05/11/2021
ПОСТКОВИД
Осложнений ПОСЛЕ много, такое ощущение, что вирус "лакмусовая бумажка", и кто не занимался своим здоровьем, он вытаскивает проблему, увеличивая в сотню раз - это
"Пройдет само" - я бы не рисковала, чё то у многих не прокатывает.
Потому как продолжается #воспаление (у меня уже месяц держится по анализам, хотя болела 2 дня) в иммунной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной системах.
Почти все в голос говорят, что начинается постковид через месяц после болезни .. и долго... у кого то пол.года и год даже.
Симптомы: отсутствует #обоняние #вкус, выпадают #волосы, нет сил, #апатия до #депрессии, #субфебрильная температура по вечерам, мышцы и #суставыломит, #кашель не проходит, #туманвголове #паническиеатаки, с памятью беда.
Как вы понимаете, для каждой проблемы - своё решение.
То есть не написать в посту)
Сдайте анализы! как правило страдает:
щитовидная железа (ТТГ, св Т4, св Т3),
падает белок (общий белок)
исчезает ферритин,
в дефиците В12 и фолиевая,
ну а растет соответсвенно,
у многих подскакивает инсулин,
у некоторых беда с гормонами,
и почти у всех вижу сильно просевший #цинк и доминирование меди , а это не востановившийся #иммунитет.
Ну и будет век аутоиммунных болезней.
Обязательно сдайте маркер воспаления (С-реактивный белок, клинический анализ) - потому как принимать то же железо, на воспалении, категорично нельзя, как и при низком белке.
Без анализов трудно попасть.. надеюсь понятно)
Что можно и нужно делать однозначно:
❗️восстановать ЖКТ - это правило!
это особенно важно, если пили антибиотики, потму как 100 % "полетела" микрофлра кишечника, влагалища, уретры.
С ЖКТ!!! потому что это и влияет на наши мысли, работу мозга, поэтому у большинства депрессии и плохая память.
Да, из за дисбактериоза!
Именно поэтому в протоклах ковида присутствует мелатонин, он и серотонин синтезируются в кишечнике.
Питание противовоспалительное (убрать сладкое и глютен, как минимум!) и
бифидо/лакто бактерии (например #Ацидолактин /Аврора)
👈🏻листайте боковые слайды чем помочь.
Обязательно лайк! Важно всем!
