denis_babymassage_

Всегда говорю своим подопечным: главное не количество, а качество!

💪 Приседания - базовое и очень важное упражнение, но правильность его выполнения - ключ к успеху

Вот несколько советов:

1️⃣ Стопы смотрят прямо

2️⃣ Колени в стороны

3️⃣ Спина ровная (ориентир - стена перед вами)

Всегда стараемся прогрессировать: если 20-30 приседаний даются легко, добавляем повторения, а со временем можно добавить и груз

Хотите самостоятельно заниматься со своим ребенком? В шапке профиля есть ссылка переходите и начинайте заниматься уже сегодня! 🚀

Оптимальная температура воды для купания малыша — 36–37 °C до 3месяцев, после 3 лучше понижать до 33-34 °C

Хотите разобраться, как ухаживать за малышом ? Подписывайтесь и записывайтесь на консультацию

Когда голова малыша лежит на вашем плече, это безопасно для его шеи. Когда ребёнок утыкается лицом в грудь, его шея переразгибается, что нефизиологично для позвоночника ребёнка

Отмечайте в комментариях своих друзей, у которых есть крохи 😊 ⬇️

И сохраняйте, чтобы не потерять

Для чего это нужно: оценка состояния ОДА, увидеть, где есть дисбаланс, определить сильные и слабые стороны у ребенка и в конечном итоге составить план тренировок и отслеживать динамику результата

☘️ Всё, что нужно для регулярных занятий, уже есть в моём курсе. План на каждый день, понятные упражнения, никакой воды

Переходите по ссылке в шапке профиля и начинайте заниматься уже сегодня

🔔 Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых полезных материалов!

⚠️ НЕ совершайте эту ошибку!
На видео наглядно показаны 2 способа помощи малышу в перевороте

❌ Слева (неправильно): Ребенок уходит в сильное разгибание (прогиб назад). Это не помогает малышу перевернуться

✅ Справа (правильно): Мы мягко направляем игрушку вниз (к животику), помогаем сгруппироваться, и ребенок сам доворачивает корпус на живот. Задача мамы — не перевернуть его силой, а дать правильный толчок

Сохраняйте видео, чтобы не забыть этот важный навык! 😉📲

А вы пробовали учить перевороту? Во сколько месяцев у вас получилось? 👇

Поза «самолетик» - это физиологичный рефлекс, но когда он слишком активный, он может тормозить ползание и присаживание. В этом видео показываю 2 простых упражнения, которые помогут мягко вывести малыша из этой позы и дать толчок к правильному развитию движений

❤️ Сохраняй, чтобы повторить после прогулки, и ставь лайк 💚

📌 Подпишись, чтобы не упустить другие полезные упражнения

Знаете, что главное в помощи младенцу? Не делать за него то, что он может сделать сам

Ребенок перевернулся, а ручка застряла?
Мы чуть приподнимаем его за корпус... и даём паузу
В этот момент включается его собственный рефлекс - он вытаскивает руку САМ

Запомните: наша задача — не спасать, а провоцировать. Чем чаще малыш находит выход из неудобного положения, тем круче развивается его мозг и тело

Сохраняйте, чтобы не забыть этот лайфхак, и поделитесь с мамами в комментариях - они скажут спасибо 👇

👇 Как укрепить плечевой пояс малышу в 6 месяцев?
Показываю на видео — это базовая опора на руки, которая готовит ребёнка к освоению крупной моторики

Что делаем:
Берём малыша за ручки ( в районе локтевого изгиба) и мягко даём ему возможность перенести вес тела на ладони. Руки малыша не должны быть слишком широко раставлены и создаём опору.

Режим занятий:
🔹 Занимаемся 2–3 раза в день — ориентируемся на настроение и силы ребёнка
🔹 Начинаем с нескольких секунд, постепенно увеличиваем время.
🔹 Оптимально — 3–5 повторений за один подход

Важно!
Если малыш капризничает, вырывает ручки или явно сопротивляется — не настаивайте. Дайте ему отдохнуть или перенесите занятие на другой день. Без насилия, только в удовольствие!

Регулярность + бережность = крепкий плечевой пояс и уверенные движения

💬 А вы уже пробовали такие упражнения?
Если хотите получить персональные рекомендации для вашего ребёнка — записывайтесь на приём по ссылке в шапке профиля. Вместе разберём, что подходит именно вам!

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео 💙

#развитиемалыша #плечевойпояс #опоранаруки #6месяцев #гимнастикадлядетей ползание раннееразвитие детскийразвивающий мамаималыш здоровьед

Хотите понять, что нужно именно вашему малышу? Записывайтесь на диагностику разберёмся

#массажребенка #тонусмышц #детскиймассаж #мифыомассаже #развитиеребенка раннееразвитие массаждлядетей невролог гипертонус гипотонус мамазнает здоровьедетей массажист реабилитация осознанноеродительство

Делитесь вашими наблюдениями, что замечали или замечаете у своих детей? Обсудим, постараемся разобрать и помочь! 🤔💬

#дети #наблюдения #помощь #обсуждение
#родители