Dance Production Moscow

RED PARTY 🍸

Здравствуйте, дамы и господа!
Спешим сообщить вам важную и приятную новость!
12 марта в 19:00 в школе Dance Production состоится мероприятие в честь международного женского дня! 💌

В программе:

• Номера от преподавателей школы
• Мастер-классы
• Шоу-номера от студентов
• Танцы нон-стоп
• Welcome drink

ДРЕСС-КОД — элементы одежды красного цвета.

📞 Подробнее по телефону:
+7 (936) 888-22-22

🚩 Адрес школы:
ул. Тимура Фрунзе 11 с7.

Танцы – древнейшая форма самовыражения. И в самых лучших фильмах про танцы герои самовыражаются незабываемо красиво. Поэтому мы собрали список самых топовых фильмов про танцы!

Листайте карусель, чтобы посмотреть описание каждого фильма. 🎞 👉🏻

Просмотр этих фильмов вдохновит Вас, приобщит к миру хореографии и разбудит гамму разнообразных эмоций.
Обязательно подготовьте попкорн
и вкусные напитки, будет горячо! 🍿

Сохраните этот пост, чтобы не потерять. ✔️

Окунитесь в мир танца
вместе с Dance Production!

История успеха Михаила Барышникова. 🔎

Родился Михаил Барышников 27 января 1948 года в Риге, в семье советского офицера. Его детство прошло в большой коммунальной квартире.
Отец Барышникова был жестким и влиятельным человеком, а с мамой у Михаила сложились теплые и доверительные отношения. Именно она прививала сыну любовь к искусству. Когда Михаилу было 10 лет, он записался в балетную школу на экзамен.

Начало карьеры:
Во время гастролей Рижского балета в Ленинграде в 1964 году Михаил исполнил танец перед знаменитым педагогом Александром Пушкиным. Так Барышников переехал в Ленинград и стал учеником русской балетной школы. Уже через два года он завоевал первую награду — золотую медаль на танцевальном конкурсе в Варне. А еще через год, Барышников дебютировал на сцене Ленинградского театра оперы и балета имени Кирова, где сразу же стал солистом.
В 1973 году Михаилу позволили организовать творческий вечер и самостоятельно выбрать репертуар. Он поставил одноактные балеты и на вечере исполнил «Блудного сына», «Дивертисмент», «Дафниса и Хлою».

Перемены и переезд на Запад:
Во время работы в Ленинграде Барышникову пришлось столкнуться с авторитарным стилем управления главного балетмейстера — Константином Сергеевым. 
Однажды Ролан Пети предложил театру поставить балет для Барышникова, но руководство ответило отказом.
В 1974 Михаил принял решение кардинально изменить свою жизнь и после гастролей в Канаде не вернулся в СССР.

Признание и жизнь в Америке:
Уже летом Барышников дебютировал в Нью-Йорке — в спектакле «Жизель» Американского театра балета.
Этому театру он посвятил пятнадцать лет и смог создать сильнейшую танцевальную труппу мира.
В 1990 году Барышников решил уйти из классического балета.

Сегодня Михаил Барышников известен по всему миру.
Его ценят как в России, так и за рубежом.
В настоящее время Михаил руководит центром искусств Baryshnikov Arts Center. Также он является владельцем компании, которая занимается производством пуантов и одежды для балета. У танцора даже есть собственные духи — Mikhail Baryshnikov. В 2012 году Барышников был награжден премией за вклад в культуру Соединенных Штатов, которую он получил из рук экс-президента США Билла Клинтона.

Часто задаваемые вопросы: 🔎

1. Возможно ли прийти на пробное занятие в школу Dance Production?

Да, конечно. Вы можете посетить пробное занятие любого направления в группе, которое длится 60 минут и оплачивается как за разовое посещение - 1000₽.
Пробное занятие для детей - бесплатно!
Запись осуществляем через директ или по телефону:

📞 +7 (936) 888-22-22

2. В какой одежде приходить на тренировки?

На занятиях потребуется любая удобная одежда и обувь, в которой Вам будет комфортно двигаться.
Как правило, это спортивные штаны или леггинсы, футболки и топы, а также кроссовки.
На занятия по направлениям, такими как сальса, бачата или стрип-пластика девушке стоит принести устойчивую обувь на каблуке.

3. Где купить танцевальную одежду и обувь?

Профессиональная танцевальная одежда и обувь продаётся в специальных магазинах, а также в нашей школе.
Если Вы решите приобрести танцевальную одежду, рекомендуем предварительно посоветоваться с преподавателями школы.

4. Есть ли индивидуальные занятия в школе?

