так же участие в тренинге помогает понять, почему некоторые цели, на достижение которых вы тратите много сил и времени, так и не достигаются, вызывают негативные эмоции, приводят к возникновению чувства вины и разочарованию в своих возможностях. Как правило, это "не Ваши цели", их нужно уметь определять и переформулировать в "свои" цели.
Освоение метода пиктограмм применительно к целеполаганию помогает ускорить и оптимизировать процесс достижения целей, важных для настоящего периода времени, включить в этот процесс дополнительные ресурсы.
По отзывам участников через 1-2 года (провожу эту программу уже 5 лет), многие цели оказались достигнуты в ближайший год после прохождения программы.
Кого интересует возможность участия в тренинге, звоните либо мне по телефону 8 916 753 50 70, либо на факультет психологии ИГУМО.
Полная стоимость тренинга - 5 000 руб. (по 2 500 руб. за один день). Оплатить можно прямо у нас в институте - есть банкомат (если вы оплачиваете в выходные дни), либо заранее - в бухгалтерии института. Так же вы можете это сделать через любой банк, взяв квитанцию с реквизитами.
Тренинг "Эффективное целеполагание"
Ведущий: Сорокина Юлия Львовна, к. пс. н.
Цель групповой работы– формирование навыков целеполагания
Содержание тренинга:
1. Диагностика желаний и превращение их в цели.
2. Выявление реальных целей - для дальней работы и освоении технологии (проверка целей на адекватность, разделение своих и чужих целей, распознавание подмены одних целей другими)
3. Определение внутренних ресурсов достижения цели.Создание программы достижения цели.
4. Проектирование реализации цели. (Метод пиктограмм) Отработка технологии эффективного целеполагания.
Целевая аудитория тренинга – все желающие, группа от 8 до 12 человек
Длительность Тренинга: программа рассчитана на 20 часов, два полных дня с 10 до 18 с перерывом на обед.
Используемые в программе тренинга процедуры:
Групповые дискуссии, когнитивно-бихевиоральные методы, рисуночные техники, психогимнастические упражнения
Ожидаемые результаты групповой работы:
1. умение отделять «свои» цели от «чужих»
2. умение точно формулировать свои цели
3. освоение навыков выстраивания программы достижения цели
4. развитие способности расширять ресурсы для достижения цели
5. развитие способов достижения целей
6. появление нового интереса в жизни
7. увеличение социальных контактов
8. повышение уровня понимания своих потребностей
9. повышение уверенности в себе
Следующая встреча (и завершающая в этом году!) на тренинге для тренеров - 25 мая с 15 до 17 часов!
Понимаю, что это уже почти лето и есть много других замечательных способов провести это время!))) Предлагаю совместить эти желания! В этих числах мая будет происходить Чудо, которое случается один раз в году - Сиреневый сад!
Давайте после занятия устроим прогулку в Весну, Красоту, Изящество и Благоухание! Запланируйте свободное время до 20 часов - и у нас будет возможность отпраздновать окончание программы среди естественного живого течения жизни, который очень напоминает состояние творческого подъема во время эффективной работы в тренинговой группе!
Жду Вас, друзья!
Это не первоапрельская шутка. Сегодня уже второе, а значит, это - самая настоящая реальность!
Дорогие мои студенты, бывшие студенты, молодые и постарше! Все, с кем мы встретились на факультете психологии ИГУМО!
Сообщаю вам, что я приняла решение уйти с заведования кафедрой социальной психологии.
В первую очередь это означает, что мы с вами, к сожалению, уже не сможем видеться так же часто, как раньше, с утра и (частенько) до позднего вечера, в стенах родного института. Но! Вы всегда можете мне звонить и писать здесь, на фэйсбуке, или на электронную почту, или в контакте.
Буду рада встретиться, конечно же, и в институте, так как я остаюсь на факультете психологии вашим преподавателем и надеюсь увидеть вас на своих лекциях еще в апреле. С пятикурсниками увидимся на госэкзаменах и защитах ВКР в июне.
Планирую на следующий год остаться и читать свои любимые дисциплины «Когнитивно-ориентированное консультирование», «Управленческое консультирование», «Групповую психотерапию и ведение психологических тренингов», возможно еще «Семейную психологию» и «Психологическую помощь в кризисных ситуациях».
Тренинги по совладанию со стрессом, эффективному целеполаганию и обучению Когнитивно-ориентированному консультированию тоже планирую на следующий год. Вы сможете придти на них, как только я сообщу вам о времени их прохождения.
Мои дорогие дипломники и курсовики! Хочу вас успокоить, что в этом году мы будeм продолжать с вами встречаться в рабочем режиме. Постарайтесь планировать встречи со мной по понедельникам и четвергам. В эти дни я каждую неделю по вечерам буду приходить на факультет, так как продолжаю свое профессиональное развитие в школе современного психоанализа, которая сотрудничает с нашим факультетом. Как вы знаете, я прохожу двухлетнюю переподготовку по специальности «Психоанализ», и впереди еще целый год! Звоните заранее, и мы обязательно встретимся.
