Kickstart Gym

Фитнес + Мотоцикл=Скидка 💥

Фитнес клуб KickStart Gym в честь открытия мотосезона объявляет акцию для владельцев мототехники и прав категории А.

Приезжайте на мотоцикле и получите 5⃣0⃣% скидку на клубные карты на 3 и 6 месяцев:
●Клубная карта на 3 месяца- 4300 руб. вместо 8600 руб.
●Клубная карта на 6 месяцев дневная-7500 руб. вместо 15000 руб.
●Клубная карта на 6 месяцев безлимитная-8500 руб. вместо 17000 руб.

Для обладателей клубных карт предусмотрена бесплатная охраняемая парковка мототехники.

📌Срок проведения акции : с 9 апреля по 31 июля.

Два сезона лучше одного! Занимайтесь спортом в хорошей компании 🏋🏍
___________________

#другойзож
#фитнесклуб
#тренировки
#мотосезон

Как снизить уровень тревожности☹️?

В сложившихся условиях, худшее, что вы можете сделать для своего морального и физического состояния, это продолжать себя накручивать, увеличивать уровень кортизола, срываться на родных и близких, а так же уходить в депрессию.🥃

Чтобы избежать большинства неприятностей, связанных со стрессом и переживаниями, мы подготовили несколько советов, которые помогут прийти в себя и не ухудшать ситуацию.
В первую очередь, это физическая активность🏋️, спортивные игры🏒, пешие прогулки🚶‍♀️, бег и занятия в тренажерном зале. Это именно то, чем жертвовать не стоит.
🏋️ Занятия спортом помогут «оставаться в ресурсе», то есть разгружать свой мозг от негативных идей и мыслей, а также стимулировать выработку гормонов счастья, которые будут помогать справляться с высоким уровнем кортизола, главным гормоном стресса.
💤Особое внимание стоит уделить сну, недостаток которого способен также повышать кортизол.
Соблюдая режим сна, вы сможете защитить мозг от тонн ненужной информации, которая вызывает беспокойство, а также восстановить тело, чтобы не было ощущения ломки мышц и костей по утрам и в течение дня.
О том, как улучшить сон, вы сможете прочитать на нашей странице в ближайшее время.
🥗Скорректируйте своё питание. Ни в коем случае не стоит заедать стресс. Наоборот, сбалансированное и «чистое» питание поможет бороться со стрессом, а так же улучшить физическую форму и когнитивные способности.
А теперь несколько простых, но эффективных советов:
Выбирайтесь на природу, совершайте пешие прогулки, устройте пикник и прочие развлечения на свежем воздухе.
Проводите время с домашними животными🐕🐈🐴. Они обладают супер способностью бороться с вашим стрессом.
Старайтесь чаще смеяться и улыбаться в течение дня, смех полезен для души и тела🤣.
Найдите себе увлечение, которое вам интересно и вы способны с головой в него уйти. Такого рода хобби очень полезны при борьбе с тревожностью.

В связи с возможной блокировкой instagram, новости клуба можно узнать на странице Вконтакте.

Прямая ссылка на страницу Вконтакте https://vk.com/kickstartgym

Kickstart Gym представляет линейку своей продукции.

В клубе вы можете приобрести футболки с оригинальными принтами, кепки, баффы, носки, а также стикеры-наклеки.

Порадуйте себя или близкого человека оригинальным подароком.

Обращайтесь к администраторам клуба.

В сложившихся условиях хотим вас успокоить и сообщить, что цены на услуги фитнес клуба Kickstart Gym подниматься не будут!

Встречайте нововведение-Кэшбэк 3% на личный счёт при покупке блоков персональных тренировок (далее пт.)

🎀Срок акции
до 31 мая🎀

Кэшбэк 3 % на личный счёт клиента от стоимости покупки блока ПТ
Бонусные рубли на счету действительны до 30 июня и расходуются на приобретение любых товаров и услуг клуба

Неиспользованные средства на счету сгорают 30 июня

--------
Kickstart Gym
с 8.00 до 23.00
Москва, ул. Сергия Радонежского, 15-17с22
+79995550089

#акция
#кэшбэк
#фитнесакция

В преддверии 8 марта фитнес клуб Kickstart Gym дарит прекрасным дамам мега скидки на клубные карты💐

🎀Только с 5
по 8 марта🎀

2️⃣ годовые карты со скидкой 38%-15500/13950 (полная/дневная)󠀥
4️⃣ полугодовые карты со скидкой 38%-10540/9300
(полная/дневная)
6️⃣ карт на три месяца со скидкой 38%-5332
5️⃣ карт на 1 месяц "фитнес зал+стретчинг" со скидкой 38%-3100/3844
(зал+8 занятий/зал+12 занятий)

Назовите администратору промокод #️⃣8 марта #️⃣ и получи свою скидку

Мужики, простите, предложение только для девочек, вы можете приобрести его в качестве подарка своей избранной😉

Предложение ограничено и реализуется в порядке живой очереди!

______
Kickstart Gym
с 8.00 до 23.00
+79995550089
Москва, ул. Сергия Радонежского, 15-17с22

#8марта
#акция

Расширение ассортимента фитнес бара.

Гуарана

Питьевая гуарана для экстремальных ситуаций. Один флакон (25 мл.) эквивалентен 3 чашкам кофе.
Главные свойства гуараны обусловлены содержанием кофеина – того же кофеина, который содержат кофе и чай. Еще в составе растения присутствуют теофиллин и теобромин. Они тоже присутствуют в кофе и чае. Теофиллин и теобромин – вещества-стимуляторы центральной нервной системы, которые оказывают на организм следующие действия:
🔘 увеличивают скорость обмена веществ;
🟠 повышают психическую устойчивость;
⭕снижают утомляемость.
Спрашивайте у администратора клуба

______
Kickstart Gym
с 8.00 до 23.00
+79995550089
Москва, ул. Сергия Радонежского, 15-17с22

Всем держателям клубных карт мы включаем в комплект услугу КАРДИОТРЕККИНГ (аэробные нагрузки и повышение функциональных возможностей🆓 организма) 🏃‍♀️

Программа создана специально для клуба Kickstart Gym Руевым Денисом Валерьевичем, преподавателем МГУСиТ по направлению теория и методика физической культуры и спорта, лёгкая атлетика 👨‍🎓

В настоящее время, мало людей уделяют достаточно времени в тренажерном зале для занятий на беговых дорожках. Чаще всего беговая дорожка используется в начале тренировочного процесса либо в конце как средство заминки

Но в большинстве случаев занимающиеся принимают неправильное решение при выборе скорости бега, что на прямую влияет на выносливость и процесс жиросжигания

Расписание занятий:
Вторник-18.00
Четверг-13.00
Суббота-15.00

Записаться на занятия вы можете через приложение клуба, во вкладке Расписание📑

Уважаемые клиенты! Обращаем ваще внимание, что проезд по Гжельскому пер. от метро Римская закрыт для автотранспорта, можно воспользоваться проездом через ул. Прямикова.