Илья Степанов. Про смыслы

Илья Степанов. Про смыслы

Share

Создаю эффективную и управляемую коммуникацию. Хотите получить полезные материалы? Подписывайтесь: https://m.me/eqcommunication

19/10/2020

Почему конфликты — это хорошо?

❗️Конфликты всегда возникают во время совместной деятельности, поэтому если у вас нет конфликтов с людьми, то скорее и деятельности никакой нет.

Причина конфликтов кроется в противоречиях, которые мешают успешной работе. И если вы их обнаружили, можно приступить к устранению этих причин.

Приведу пример👇

В офисе сотрудник постоянно опаздывал, был постоянный конфликт из-за этой проблемы. Начальство опасалось, что сотрудник не будет справляться из-за опозданий с плановым объемом работы и нервничало из-за того, что не понятно во сколько точно человек будет на месте. Сотрудник же опаздывал из-за того, что он жил за городом и зависел от расписания общественного транспорта. В ходе обсуждения конфликта обе стороны пришли к выводу, что для этого сотрудника нужно сместить график с 9.00 на 10.00. Сотрудник приходит в этом промежутке, но не позднее 10.00. А уходит с работы на час позже.

В результате конфликта было устранено противоречие и совместная деятельность продолжилась.

❌Если бы не спорная ситуация, то обе стороны продолжали бы мучиться, испытывать дискомфорт и накапливать противоречия.

Конфликт дает возможность перевести отношения на новый уровень. Умеете ли вы замечать такие возможности или предпочитаете разрушить коммуникацию/сбежать от токсичной ситуации?

Продолжать эту тему? Интересно, как конфликты могут помочь в бизнесе и жизни❓Дайте знать в комментариях👇

16/10/2020

Практика ➡️ Как создать плодотворные отношения в коллективе?

Человеческие отношения люди ценят превыше всего. Помните старую пословицу, которая гласит: «не имей сто рублей, а имей сто друзей»? Она просто и лаконично показывает, куда можно и нужно вложить свою энергию.

Даже на собеседовании, где должны оценивать профессиональные навыки (которые, к слову, очень сложно оценить объективно), выбирают именно тех, с кем сложилась незримая связь симпатии, и она точно не основана на строчках в резюме.

С увольнением еще интереснее, убирают сотрудников по критерию «чужой». Вспомните свой опыт работы, практически в любом коллективе есть человек, которому разрешено «косячить», на его ошибки смотрят сквозь пальцы. Почему так происходит?

Причина проста: мы социальные существа, общение для нас является основой. Всё, к чему мы стремимся так или иначе — гармоничные взаимоотношения друг с другом. Тот, кто владеет навыком выстраивания коммуникации, управляет ситуацией.

Сегодня предлагаю сделать простую практику: посмотреть на человека чуть шире привычного. Присмотритесь к начальнику/сотруднику/подчиненному и найдите в нем новый талант, который вы ранее не замечали.

Например: мой коллега лучше меня разбирается в автомобилях. И поэтому общается на эту тему с руководителем. Их отношения более глубокие, чем у меня.

Цель практики — не принизить себя, а увидеть новые качества в уже знакомом вам человеке, посмотреть на него с новой стороны. Открою секрет: вы поймете кое-что и про себя в результате 😉

Проведите это небольшое исследование и поделитесь, что вы заметили. Кто готов сделать практику, напишите в комментариях👇

13/10/2020

❌Конфликты. Быть или сбежать?

Каким бы мирным ни был человек, в его жизни всегда есть место конфликтам. Они случаются в быту, на работе, случайно и преднамеренно, и не всегда заканчиваются так, как хотелось бы. После внезапной спорной ситуации практически каждый прокручивает ее в голове и находит неверные слова, неправильную реакцию на агрессивность оппонента. «Надо было так сказать, нужно было перевести разговор на другую тему…»

Я бы предложил подумать в новом ракурсе: какие возможности дает конфликт и почему это хорошо?

✅Конфликт — это способ разрешить противоречие и выйти на новый уровень отношений. Вы можете «заморозить» конфликт, убежать, резко его остановить, но это не исключит причин его появления.

