19/06/2026
🎁 Дарим вам нашу электронную книгу о микробиоме!
Мы собрали всё самое интересное и важное — и уместили это всего в 22 страницы. Лёгкое, увлекательное и полезное чтение для каждого 📖
Что внутри:
🔴 Глава 1. Введение. Невидимые жители нашего тела
🔴 Глава 2. Микробиом: бактериом, миком, вириом
🔴 Глава 3. Микробиом и кожа
🔴 Глава 4. Обмен веществ, гормоны и микробиом
🔴 Глава 5. Микробиота детей
🔴 Глава 6. Старение, питание и микробиом
🔴 Глава 7. Синдром хронической усталости
🔴 Глава 8. Ожирение и контроль веса через микробиом
🔴 Глава 9. Микробиом уретры
🔴 Интересные факты
🔴 Глава 10. Микробиота домашних питомцев
🔴 Глава 11. Гельминты и микробиота
📲 Ознакомиться и скачать книгу можно бесплатно в нашем Telegram-канале — ссылка в истории и в шапке профиля!
Сохраняйте пост, чтобы не потерять 💚
#микробиом #здоровье #велнес #биотика #кишечник иммунитет ЗОЖ нутрициология полезныебактерии