Да, конечно. В нашей школе есть индивидуальные занятия. Стоимость таких занятий выше, но и результат более эффективен.
Каждый человек имеет свои особенности, поэтому индивидуальные занятия танцами позволяют человеку освоить движения быстрее обычного.

5. Существуют ли возрастные ограничения в школе танцев?

Программы обучения танцам рассчитаны на детей от 3-х лет и старше. В нашей школе нет ограничений по возрасту.

Ставьте лайк, если пост был полезен. ❤️
Остались вопросы?
Напишите нам в директ, мы с радостью ответим на все интересующие вопросы!

Танцы – это отличный способ для людей любого возраста поддерживать себя в хорошей физической и психологической форме.
Танцевать не только увлекательно и приятно, но ещё и очень полезно для здоровья.
А чтобы танцевать хотелось ещё больше, мы подготовили для вас супер предложения!

🧸 Первое групповое занятие для детей - БЕСПЛАТНО!

🔥 Скидка -10% на приобретение абонемента для взрослого в день первого посещения школы танца
(разовое групповое занятие - 1000₽).

🎉 Первый индивидуальный урок для новых клиентов - 2000₽.

🎄 Абонемент "Новогодний" на 3 месяца:
• Безлимитное посещение занятий
• Более 10 танцевальных направлениий
Стоимость - 20.900₽ вместо 34.900₽.

Узнать подробнее или записаться на занятия можно через директ или по телефону:

📞 +7 (936) 888-22-22
🔎 ул. Тимура Фрунзе, 11 стр. 7
💃🏻 Ежедневно с 10:00 до 22:00

Танцуйте вместе с Dance Production!

СТРЕТЧИНГ 🤸‍♀️

Одним из доступных и эффективных способов поддержания осанки, физической формы и душевной гармонии – является стретчинг.
Стретчинг – это целый комплекс упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
Основными задачами стретчинга являются плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела.
Регулярные тренировки помогают добиться гибкости, свободы движений, сводят к минимуму риск травмирования мышц во время физических нагрузок и гарантируют постепенное исправление осанки.
Еще одним важным эффектом является значительное улучшение лимфотока, что положительно влияет на работу организма и помогает в борьбе с целлюлитом.

Тренировки проходят каждый вторник в 12:00.🕛

Записаться на занятия можно через директ или по телефону:

📞 +7 (936) 888-22-22
🔎 Адрес: ул. Тимура Фрунзе, 11 стр. 7
💃🏻 Ежедневно с 10:00 до 22:00

КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК? 🏃🏻‍♀️

Снять боль после физической нагрузки можно несколькими способами:

1. Вода.
Примите контрастный душ или ванну в тёплой воде с морской солью.

2. Баня и бассейны.
Сочетание контрастных температур и обильное питьё способствует устранение боли и напряжения в мышцах.
Плавание в бассейне улучшает кровообращение, расширяет кровеносные сосуды и снимает боль.

3. Массаж.
Сходите на сеанс массажа или промассируйте все болевые зоны самостоятельно, это поможет размять мышцы и снизить боль.

4. Аптечные мази.
Можно использовать мази и специальные крема, которые имеют противовоспалительные свойства.

Популярные мази от боли в мышцах:
🔸Кетопрофен;
🔸Диклофенак;
🔸Ибупрофен;
🔸Индометацин.

5. Разминка.
После тренировки необходимо сделать небольшую разминку для мышц.
Рекомендуем делать растяжки до тренировки и после неё. При разогреве мышц также снижаются риски получения травмы.

Ставьте лайк, если пост оказался полезным. ❤️ Сохраняйте, чтобы не потерять. ✔️

Танцуйте в удовольствие вместе с Dance Production!

Здравствуйте, дорогие друзья!
Мы рады пригласить Вас на танцевальные практики по Аргентинскому танго по субботам, первая из которых состоялась 15 января.
У Вас есть возможность потанцевать со своим партнёром в свободном режиме, разобрать и отработать элементы, которые Вы проходили на уроке.
Ну а самое главное – все занятия проходят под руководством Александра Якушева,
и если у вас возникнут вопросы - он вам поможет!

Практики проходят каждую субботу в 15:00.
Продолжительность - 1.5 часа; 🕒
Стоимость - 1500₽ с пары.

Окунитесь в атмосферу сдержанной страсти!

Необходима предварительная запись на практики по субботам.
Записаться можно через директ или по телефону:

📞 +7 (936) 888-22-22
🔎 Адрес: ул. Тимура Фрунзе, 11 стр. 7
💃🏻 Ежедневно с 10:00 до 22:00