Центр развития и творчества Studio BerkanA

📢Важно! На этой неделе занятие «Танец Мандала» пройдёт в двойном формате: в Алешкинском лесу и одновременно в онлайн трансляции (Zoom) и в новое время: в СУББОТу В 16:00!
Записывайтесь🌹
8-499-288-78-91
yoga.stberkana.ru

#танецмандала #мандалавлесу #мандалаонлайн #йогаонлайн #студияБеркана #слюбовью💜

Бoльше всего женщина устает от самой себя🤦🏽‍♀
Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог🤷🏼‍♀
От чувства вины и попыток всё контролировать☝🏼
От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише)😳
Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове🤔
Избавляемся от ненужного через танец Мандала💃🏻
Встречаемся по вторникам в 08:00 и каждое воскресенье в 12.00🌹💞
Записывайтесь!
8-499-288-78-91

http://yoga.stberkana.ru

https://centrberkana.ru/

#танецмандалаонлайн
#мандалаонлайн
#йогаонлайн
#студияБеркана
#слюбовью ❤

👸🏼Занятия по женским даосским практикам!
От уровня внутренней энергии зависит наше здоровье, достижение целей, развитие способностей и духовный рост💡
Что дают занятия даосскими практиками:
🍀увеличение уровня жизненной и сексуальной энергии
🍀трансформация сексуальной энергии в творческую
🍀увеличивается чувствительность, стабилизируется цикл
🍀отдаляется наступление менопаузы
🍀переживания в сексе становятся глубже
🍀укрепляются мышцы тазового дна
🍀отличная профилактика и лечение заболеваний органов малого таза, яичников, а также гормональных нарушений
🍀углубляется спокойная уверенность в себя
Приходите, попробуйте!😁
8-499-288-78-91
http://yoga.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://www.instagram.com/yoga_berkana/
Вторник 19:00
Четверг 10:30
Суббота 09:30
Подарите Себе Себя!❤
#онлайнйога
#женскиепрактикионлайн
#Даосскиеучения
#Даосскиепрактики
#СтудияБеркана
#слюбовью ❤🥰

👋🏼Присоединяйтесь и пробуйте online Хатха-йогу с элементами радужной гимнастики!🌈
Эта техника прекрасно справляется с мышечными зажимами, тренирует и укрепляет тело играючи🤹🏻‍♀
В конце занятия будет Йога-Нидра, лучшая практика расслабления, которая также решает многочисленные проблемы и даже меняет судьбу🌟
Записывайтесь!😁
8-499-288-78-91
http://yoga.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.instagram.com/yoga_berkana/
https://vk.com/centrberkana
Четверг в 08:30 и в 19:00
Воскресенье 08:30
#йогаонлайн
#нидраонлайн
#хатхаонлайн
#практикаонлайн
#студияБеркана
#слюбовью ❤

Это результат занятий в формате онлайн☝🏼
Мы начали новую программу👍🏼
А ещё именно это видео Майя отправляла для школьного онлайн-концерта!👏🏼👏🏼👏🏼
Умница🏆

Приглашаем Вас на пробное занятие
по #фортепиано в 😁
8-499-288-78-91
Записывайтесь☝🏼
https://www.instagram.com/vocal_berkana/
http://vocal.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/profile/570591551096
#фортепианоонлайн
#педагогонлайн
#урокионлайн
#студияБеркана
#слюбовью ❤️
https://youtu.be/05u-qt3mD-Q

Эффективные онлайн занятия по фортепиано в Студии БЕРКАНА. Это результат занятий в формате онлайн☝🏼 Мы начали новую программу👍🏼 А ещё именно это видео Майя отправляла для школьного онлайн-концерта!👏🏼👏🏼👏🏼 Умница....

💃🏻Продолжаем практиковать танец Мандала дома🏡, заряжая свое пространство женской энергией любви❤, приятия😇, доброты😁 и гармони🙏🏼.
Сохраняем и взращиваем внутреннюю и внешнюю красоту!👸🏼
А также эмоционально очищаемся и заряжаемся здоровьем и вдохновением!🍀
Записывайтесь!
Вторник 08:00
Воскресенье в 12:00
8-499-288-78-91
http://yoga.stberkana.ru/
http://tanci.stberkana.ru/
Ждём вас, дорогие🥰
#танецмандала
#мандалаонлайн
#йогаонлайн
#источникэнергии
#студияБеркана

Танцы для детей ОНЛАЙН в Студии БЕРКАНА!
ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ, ЕСЛИ НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЙТИ НА ЗАНЯТИЕ В СТУДИЮ!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ))
8-499-288-78-91
http://tanci.stberkana.ru/
https://www.instagram.com/berkana_dance/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/group/54513030725752
#танцыдлядетей #танцыонлайн
https://youtu.be/yYLUgXcmBW8

Танцы ОНЛАЙН для детей от 4 до 6 лет в студии Беркана! Танцы для детей ОНЛАЙН в Студии БЕРКАНА! ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ, ЕСЛИ НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЙТИ НА ЗАНЯТИЕ В СТУДИЮ! ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ)) 8-499-288-78-91 http://tanci.stberk...

