НеоДжоуль Москва

Многие наверняка знают, что HBO будут переснимать 8-й сезон «Игры Престолов», причем ряд сцен снимут в России.
И НеоДжоуль поучаствует в этом!
Да, это наша сенсационная новость.
Мы о-о-очень долго вели переговоры с представителями HBO в России и нам удалось утрясти последние детали и получить подтверждение обеих сторон! Наши студии (разумеется, с декорациями) и тренеры попадут в эпизоды самого культового мирового сериала! Более того, мы оказываем помощь в привлечении массовки и наши дорогие клиенты также могут попасть в сериал и посмотреть на мир кинематографа изнутри!
Нужно всего лишь написать «+» в комментариях и внести себя в список на стойке администратора нашей студии.
Нам тоже не верится 🤯

СЕМИНАР ПО ТАЙСКОМУ МАССАЖУ.

Недавно у нас прошёл семинар.
Вам (и нам!) очень понравилось, мы решили: останавливаться нельзя!
Давайте продолжать изучать тайский массаж - приглашаем вас на новый семинар!

Семинар будет посвящён только массажу и пройдёт 17 апреля. Начало в 12:00, продолжительность 3,5 часа.

Преподаватель Евгения Комар расскажет, что такое тайский массаж, а потом покажет, как он работает.
После чего мы вместе будем изучать техники массажа друг на друге и учиться расслабляться и расслаблять других.
Ждём как тех, кто уже был на семинаре, так и новеньких - программа абсолютно универсальная.
Акцент будет на спину, трапецию, шею и голову.
Ну и, конечно, после семинара будем пить чай с вкусными конфетами, знакомиться и обмениваться опытом.

Стоимость: 3500 ₽.

#тайскиймассаж

Начните путь к красивому телу уже сегодня!
А чтобы вам было ещё проще решиться, стоимость пробного занятия в нашей студии - 500 ₽, а в день пробного занятия действует скидка 20%.

Следить за расписанием можно в нашем приложении NeoДжоуль 📲

Узнать подробности и записаться можно по номеру +7 (499) 995-18-54, в DM или у администратора.

📍м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко, дом 2, корпус 9.

Если вы проводите выходные примерно так, напоминаем: за окном уже +10, а это значит, что совсем скоро все мы переоденемся в летнюю одежду и станет ясно, кто отрабатывал пиццу на тренировках, а кто - нет 😉

Записывайтесь на занятия!
Узнать подробности можно по номеру +7 (499) 995-18-54, в DM или у администратора.

📍м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко, дом 2, корпус 9.

Фитнес йога от

Женя преподаёт йогу по своей системе: 50% фитнеса, 50% йоги, работает отлично! Сочетание статичной и динамической нагрузок позволяет эффективно сжигать калории и подтянуть фигуру.

Занятия проходят три раза в неделю:
понедельник - 17:00,
среда - 17:00,
суббота - 15:30.

Следить за расписанием можно в нашем приложении NeoДжоуль 📲

Узнать подробности и записаться можно по номеру +7 (499) 995-18-54, в DM или у администратора.

📍м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко, дом 2, корпус 9.

у нас преподаёт функциональные тренировки - это когда очень сложно, но эффективно: развиваем силу, выносливость, координацию, прорабатываем мышцы быстрее, чем можно представить.
А ещё «3D ягодицы + пресс» - название говорит само за себя.
И стретчинг - мягкая растяжка всего тела, благодаря которой можно получить здоровую гибкую спину, красивую осанку и освоить шпагат.

Уже сегодня в 18:00 ждём вас на функциональной тренировке - записаться можно в приложении NeoДжоуль, по номеру
+7 (499) 995-18-54, в DM или у администратора.

📍м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко, дом 2, корпус 9.

У нас огромное количество отличных новостей и подарков, не пропускайте этот пост!

Во-первых, все слышали про бачату. Если не слышали, точно видели видео, где изящные пары танцуют эффектные латиноамериканские танцы, так вот! Мы думаем, пора учить бачату!
Поэтому встречайте, наш новый преподаватель - Луис Энрике, профессиональный хореограф родом из Барселоны.

