Millioner

Подборка полезных лайфхаков ✅

Автор: TikTok galinabuss0

Подборка интересных лайфхаков ✅

Автор:

БОЛИТ 😢 но оперироваться не буду.

Доктор знакома с такими фразами.

Я это слышу постоянно, да и вы сами себе такое часто говорите.

Или другой пример😃

Болит, но к врачу не пойду, вдруг там что-нибудь найдут или «навыписывают кучу лекарств».

А итог такой👉🏻

В любом случае✔️вы у врача, а потом на операционном столе.

На данном видео фрагмент минифлебэктомии.

Хотите больше подробностей?
Переходите на аккаунт доктора и задавайте свои вопросы

Подборка полезных советов.
Листайте видео 👉

Автор .official

- выполняй комплекс плавно и подконтрольно, 2-3 раза в неделю по 3 подхода - 20-25 повторений

и сохраняй, чтобы не потерять ✅

Автор: .fit

Подборка полезных советов для вас, листайте 👉

Автор

Подборка лимфодренажной гимнастики.
Листайте видео 👉

ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ ✔⠀

Нажмите на экран 2 раза ❤️ чтобы видеть больше таких публикации‌ 🥰

Автор

❤️❤️❤️❤️
🙌 комплекс топ упражнении

Современное состояние водоёмов дошло до того, что потребление рыбы из них априори вредное. В них чего только нет. Но есть виды рыб, которые особенно сильно всё в себе накапливают, а есть вполне безопасные.

👎Рассмотрим, чем конкретно они вредны.
Вредные Виды рыб, которые представлены, нельзя есть чаще, чем 1 раз в месяц.

❗Вредные виды рыб:

королевская макрель, тунец
зубатка (импортная)
тайваньский сом
сибас, масляная рыба
скумбрия
лещ, окунь, карась, сазан, карп, щука, толстолобик
треска
форель, сёмга
большеголов
пангасиус, тилапия (тиляпия), кафельник
угорь

Если в рыбе много ртути, то такая еда может привести к нарушениям нервной системы. Да и, чем старше рыба, тем больше в ней ртути. Обработка высокими температурами не помогает избавится от ртути.
У рыбы, которую выращивают искусственно, часто наблюдается повышенное содержание антибиотиков. Их добавляют в корм рыбе, чтобы она не болела. При термообработке большинство антибиотиков не распадаются. А если попадают в организм человека, то вызывают постепенное привыкание и резистентность к определённым видам антибиотиков (когда человек заболеет и понадобятся антибиотики, они могут и не сработать).
Также в такой рыбе бывает много пестицидов, так как водоёмы, где она выращивается, часто находятся возле сельскохозяйственных полей. Пестицидами обрабатывают растения, чтобы они не болели. Также добавляют удобрения, остатки которых вместе с пестицидами сливаются в водоёмы с рыбой. Эти вещества провоцируют нарушения в работе почек, нервной системы, и ведут к общему ослаблению организма.

👍Одними из самых вредных видов рыб являются - пангасиус и тилапия. Данные виды рыб выращены в неблагоприятном экологическом месте, а именно, в мутных водах реки Меконг во Вьетнаме, куда сбрасывают сточные воды со всех фабрик и сельскохозяйственных полей. А сама рыба очень лояльна к условиям содержания и ей всё равно на качество воды или воздуха, чем и пользуются жители Вьетнама и других азиатских стран.

😉К безопасной рыбе можно отнести:

анчоусы, сардина
нерка, горбуша, кижуч, кета, чавыча, кефаль
сельдь
пикша
камбала

Автор

Вижу , что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️

Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘

Подборка полезных советов.
Листайте видео 👉

ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ ✔⠀

Нажмите на экран 2 раза ❤️ чтобы видеть больше таких публикации‌

Автор