ВОУ! Уроки по ВОКАЛУ ОНЛАЙН - это те же самые уроки пения, что и в студии👍🏼
Отличия минимальны!
Записывайтесь!
Приобретайте новые знания и навыки!👌🏼
С нами легко)))😇
8-499-288-78-91
https://www.instagram.com/vocal_berkana/
http://vocal.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/profile/570591551096
#времяпришло
#отзыв
#вокалонлайн
#онлайнобразование
#голос
#япою
#учимпеть
#студияБеркана

#слюбовью ❤️
https://youtu.be/NqvnmuDlBcY

Курсы Вокала ОНЛАЙН в Студии БЕРКАНА! Уроки по ВОКАЛУ ОНЛАЙН - это те же самые уроки пения, что и в студии. Отличия минимальны! Записывайтесь! Приобретайте новые навыки и новые знания! С нами лег...

#лайфхак «Как легко и интересно выучить длительности» от нашей умницы Софьи Германовны👸🏽
Записывайтесь на ОНЛАЙН занятия по #фортепиано в студии БЕРКАНА🏆
8-499-288-78-91
https://www.instagram.com/vocal_berkana/
http://vocal.stberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/profile/570591551096
#фортепианоонлайн #педагогпофортепиано #хорошаямама #счастливыйребенок #студияБеркана #слюбовью ❤️https://youtu.be/fewlIcyEn-o

Лайфхак! Как легко и интересно выучить длительности! Фортепиано ОНЛАЙН в Студии БЕРКАНА. #лайфхак «Как легко и интересно выучить длительности» от нашей умницы Софьи Германовны👸🏽 Записывайтесь на ОНЛАЙН занятия по #фортепиано в студии БЕРКАНА🏆 8-4...

Зачем нужна йога для детей?🤔
Ею могут заниматься как здоровые, так и ослабленные дети🙏🏻
Йогу можно использовать для реабилитации.
#Йога улучшает не только физические, но и психические показатели здоровья.
Еще одно преимущество йоги – в ней нет соревнования, что очень важно для стеснительных детей.
Гиперактивных детей асаны учат спокойствию и сосредоточенности.
Йога полезна при широком спектре заболеваний.
Дыхательные упражнения очень полезны для детей с астмой.
Полным детям ускорение обмена веществ позволит сбросить лишние килограммы.
И еще много-много ПОЛЬЗЫ!🌞
Записывайтесь на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ в студию БЕРКАНА!🥰
8-499-288-78-91
http://yoga.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://www.instagram.com/yoga_berkana/
https://vk.com/centrberkana
Добро пожаловать)))
#детскаяйога #длядетейонлайн #здоровыедети #хорошаямама #детскийцентр #слюбовью❤
https://youtu.be/iZ8b1j7F8No

Детская йога ОНЛАЙН в Студии БЕРКАНА. Зачем нужна йога для детей? Ею могут заниматься как здоровые, так и ослабленные дети. Йогу можно использовать для реабилитации. Йога улучшает не только физич...

Наша уважаемая Софья Германовна, заслуженный педагог и прекрасный человек - ответила на самые часто задаваемые вопросы связанные с обучением игре на фортепиано!
Наслаждайтесь! Мы уверены, что многие секреты и тайны после просмотра вебинара раскроются для Вас! Учиться играть это очень интересно и полезно, особенно, если Ваш педагог Софья Германовна!
Записывайтесь на пробное занятие по фортепиано онлайн:
8-499-288-78-91
https://www.instagram.com/vocal_berkana/
http://vocal.stberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/profile/570591551096
#фортепианоонлайн #урокифортепианоонлайн #вебинар #музыкальнаяшколаонлайн #студияберкана #слюбовью
https://youtu.be/jC29D1IBVqw

Вебинар по ФОРТЕПИАНО. Уроки ОНЛАЙН. Студия БЕРКАНА. Наша уважаемая Софья Германовна, заслуженный педагог и прекрасный человек - ответила на самые часто задаваемые вопросы! Наслаждайтесь! Мы уверены, что многие...

Педагог по вокалу Студии БЕРКАНА Сираника Александровна Вартанян провела вебинар по вокалу и ответила на самые часто задаваемые вопросы!
Записывайтесь на пробное занятие по вокалу, всего 290₽
8-499-288-78-91
https://www.instagram.com/vocal_berkana/
http://vocal.stberkana.ru/
https://centrberkana.ru/
https://www.facebook.com/stberkana
https://vk.com/centrberkana
https://ok.ru/profile/570591551096
#вебинарповокалу #вокалонлайн #урокионлайн #студияБеркана #СираникаВартанян #педагогповокалу ://youtu.be/GlHDxgA7ZrU

Фрагмент вебинара по вокалу. Студия БЕРКАНА. Онлайн Уроки. Педагог по вокалу Студии БЕРКАНА Сираника Александровна Вартанян провела вебинар по вокалу и ответила на самые часто задаваемые вопросы! Записывайтесь на про...