Поэтому давайте вместе разбираться в этой теме.

Ниже приведу основные способы устранения конфликтов:

👉Через соперничество мы придем к новым конфликтам. Потому что будем стремиться удовлетворить свои интересы в ущерб чужим

👉Можно попробовать приспособиться. Но в таком случае вы будете удовлетворять чужие интересы в ущерб своим

👉Часто используемое слово «компромисс» приведет к тому, что обе стороны теряют ресурсы (время, энергию и тд). Неплохой вариант, но можно лучше😊

👉Оптимальный способ устранения конфликта — коллаборация. Это альтернатива, которая полностью удовлетворяет интересы обеих сторон.

❗️Если вы хотите знать, как прийти от конфликта к коллаборации, как решать спорные ситуации в коллективе или с родственниками, близкими, то приходите на серию мастер-классов 20 и 21 октября в 19.30!

Разберем подробно тему конфликтов и манипуляций.

➡️Регистрация по ссылке в первом комментарии 🙌

Интересна ли эта тема? Как вы обычно реагируете на конфликты? Поделитесь, чтобы мастер-классы были максимально полезными с нашей стороны👇

06/10/2020

В опросе несколько дней назад многие из вас отметили, что не знают, как развивать наблюдательность. Решил поговорить об этом здесь.

Проблема в том, что это то, что нужно тренировать и развивать постоянно.

Для начала я предложу проанализировать, а куда вы тратите свое внимание? 🤔

1️⃣ Проследите хотя бы в течение 1 дня, чем вы занимаетесь: рабочие дела, телефон, приложения, игры — сколько времени у вас забирает? Тут же проговорю посмотреть фильм Social Dilemma от Netflix. Сколько из этого времени вы смотрите вокруг? Изучаете окружение? Спрашиваете себя о чем-либо? Есть ли у вас время тишины?

2️⃣ Наблюдательность. Она не только за другими, но еще и за собой. Как часто вы смотрите на себя, свое тело и лицо в зеркало в течение дня? Отслеживаете ли изменения в ощущениях? В дыхании? Во вкусовых предпочтениях?
Верните себе взгляд во внутрь, обратите внимание на то, что сейчас с телом и лицом. А напомню, что тело и лицо — проводники наших состояний сознания.

3️⃣ Теперь про наблюдательность вокруг. Обращаете ли вы внимание на то, где вы сидите? Куда идете? Оглядываете ли взглядом прежде, чем зайти в помещение, территорию и все, что вокруг? Сколько светильников? Деревьев вы встретили по пути? Цвет дверей помещения?

👀 Одно из занятий на самостоятельную работу — понаблюдайте за людьми на улицах. Изучите одежду, фактуры, обувь, кожу, мимику. Попробуйте предположить, кем работает этот человек? Замужем/женат? Есть ли дети? Домашние животные? Побудьте Шерлоком Холмсом и начните собирать данные. А потом проверьте их. Подойдите к человеку и попросите подтвердить или опровергнуть догадки.

👉 Управление вниманием — одна из граней Владения собой. Все это, конечно, может быть не так полезно, без понимания своего вектора развития и пути: попросту говоря — стратегии Жизни. Если Вы хотите ответить себе на эти вопросы и понаблюдать за собой в новых обстоятельствах, приглашаю на Церемонию Отцовского мышления. 11 октября в 12.00 по Мск. Подробности по ссылке: https://bit.ly/33uMMmJ

Приглашаю к обсуждению — а как вы возвращаете себе «глаза»?

09/09/2020

Сегодня в 19.30 мастер-класс по коммуникации "Как договориться с кем угодно и о чем угодно". Придете?

02/09/2020

Как повысить уверенность в общении и находить общий язык с людьми?

Все мы умеем разговаривать. Но донести свои мысли до слушателя, привлечь внимание и выстроить грамотное взаимодействие могут далеко не все. В чем же проблема❓

Коммуникация - это навык. И его необходимо постоянно обновлять, делать новые действия и расширять картину мира. Если приложить усилия и действовать целенаправленно, все абсолютно реально. Но как именно?

