Станислав Черноног. Школа массажа

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Станислав Черноног. Школа массажа

Станислав Черноног. Школа массажа Школа обучения массажу и маркетингу для массажиста.

Профессиональное сообщество для массажистов, мануальных терапевтов, кинезиологов, телесных практиков.
Обучаем массажу онлайн и очно, а так же маркетингу для массажистов.
Автор школы — Станислав Черноног, массажист, кинезиолог, телесный практик с 23-летним стажем работы.

Бесплатные практики для здоровья https://t.me/+5lUBmBAwu0pmN2Iy

18/09/2026

Быстро убираем боль в животе

Нашли у себя чувствительную точку в животе — просто вдыхайте в неё, а на выдохе отпускайте, пока не останется лишь воспоминание о дискомфорте. Про такие точки рассказываю подробнее на встрече, куда можно прийти бесплатно: https://school-chernonog.com/organmassage_av?utm_source=free_fb&utm_medium=180926&utm_campaign=fun_visc&utm_content=shorts&utm_term=mosk
⠀
⠀
*Есть противопоказания, нужна консультация специалиста.

17/09/2026

Живот «прыгает», а вы дышите — и блуждающий нерв, который держит связь с кишечником, начинает расслабляться. Это только один приём из системы: как работать со всеми органами живота, показываю на отдельной встрече — вход свободный, вот ссылка👉 https://school-chernonog.com/organmassage_av?utm_source=free_fb&utm_medium=170926&utm_campaign=fun_visc&utm_content=shorts&utm_term=mosk_2

Есть противопоказания, нужна консультация специалиста.

Если бы я забил на живот, сейчас выглядел бы вот так 😁⠀Слева — я.Справа — мой условный брат-близнец.⠀Второй сказал: «Жив...
17/09/2026

Если бы я забил на живот, сейчас выглядел бы вот так 😁
⠀
Слева — я.
Справа — мой условный брат-близнец.
⠀
Второй сказал: «Живот потерпит».
⠀
Годы шли. Органы терпели, а потом…
⠀
Печень стала плохо фильтровать токсины: снизилась энергия, организм быстрее старел.
⠀
Поджелудочная перестала справляться: подскочил сахар, выросло пузико.
⠀
Толстый кишечник забарахлил, и это отразилось на настроении. Эх, грустно близнецу моему живётся.
⠀
Тонкий кишечник перестал всасывать витамины как надо. Смотрите, какое уставшее лицо у бедолаги.
⠀
Желчный уже собрал коллекцию камней.
⠀
Своего дряхлого близнеца я, пожалуй, оставлю для следующих постов 😁
⠀
Лучше обратите внимание сюда👇

🎁Заберите метод и подарок: https://school-chernonog.com/organmassage_av?utm_source=free_fb&utm_medium=170926&utm_campaign=fun_visc&utm_content=post&utm_term=mosk_1
⠀
Покажу:
⠀
✔как решить 26+ проблем со здоровьем;
✔заняться профилактикой с помощью массажа живота;
✔замедлить старение,
✔сдуть выпирающий живот,
✔наладить женское и мужское здоровье 👇

16/09/2026

Помогиии мне! Печень гибнет! Упражнение для здоровья печени

Печень — один из самых важных органов. Она огромная, трудится без выходных и влияет на пищеварение и даже устойчивость к стрессам.

👆 В этом видео рассказал, как мягко активизировать работу этого органа с помощью простого приёма.

Если хочется освоить больше таких техник, приглашаю на бесплатное занятие «Массаж внутренних органов за 15 минут в день».

Покажу, как буквально за несколько минут:
➤ улучшить работу внутренних органов
➤ снять напряжение и тревожность.

Перейдите по ссылке и помогите своему организму (и душе тоже))👉https://school-chernonog.com/organmassage_av?utm_source=free_fb&utm_medium=160926&utm_campaign=fun_visc&utm_content=shorts&utm_term=mosk

15/09/2026

Ваш язык выдаст ВСЁ: готова диагностика по языку

Налёт, трещины, цвет: ваш язык кричит о проблемах, а вы слышите?

В видео рассказал когда налёт норма, а когда — бегом к врачу

Так, с «входом» разобрались, а что же с «выходом»?

Правильная работа с животом избавляет от запоров, метеоризма, геморроя. Приводит дух к гармонии, а всё тело делает сильным.

💡 Живот — это ваша осанка, фигура, эмоции и энергия. Если он барахлит, всё разваливается.