Занимается хореографией и танцами с (внимание!) 1991 года.
Призер конкурсов и фестивалей латиноамериканских танцев Перу, Куба, Испания, Италия, Германия, США и др.
Участник Шоу «Танцы на ТНТ»
Танцор Шоу-балета Филипа Киркорова.

«Когда твоя мама – известная танцовщица, то у тебя нет другого выхода: ты влюблён в танец! Влюблён с самого детства, искренне и страстно!».

В честь 8 марта дарим вам бесплатный урок бачаты - 08.03 в 15:00.
▫️Как бонус - все, кто посетит тренировку, смогут продлить абонемент со скидкой (даже те, кто скидку уже упустил).
▫️Для тех, кто не успел приобрести абонемент со скидкой после пробного занятия - сможете приобрести!
▫️Для новый клиентов студии после этого занятия скидка -20%
Мы вас любим! С праздником 💗

Друзья, напоминаем: уже совсем скоро, 20 марта, состоится наш семинар «йога и техники тайского массажа».

Семинар пройдёт в несколько этапов: ▫️Сначала мы погреемся и разомнёмся с помощью хатха йоги (уровень подготовки не важен).
▫️Затем Евгения расскажет вам про волшебный тайский массаж и поделится техниками, с помощью которых мы будем изучать своё тело, определим, насколько оно у нас напряжено, после чего будем учиться расслаблять его.
▫️И закончим мы чаепитием - будем знакомиться, смеяться и делиться своими ощущениями ⚡️

Кстати, можно приходить как одному, так и с парой, и даже впятером - в любом случае обещаем настоящую магию.

Продолжительность: 3,5 часа.
Стоимость: 3 500 ₽.
По окончанию семинара выдаётся сертификат.

Если ещё не успели записаться, обязательно сделайте это сейчас - с 9 марта стоимость семинара повысится (4000 ₽), в день семинара стоимость составит 4500 ₽.

#тайскиймассаж #массажспины #тайскиймассажмосква #семинармосква

Сложную неделю приятнее всего заканчивать на йоге, а если совсем устали, болит голова, шея, спина и всё-всё-всё — ждём на fly yoga уже сегодня в 12:00: расслабляем тело и успокаиваемся.

Узнать подробности и записаться можно по номеру +7 (499) 995-18-54, в DM или у администратора.

📍м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко, дом 2, корпус 9.

20 марта, суббота, 12:00.
Семинар: йога и техники тайского массажа.
Преподаватель Евгения Комар.

В момент тайского массажа мышцы и всё тело расслабляются, замедляется поток мыслей, происходит перезагрузка, ты чувствушь себя как новенький. Массаж расслабляет, а после заряжает. На семинаре у тебя будет возможность почувствовать все прелести тайского массажа.

Семинар пройдёт в несколько этапов: ▫️Сначала мы погреемся и разомнёмся с помощью хатха йоги (уровень подготовки не важен).
▫️Затем Евгения расскажет вам про волшебный тайский массаж и поделится техниками, с помощью которых мы будем изучать своё тело, определим, насколько оно у нас напряжено, после чего будем учиться расслаблять его.
▫️И закончим мы чаепитием - будем знакомиться, смеяться и делиться своими ощущениями ⚡️
Чаепитие - тоже практика, которая не только здорово сближает, но и позволяет обменяться опытом, что не менее важно.

Как это работает?
При головной боли большинство из нас в первую очередь выпьет таблетку, а Евгения знает несколько волшебных точек на шее, благодаря которым боль проходит сама уже через несколько минут.

Немного о преподавателе:
Техники массажа Евгения практикует уже 7 лет, окончила 3 сертификационных курса и получила дипломы Школы тайского массажа Thai Massage School of Chiang Mai(Thailand) 1, 2 и 3 ступеней, на протяжении нескольких лет изучала и практиковала массаж в Таиланде - на острове Самуи.

Евгения использует 2 направления:
▫️Акупрессура - нажатие и удержание напряженных точек в теле: один из самых эффективных способов максимально расслабить как тело, так и голову.
▫️Классика - массаж ладонями, локтями, ногами.

