CTP-school

Как определить жизненные ценности?

Жизненные ценности - это
«правила», которым мы следуем, при принятии решений и определении целей.

Они влияют на выбор друзей, профессии, на формирование целей и на отношения.

Сделайте упражнение, чтобы определить свои ориентиры:

📝 Возьмите ручку и бумагу. Напишите, без чего вам трудно жить, например: карьера, семья, забота о себе, развлечения. Ничего не упустите.

📝 Спросите себя, по пунктам, что вы написали: «Как сильно это влияет на меня, если этого не будет, буду я счастлив? Это важно?»

📝 Если чувствуете, что сомневаетесь или не уверенны, что вам это нужно, убирайте из списка.

📝 Из оставшегося уберите то, без чего ощущаете себя комфортно. Сократите список до самых важных - это ваши главные приоритеты.

Пункты, которые вы оставили, это и есть ваша основа, на которую вы будете опираться по жизни.

Для кого создан курс «Интеграционный коучинг»

Наш курс создан для тех, кто хочет:

✨Получить новую профессию и развиваться в сфере консультирования клиентов

✨Развивать собственный бизнес, используя современные технологии, основанные на ценностях и личном бренде

✨Развить свой потенциал и раскрывать его в других

✨Открыть новые грани себя, свои возможности, скрытые таланты и ресурсы

✨Получить нестандартные техники для работы с клиентами и усовершенствовать навыки консультирования

Если у вас возникли вопросы о курсе, пишите в Директ 🤍

Наш уникальный авторский курс «Интеграционный коучинг», сочетает в себе инструменты и методы классического коучинга, а также работа на уровне подсознания:

▫️Навыки грамотной коммуникации

▫️Тайм-менеджмент

▫️Стратегическое планирование

▫️Работа со страхами, блоками, ограничивающими убеждениями

▫️Эмоционально-образная терапия

▫️Работа с родом

▫️Целеполагание

▫️Работа с внутренним ребенком

Начало курса: 6 марта
Длительность: 3 месяца обучения+ 3 месяца супервизий
Автор и преподаватель курса:

Как прокачать женскую энергию?

5 действий 💗
⠀

✨ Выписать 100 своих удовольствий или дел, занимаясь которыми, Вы наполняетесь
⠀
⠀
Это упражнение поможет понять, чем вам нравится заниматься по-настоящему, главное при выписывании - быть собой.
⠀
✨Танцевать перед зеркалом каждый день
⠀
✨Заведи дневник благодарностей
⠀
✨Выражай свои эмоции экологично
⠀
Многие девушки подавляют негативные эмоции и свою агрессию, но потом все равно срываются. Чтобы такого не было, можно сразу выражать свои эмоции.
⠀
✨ Свидание с собой
⠀
Чтобы научиться кайфовать от времени наедине с собой, можно несколько раз в месяц ходить на свидания с главным человеком в твоей жизни.

Обязательно сделай что-то из этого списка уже сегодня, чтобы не откладывать🤍

ВЫБИРАЙ - МЫСЛИ, ЧУВСТВА,ЭМОЦИИ, СОСТОЯНИЕ

Наши мысли, эмоции, чувства, состояния, делают нашу жизнь, они как шахматы - есть белые фигуры и черные

Белые - это высокие вибрации,
Черные - низкие вибрации

И тут важно не загонять себя в рамки "хорошо-плохо" или "правильное -неправильное", важно слышать свою душу, понимать своё состояния, принимать решения и нести ответственность перед собой, когда мы выбираем что-то в мысли и чувства.

Кто-то играет только белыми, и белые всегда начинают, и свет первыми получают они.

А кто-то черными.
Просто потому что удобнее и не надо как-то выигрывать и прилагать усилия.
⠀
✨У меня любящая, гармоничная, счастливая, здоровая семья, и мы все прекрасно понимаем друг друга.

✨Я создаю окружение, в котором приятно жить.
⠀
✨Я смело иду по пути процветания и успеха

✨За свою жизнь отвечаю только я, поэтому я изменяю ее только в лучшую сторону.
⠀
На какой вы стороне Белые или Черные?

Мы приглашаем вас на открытую встречу для взрослых и детей «Новое Время, Сакральная Геометрия, Календарь 4D».

На встрече мы поговорим о:
✨прогностике 2023 - что несёт будущее
✨новом сознании и как жить из вдохновения
✨детях Нового Времени

Встречу проводит 💜🥰

Дата: 25 февраля 2023
Время: 17:17
Адрес: Бутлерова,17

Для регистрации пишите в комментариях свои ФИО.
Вход свободный✨

ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

У каждого человека есть как минимум одна ответственность, от которой нельзя отказаться и это ответственность перед собой.

В руках каждого лежит сценарий вашей жизни, и каждый день вы его дополняете и проживаете, вы выбираете героев, их поведение, настроение, что они приносят в вашу жизнь.

Вы можете совершенно ВСЕ:

- найти новую работу
- развить или искоренить в себе какие-то качества
- работать над отношениями
- позаботиться о своих обязанностях по отношению к себе или другим людям
-переехать

Прислушивайтесь к тому, чего вы хотите и вы не обязаны испытывать за это стыд , вину

Вы- это ваш выбор, ваша жизнь это ваши решения и действия, никто не может на нее повлиять.

Основные ключи к состоянию внутренней свободы — MINDFULNESS:

1. Любовь к себе!
И начинается она со здорового эгоизма, когда вы ставите СЕБЯ на первое место.

Ведь когда вы наполнены, вам есть что отдавать: семье, близким, друзьям, обществу.

2. Независимость от чужого мнения.

3. Доверие себе - то есть своему чутью.

Просто примите тот факт, что для того чтобы чувствовать это. Начните с дневника эмоций и чувств для тренировки данного пункта

4. Честность

«Не задавайте вопрос, если не готовы услышать ответ». Будьте честны с собой и с окружающими во всех аспектах.

5. Владение своими эмоциями.

Но не в коем случае не подавление. Одно дело эмоции, другое дело ваша реакция на них во внешний мир. Мыслите вне шаблонов! Можно все!

6. Любовь к жизни

Внутренний огонь - это наше топливо. Очень важно «заправляться».

Что вас наполняет и разжигает ваш огонь? Выбирайте и действуйте!

7. Уникальность

Исходит из 1 пункта. Принятие своих изъянов и любование ими. Они и есть ваша уникальность.

4 ВОПРОСА, которые выведут тебя на Новый Уровень Дохода

Сохрани и поставь ❤️

1. Если выбрать только 3 действия, какие быстрее всего продвинут тебя к цели?

2. Какая одна вредная привычка тормозит тебя больше всего?

3. Успешная я какая (успешный я какой)? Какими новыми качествами я обладаю?

4. За что люди могли бы ЛЕГКО отдать мне деньги?

Обязательно отвечайте вдумчиво на все, и те инсайты/выводы, которые вы вынесете, помогут тебе выйти на новый уровень