Завтра, 3 сентября в 19:30 по Мск, состоится мастер-класс по коммуникации «Как стать увереннее и договориться с кем угодно».

Вы узнаете:

🔹 Как стать «своим» в любом коллективе или компании;
🔹Как перестать бояться конфликтных ситуаций и выходить из них без эмоционального выгорания;
🔹Как научиться понимать других людей и управлять их состоянием;
🔹Как мягко добиваться желаемого в коммуникации;

Мастер-класс проведут Наталья Полетаева и Тимофей Бараковский – эксперты нашей команды в области коммуникации, влияния и управлению эмоциями/стрессом.

Регистрируйтесь бесплатно по ссылке https://bit.ly/32SsrWW

Напишите в комментариях, кто придет завтра?👇

25/08/2020

❓Как вести переговоры со “статусным” человеком? Такой вопрос мне часто задают, и я решил поделиться опытом в сфере общения и коммуникаций с вами.

Статусные люди - это те, кто обладает высоким социальным положением в обществе: бизнесмены, руководители, политики, артисты. Как правильно построить диалог и предложить такому человеку сотрудничество, выяснить волнующий вопрос и так далее?

Я бы разбил эту тему на три части.

Часть 1️⃣ “До переговоров”

Если до переговоров вы ставите себя в такую позицию:
«У моего оппонента всё есть, мое предложение вряд ли будет ему интересно», то вы уже проиграли эти переговоры.

Это установка уже говорит вам: «У вас нет шансов»❌

У вас нет никакой позиции силы, понимания преимуществ своего предложения.
Из такой позиции уровень вашего волнения будет настолько зашкаливать, что вам может быть вообще не до переговоров.

Что можно с этим сделать?
Понять, что перед вами сидит живой человек. У которого, как и у вас, есть свои интересы, увлечения, проблемы или нерешенные задачи.

Исследуйте своего оппонента, задавайте ему вопросы. Не ставьте его на постамент, превращая в абсолют.

Когда вы соберете информацию вы поймете, что у него, как и у любого человека, есть:

• Интересы и темы, которые ему важны
• То, в чем он НЕ разбирается и то, в чем он хочет разобраться
• Свои страхи

В таком случае эти переговоры будут похожи на разговор и вам будет комфортно.

Часть 2️⃣ “Цель на коммуникацию”

Главное помнить, что не нужно готовить сценарий разговора, а необходимо создать и удерживать в голове свою цель на коммуникацию.
Она должна быть поставлена до переговоров, и, находясь в переговорах, вы должны ее добиться.

Для этого используйте открытые вопросы:

«А что?», «А как?», «Что думаете?» Помните, что тот, кто задает вопросы, управляет коммуникацией.

Человек, который в процессе переговоров отвечает на ваши открытые вопросы, проникается к вам симпатией. Появляется ощущение контакта, оппоненту приятно внимание, у него в голове вы становитесь “приятным собеседником“.

Часть 3️⃣ “Делай предложение”

После того как вы разобрались, что для человека важно и, используя ту живую связь, которую вы выстроили за счет наблюдения и вопросов, вы можете переходить к своему предложению в переговорах.

Предложение должно быть скорректировано или переупаковано именно под этого человека. Вы знаете, что важно, а что нет, и каких тем не надо касаться.
Теперь у вас есть полная картина. Ведь вы только что общались с живым человеком.

Бывает ли у вас так, что вы сильно волнуетесь при общении со “статусными" людьми? И как обычно у вас проходят такие переговоры?

11/08/2020

Чемоданчик недоверия к миру

Знакомьтесь, это маленький багажик, который любит летать в разные страны. Возможно, когда-то этому милому саквояжику легко давались перемещения как по воздуху, так и по земле.

Однако, что-то переменилось…

Дело в том, что в один прекрасный день он встретил новую хозяйку, она была достаточно яркой в сравнении с другими, это точно сулило не серую жизнь.

Но как же он ошибался...