Работа моей творческой мастерской "Тренинг для тренеров" в этом учебном году так же будет продолжаться в рабочем режиме. Ближайшие занятия планируются в апреле – 13 и 21 апреля. Я об этом напишу отдельно, обсудим время. Есть еще много интересных и важных тем! Наше прошлое занятие прошло очень продуктивно, и мы на самом деле сделали максимум за минимально возможное время! Здорово!
С чувством огромного удовлетворения и немного с ностальгией хочется вспомнить научную работу, которую я вела с вами в течение предыдущих 6 лет. Именно благодаря нашим совместным трудам последние 5 лет были очень насыщенными и результативными. Наша тема НИРС «Психология совладающего поведения» дала интересные и воодушевляющие результаты. Думаю, что все участники научной мастерской помнят наши встречи и дискуссии.
С гордостью отмечу, что фактически с нас началась традиция проводить на факультете психологии студенческие научные конференции! Уверена, что никто не забывает, как тщательно и с каким энтузиазмом мы готовились к ним. Эти конференции проходили все последние 5 лет и были посвящены психологи стресса и совладания. А как мы готовились к межвузовским конференциям в МГППУ, МГПУ и других вузах! Как было приятно, когда практически все участники возвращались оттуда с грамотами за лучшие доклады! Мои дорогие студенты! Я очень горжусь вами!
Всем известно, сколько мы трудились, чтобы эти результаты были серьезным маленьким научным вкладом. И отличным и закономерным итогом нашей работы стали публикации статей не только в сборниках студенческих конференций, но и в сборнике Международной научной конференции, посвященной проблеме совладающего поведения в Костроме, где сейчас находится очень серьезная научная Школа изучения данной проблемы. Спасибо вам всем за работу!
Предугадывая ваши возможные вопросы, скажу, что отчасти мой уход связан с планами по расширению частной практики и тренингам. Последнее время мне было довольно непросто находить на это время (помните? вуз проходил аккредитацию, и мы ее прошли успешно – ура!).
Надеюсь, что сейчас у меня получится привести все это в более гармоничное состояние: есть время для новых клиентов, для новых партнеров, для отдыха, для семьи и для саморазвития. Кстати, о саморазвитии: я продолжаю работать в психотерапевтическом направлении EMDR и вижу в этом большие перспективы благодаря своим клиентам и их внутренней работе, которая подтверждает эффективность этого метода. Очень жду новых семинаров в этом направлении и буду рада сообщать вам о новых событиях в нашем российском сообществе EMDR-терапевтов.
Существует известная песня о попутчиках, спорящих о том, кто мы в этой жизни - машинисты или пассажиры.Почему-то мне это очень близко, и не имеет большого значения, кто мы в поезде: машинисты или пассажиры, однако важно, что с нами в этом же поезде едут наши попутчики...
Некоторые попутчики прощаются с нами раньше и выходят на своей остановке, некоторые едут с нами долго, пока не настанет черед нам выходить и пересаживаться на другой поезд. Некоторые попутчики даже выходят вместе с нами, и садятся на следуюший поезд тоже вместе с нами, и продолжают составлять нам компанию до тех пор, пока их направление совпадает с нашим.
На каждой станции появляются новые попутчики, и мы заводим с ними знакомства, и продолжаем путь. Наш жизненный путь. И как же интересно и приятно бывает, когда вдруг новый попутчик в вашем вагоне оказывается вашим старинным знакомым, с которым связано так много хорошего на каком-то давнем отрезке вашего общего направления!
Мне очень приятно осознавать, что мы были вместе в течение долгого хорошего времени. Сейчас пришло время мне менять направление (моя остановка!). И кто знает, возможно мы снова окажемся когда-то попутчиками в одном поезде!
Хороших и добрых вам всем попутчиков! Мы не прощаемся!
В воскресенье начинается обучающий тренинг по Когнитивно-ориентированному консультированию. Даты проведения: 17 марта, 31 марта, 14 апреля, 28 апреля, с 10.00 до 17.00. Группа набрана, но еще есть возможность присоединиться (3 места)! Пишите или звоните мне или в деканат факультета психологии ИГУМОиИТ. Провожу эту программу уже 5 лет, она имеет свой возраст и свое развитие :) С каждым новым тренингом открываются новые возможности в обучении и практике!
Программа продолжается! Группа открытая! Приглашаем всех желающих! Условия участия здесь :)
Тренинг тренеров: «Целеполагание» | Факультет психологии 23 марта 2013 года на факультете психологии ИГУМО состоится очередная встреча участников творческой мастерской Тренинг тренеров.