🔥 Записывайтесь на бесплатный эфир «Массаж внутренних органов за 15 минут в день» и получайте животворящий подарок.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭФИР👉 https://school-chernonog.com/organmassage_av?utm_source=free_fb&utm_medium=150926&utm_campaign=fun_visc&utm_content=shorts&utm_term=mosk_1

14/09/2026

Живот НЕ УХОДИТ? Вакуум вернёт опущенные органы на место

🔥 Вакуум – не единственное упражнение. Убрать живот можно иначе и даже проще. Просто посмотрите это бесплатное видео: https://s.salebot.pro//starter_stroynost_1?utm_source=free_fb&utm_medium=140926&utm_campaign=sstroy&utm_content=Pod_video&utm_term=hom_tgbot

➡️ Записаться на массаж к Станиславу Черноногу или к его ученикам по ссылке: https://school-chernonog.com/reestr?utm_source=free_tg&utm_medium=140926&utm_campaign=reestr&utm_content=Pod_video&utm_term=hom

Живот вываливается, а талия с возрастом становится менее выраженной? Иногда дело может быть не только в лишнем весе. В этом видео я подробно разбираю практику вакуума для живота и показываю, как выполнять её правильно.

Мы поговорим о диафрагме, мышцах живота и о том, почему положение тела имеет большое значение во время выполнения упражнения. Я покажу несколько вариантов вакуума — от самого простого до более глубоких этапов, чтобы вы могли подобрать нагрузку под свою подготовку. 🌿

Главное — не торопиться и не пытаться сделать максимум с первого раза. Вакуум — достаточно сильная практика, поэтому я рекомендую внимательно прислушиваться к ощущениям своего тела. ❤️

Таймкоды:

00:00 — Для чего нужен вакуум
00:41 — Вакуум и внутренние органы
01:46 — Как правильно втягивать живот
02:06 — Если живот не втягивается
02:30 — Роль диафрагмы
03:26 — Вакуум в наклоне
04:22 — Делаем практику вместе
05:00 — Что можно почувствовать
05:39 — Разные стадии вакуума
06:10 — Более глубокий вариант
06:36 — Работа с задержкой
07:41 — Вакуум и кровообращение
08:06 — Следующий уровень
08:34 — Почему важно не переусердствовать
08:37 — Одного упражнения недостаточно
09:03 — Что делать дальше

Попробуйте выполнить практику вместе со мной и обязательно напишите в комментариях, какие ощущения вы заметили. 💬

До новых встреч, друзья! Будьте здоровыми и красивыми!

14/09/2026

Танец для 40+ от боли в пояснице и отёков

Это упражнение называется жгонка!

Если вы еще не делаете «Жгонку» по 7-8 минут каждый день, срочно смотрите это видео и применяйте!

Потому что эта практика помогает:
✔️ проработать все группы мышц
✔️ укрепить позвоничник
✔️ избавиться от отёков
✔️ улучшить состояние внутренних органов👆

📌 Сохраняйте себе, потому что я рекомендую выполнять ее каждый день. Можно вместо или вместе с зарядкой.

❤️ Жгонка такая волшебная, потому что активирует невидимые нити внутри тела — силовые линии.

Если хотите знать, как устроены эти невидимые связи и как через одну структуру исцелять совершенно другую, приходите на занятие «Силовые линии».

Это бесплатно👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=free_fb&utm_medium=140926&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk_1

13/09/2026

1 точка для плоского живота и ровной осанки для леди 30+😉

Роскошные, если вам немного за 30, то хочется не принца, а чтобы: шея не болела, колени не хрустели, живот — хотя бы не выпирал🤭

Решение есть — это секретная точка, поработав с которой живот уйдёт, а придёт королевская осанка.

Вы станете выглядеть стройнее и будете ощущать себя царственной особой.

👉 Ровная осанка и здоровые органы «держатся» на Силовых линиях.

Именно им будет посвящен вебинар — советую немедленно записаться, пока есть места👇

ЗАПИСАТЬСЯ👉 https://school-chernonog.com/power-lines_av?utm_source=free_fb&utm_medium=130926&utm_campaign=sl&utm_content=shorts&utm_term=mosk_1

Address

Озерная 9
Moscow

Telephone

+74992132396

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Станислав Черноног. Школа массажа posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Станислав Черноног. Школа массажа:

Shortcuts

Share

Category