Каждый раз, если у поверхности земли или пола появлялся наклон, новая спутница стремилась подпереть его ногой, подопнуть. Она всё время переживала что он скатится, укатится. Для пущего эффекта она меняла высоту ручки и нервно дёргала за нее, стоя на месте. Нет, мадама не больна, она просто хотела поудобнее взяться.

Но до чего же чемоданчик уставал от ее переспрашиваний: ☹
⁃ сначала она долго ходит и смотрит на экран у гейта, так как сомневается. Вдруг написано одно, а на самом деле другое, вдруг обманут и перенесут
⁃ потом, успокоившись, она проходит проверку билета и в очереди внутри трапа спрашивает: «А это на Москву?», на что получает: «Конечно на Москву. А куда еще?» Вопрос ее не смущает «всякое бывает».

На этом недоверие и попытка из раза в раз найти подвох, не соответствие и сбой не иссякли. Были и вопросы бортпроводницам на входе по «правильности» рейса, туда ли она пришла.

И вот так стоишь, смотришь на чемоданчик и думаешь: «Как же так? От чего это сомнение в Мире? Точнее не так. ЗАЧЕМ оно человеку? Зачем он забивает свой чемодан тревогами, недоверием, критикой и прочими отравляющими процессами, когда можно наполнить заботой, верой, мужеством, честью, достоинством и жизнью?»

Вот и я задумался, в каких простых, всего лишь секундных жестах, мимолетных словах и ускользающих мыслях, может прослеживаться и мой Чемоданчик Недоверия? 🤔 А ведь стоит лишь понаблюдать вокруг и внутри себя.

11/08/2020

«Я не командный игрок». История Ольги👇
«Поняла я однажды, когда в 6-м классе на волейболе в решающий счёт проявила инициативу и рискнула подать, была уверена, что отработанный «кручёный». Но мяч закрутился так, что упал, не долетев до сетки. Команда проиграла. Я расстроилась и приняла решение действовать в одиночку.
Некомандная игра давала преимущества: одной проще, делаю что считаю нужным и за всё сама в ответе, никого не напрягаю. Кроме себя, конечно. Причём 24/7. И сильно выгорая.
Но ведь интровертам куда ресурсное, чем постоянно искать компромиссы, соглашаться с тем, что тебе не отзывается, тратить энергию на конфликты. Отличный способ избежать упрёков и критики.
Но ведь одной делать всё в проекте сложно. Предаешь личное время, встречи с друзьями, культурный отдых и мало, что успеваешь».

Да, с людьми сложно, не все понимают и могут не принять твои самые лучшие на твой взгляд идеи, ты можешь совершить ошибку, да и другие не идеальны, а просто люди, которые косячат.

Но пересматривая опыт успешных компаний, удачно реализованные командные проекты, ты понимаешь, что в одиночку таких результатов достичь невозможно ❌

Один в поле не воин. Нет рядом человеческого: плеча, которые поддержит, руки, которая похлопает по твоему плечу, слов: «Я с тобой. Ну как ты? Чем тебе помочь?»

Да мир сейчас таков, что тебе просто необходимо научится коммуницировать. И я здесь обобщаю все виды команд: спортивные, бизнес-команды, семью, наконец.

Понимая именно эту проблему, мы создаём пространство ВЫХОДного. Это среда, где есть возможность научится выходить из некомандного состояния во взаимодействия один на один с другим, или один на десять человек, и находить точки соприкосновения.
А игровая среда добавляет лёгкости и запускает твой энтузиазм, инициативность, позволяет раскрываться.

11/08/2020

«Я тебе деньги плачу деньги, а ты не работаешь!» 😡

Сам факт оплаты денег не выстраивает отношения внутри компании и коллектива. Первое время происходит установление безопасна ли эта среда.

