denis_babymassage_

Мой любимый комплекс на каждый день помогает хорошо зарядиться на весь день. Кому-то поможет убрать выпирающий низ живота и излишний наклон таза вперёд 🔥
#лфк #спортнакаждыйдень #гимнастика

Можно ли исправить косолапость? Да, и вот почему 👇

Косолапость и другие нарушения ОДА — это всегда следствие мышечного дисбаланса: одни мышцы слабые, другие — перегружены и зажаты. Без коррекции это приводит к:
❌ ухудшению осанки
❌ вальгусу и плоскостопию
❌ неправильному паттерну ходьбы
❌ Х- или О-образной форме ног
❌ быстрой утомляемости

Что делать?
Нужен индивидуальный план тренировок и ЛФК, чтобы укрепить слабые звенья и расслабить перенапряжённые. Работать важно не только с ногами, но и со всем телом — это исправляет осанку, перекосы таза, вальгус и варус. В результате формируется здоровый опорно-двигательный аппарат и правильный шаг, а ребёнок перестаёт быстро уставать от нагрузок.

👉 Специальная гимнастика — по ссылке в описании и шапке профиля. Все упражнения подобраны врачами ЛФК.

Начните строить здоровый фундамент для своего ребёнка уже сегодня!

#косолапость #исправлениекосолапости #лфк #лфкдлядетей #осанка

Три месяца: «гусеница» vs «жирафик» 🐛🦒

Смотрите на 2 个 видео. Ровно 3 месяца, головка «падает». Чуть позже, шея окрепла, малыш уверенно держит голову по линии тела.

Мамы, внимание ⚠️ В 3 месяца удерживать голову (лёжа на животе и вертикально) — это НОРМА. Если этого нет, часто дело не в «лени», а в мышечной слабости или гипотонусе.

Что делать прямо сейчас (не ждать 3 месяцев):

1. Выкладывайте на пол с первых недель (после заживления пупка). Твердая поверхность заставляет мышцы работать, диван не подходит.
2. Распределяем внимание вверх. Когда лежит на животе, садитесь перед ним или кладите яркую игрушку на уровне глаз — стимул поднимать голову.
3. Локти на одной линии (под плечами). Водите игрушкой влево и вправо на уровне глаз и чуть выше. Малыш будет поворачивать голову вслед за ней, тренируя боковые мышцы шеи. Обязательно в обе стороны!

👉 Если и после 3,5 месяцев прогресса нет — покажите специалисту.

А ваш малыш когда начал уверенно держать голову? Делитесь в комментариях 👇

#развитиеребенка #новорожденный #мамавдекрете #гипотонус #3месяца

Смотрите два видео 🎥

Первый вариант — малыш ползёт, как лягушонок: толкается руками и ногами одновременно. Это нарушение диссоциации (разделения движений).

Второй — поочерёдная работа рук и ног. Это правильный паттерн, именно он ведёт к здоровой координации и ходьбе.

Если кроха ползёт «по-лягушачьи», мягко помогайте ему осваивать поочерёдные движения. Формируем верные навыки с самого начала 💪

Для записи на приём или консультацию пишите: Детский массаж Москва | Денис

#ползание #раннееразвитие #малышползет #двигательноеразвитие #мамавкурсе

Малыш Лёня, 5,5 месяцев. Долго не мог освоить переворот.
Но мы не сдавались! 🔄
После занятий и рекомендаций тренера — получилось!
Мама в восторге, тренер гордится. Есть контакт! 🤝🔥

👨‍⚕️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Разбираю каждый случай индивидуально.
Не готовы ждать у моря погоды? Пишите в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях — помогу составить маршрут развития для вашего малыша 👇❤️

#развитиедетей #первыедостижения #переворот #спортсмен #грудничок

💦Осознанные нырки не вредят. Они приносят пользу

⁉️Почему это полезно:

1️⃣ Мы учимся понимать язык тела малыша. Он сам покажет, хочет нырять или нет
2️⃣ Ребенок учится контролировать дыхание Задержка под водой и вдох над водой
3️⃣ В мозгу формируются новые нейронные связи
4️⃣ Речь запускается быстрее и активнее
5️⃣ Закладывается любовь к воде и плаванию

☝️Важный момент:

Если ребенок не хочет нырять, он даст нам знать. Мы не заставляем. Мы ждём. Ждём, когда проснётся его собственный интерес. Рано или поздно он сам захочет нырнуть

💯Главное — бережная методика. Без слёз и стресса. Только так плавание принесёт пользу и телу, и эмоциям малыша

Еще больше информации на моём канале:

#детскиймассаж
#грудничковыймассаж
#грудничковоеплавание
#детскоеплавание
#рождениеребенка
#детям
#семья

⁉️Беспокоитесь, что малыш в 4 месяца стал беспокойнее? Не волнуйтесь!
Это цена за великие свершения!

🧠Его мозг и тело учатся работать вместе — он готовится переворачиваться и ползать!

Эта "взволнованность" — признак активного развития его нервной системы. ⠀

#развитиеребенка #4месяца #крупнаямоторика #маманануле #цнс #скачокразвития #детскиймассаж #грудничковыймассаж #вдекрете #лфк

Подписывайтесь и заходите на страничку — будет ещё интереснее! 👉