08/08/2020
А вы уже слышали последнюю новость, что Профессор Университета Джорджа Мейсона в США Тодд Кашдан создал формулу счастливой жизни??
Я узнал эту формулу и делюсь ею с вами.
Ставьте ❤️ и подписывайтесь. Буду чаще делиться хорошими новостями .
▶️Состав формулы:
*✅любопытство
*✅ способность жить сегодняшним днем
*✅необходимость следить за здоровьем
Испокон веков философы всего мира пытались найти формулу счастья, и наконец-то это удалось американскому психологу. Им были определены 6 факторов, которые при правильном сочетании, дают человеку полную удовлетворенность жизнью.
В эту формулу не вошли финансовое благосостояние и материальные блага.
📌А вот и сама Формула
СЧАСТЬЕ = (Mx16 + Лx1 + Зx2) + (Дx5 + Оx2 + Тx33),
М – это лови момент,
Л – будь любопытным,
З – займись любимым делом,
Д – думай о других,
О – поддерживай отношения,
Т – заботься о своем теле.
Эта формула работает на все 💯%
Ученый говорит, что над каждым из компонентов нужно потрудиться, просто так ничего не приходит.
➡️Психолог говорит также о том, что нам нужно научиться видеть те возможности, которые открываются перед нами каждый день. Он говорит о том, что нужно сохранять умение быть любопытным и непосредственным, умение любить работу, а не просто ходить в офис и ничего из себя там не представлять. Очень важно заботиться и думать о других, уметь их выслушивать и уметь им дарить свою любовь.
➡️Все эти факторы доктор вывел в процессе многолетних наблюдений и исследований самых счастливых пар, а также людей, которые считали себя глубоко несчастными людьми.
Будьте и вы счастливы и выводите свою формулу счастья и любви! Ведь каждый из нас индивидуален🙃!
❓Что бы вы добавили или убрали с формулы?