Что это значит? 🤔 Ну это значит, что человек, годик, два, а может и три, испытал эту среду и убедился, что да — здесь по голове не треснут, не выгонят и что бы я ни делал я получу деньги, что бы я не делал я материально и психически защищён. И вот как только я начинаю об этом говорить, многие люди из бизнеса начинают: «ооо, за мой счёт, дармоеды да ну в задницу…»

С такой верой в человека, конечно же, всё закончится провалом. Потому что я буду ходить и иметь к нему претензии. Сам факт оплаты денег, он не выстраивает никаких отношений. Сам факт того, что человек получает зарплату, со мной как с источником мышления, источником стратегии, источником управления, никаких отношений не строит. Тут никакой трансляции, хотите пресловутой идеи какой-то — никаких ценностей не передаётся. И как раз вопрос — а какую я среду создаю? 💭

А как у вас в бизнесе? Какие отношения вы выстраиваете? Согласны ли с этим? Что думаете? 👇

11/08/2020

Я больше никогда не буду руководителем…

👉Мой жизненный путь складывался так, что я легко становился активным парнем, который что-то придумывал и его слушали.

В ранние годы - это были игры и приключения. Чуть позже это превратилось в руководительство коллективами. А дальше развилось в то, что я везде начинал организовывать «своё».

Всё было прекрасно: мы росли, увеличивались в размерах, база ресурсов множилась. Но в какой-то момент я понимал, что пора двигаться дальше, что всё работает и можно уходить. И это было главной ошибкой. Ведь я сам выстроил всё так своим руководительством, что люди «служили» мне, а не идее.
Это моя ошибка❌

Отсюда и мой вывод, что надо учиться децентрализовывать Власть. Я встал на этот путь 5 лет назад. Получается у меня? Не знаю. Посмотрим лет через 15.
Но знаю, что это привело к интересному смещению.

Я больше не строю вокруг себя большое количество людей, которое круто возглавлять. Я больше не вещаю с трибуны на аудиторию в несколько сотен верных и горящих ярким пламенем глаз.

Сегодняшняя команда изначально разнесена по разным точкам планеты.
Проекты, которые есть или появляются не принадлежат мне, как ранее.
То, что сегодня называется «удалёнка» - это природа нашего дела и мастерства.
Я хочу, чтобы в этот раз всё было иначе. Что если я исчезну, умру, то жизнь в проектах останется.
Поэтому основным своим трудом сегодня вижу - служение «Идее». Делать всё, чтобы она жила, цвела, распускалась, набиралась сил💪

Но и это не всё.
Если раньше меня заботила собственная роль: сколько в моих руках ресурсов, что обо мне думают «они», как я позиционируюсь. То теперь мой ум в разы сильнее занимают вопросы тех самых невидимых красных нитей, которыми связаны мы, участники команды, и идеи, которые одолевают наши умы.

Для меня становятся такие важные вопросы, как: истощение психики, накопление животных инстинктов, отравление коммуникации внутри себя, потеря смысла, провал Доверия или подмена его Верой..

Многих это еще не затронуло, так как огромное количество времени их сознание было занято привычным режимом работы, выстраиванием социальных отношений в иерархии😞

Но сейчас, когда онлайн всё настойчивее и силой врывается в вашу жизнь - вы всё чаще замечаете:
📌 как устает тело, хотя вы ничего не делали,
📌 как скулит душа, хотя её никто не обижал,
📌 как меняется тон коммуникации, хоть не было предпосылок.

Многие команды и рабочие проекты просто исчезнут за ненадобностью, люди лишатся работы из-за неспособности удерживать смыслы и быть в отдалении физической стаи. Бизнес начнет терять ресурсы, а точнее самый дорогой капитал - Человеческий. А терять будет, так как полагаться на биологико-природные механизмы установления отношений уже не получится, мы переходим в мир анонимного общения. Даже если вы видите коллегу в Zoom, то вы видите лишь его аватар (могу отдельно раскрыть этот тезис).

👀Нам удается этого избегать все 4-5 лет. Мы пробуем и тестируем разные инструменты. Что-то требует доработки, что-то входит в нашу жизнь, как само собой разумеющееся. Тут много ошибок, много шишек, много боли, но и много радости, много легкости и той самой желанной многими свободы.

Want your school to be the top-listed School/college in Moscow?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Таганская
Moscow
125480