Кстати, можно приходить как одному, так и с парой, и даже впятером - в любом случае обещаем настоящую магию.

Продолжительность: 3,5 часа.
Стоимость: 3 500 ₽.
По окончанию семинара выдаётся сертификат.
Записаться можно по ссылке в шапке профиля или по номеру

20 марта, суббота, 12:00.⚡️
Семинар: йога и техники тайского массажа (и чай с конфетами!).
Преподаватель Евгения Комар.
Продолжительность: 3,5 часа.

Семинар пройдёт в несколько этапов: ▫️Сначала мы погреемся и разомнёмся с помощью хатха йоги (уровень подготовки не важен).
▫️Затем Евгения расскажет вам про волшебный тайский массаж и поделится техниками, с помощью которых мы будем изучать своё тело, определим, насколько оно у нас напряжено, после чего будем учиться расслаблять его.
▫️И закончим мы чаепитием - будем знакомиться, смеяться и делиться своими ощущениями ⚡️
Чаепитие - тоже практика, которая не только здорово сближает, но и позволяет обменяться опытом, что не менее важно.

Что такое тайский массаж?
В момент массажа мышцы и всё тело расслабляются, замедляется поток мыслей, происходит перезагрузка, ты чувствушь себя как новенький. Массаж расслабляет, а после заряжает. На семинаре у тебя будет возможность почувствовать все прелести тайского массажа.

Как это работает?
При головной боли большинство из нас в первую очередь выпьет таблетку, а Евгения знает несколько волшебных точек на шее, благодаря которым боль проходит сама уже через несколько минут.

Немного о преподавателе:
Техники массажа Евгения практикует уже 7 лет, окончила 3 сертификационных курса и получила дипломы Школы тайского массажа Thai Massage School of Chiang Mai(Thailand) 1, 2 и 3 ступеней, на протяжении нескольких лет изучала и практиковала массаж в Таиланде - на острове Самуи.

Евгения использует 2 направления:
▫️Акупрессура - нажатие и удержание напряженных точек в теле: один из самых эффективных способов максимально расслабить как тело, так и голову.
▫️Классика - массаж ладонями, локтями, ногами.

Кстати, можно приходить как одному, так и с парой, и даже впятером - в любом случае обещаем настоящую магию.

Продолжаем знакомить вас с тренерами Neojoule в формате короткого интервью⚡️
Елена Дмитриева - хатха-йога/fly yoga.

КАК ДАВНО ТЫ В ЙОГЕ?

Зажглась йогой уже давно, на самом деле, а в плане обучения вообще есть что рассказать:
▫️Углубленный базовый инструкторский курс для преподавателей по направлению «Аэройога» — Центр йоги «Прана», сентябрь 2018г.;
▫️Курсе по подготовке преподавателей хатха-йоги – Центр йоги «Прана», 2019-2020г.;
▫️Обучающий курс по отстройкам и правкам – Центр йоги «Прана», 2020г.;
▫️Построение тренировочных последовательностей хатха-йоги - Школа йоги "Чатуранга", 2020г.

Постоянно продолжаю расти и развиваться в своей практике. Участвую в конференциях, фестивалях, посещаю семинары и мастер-классы по различным направлениям йоги, практикую буддийские медитации, направленные на развитие осознанности, успокоение ума и трансформацию гнева в любовь и сочувствие.
В январе 2021 прошла ретрит по буддийским методам на основе текста "37 практик ботхисаттвы".

КАК ДАВНО ТЫ ПРЕПОДАЁШЬ?

Не верится, но уже 3,5 года почти каждый день.
На своих занятиях я даю комплексную практику, направленную на проработку всего тела. Уделяю особое внимание дыханию, детальной отстройке асан, помогаю понять, как правильно, а главное — травмобезопасно, в них работать. Предлагаю упрощенные и усложненные варианты выполнения, чтобы практика была интересной и доступной всем. И в завершении — обязательно глубокое расслабление в шавасане.

ЧТО ДЛЯ ТЕБЯ ЙОГА?

Йога — это путь развития и самосовершенствования, путь познания себя и мира. 
Для меня большая радость делиться своими знаниями и вдохновлять других на практику, это наполняет мою жизнь смыслом.