20/06/2019
Красоту момента свободного полёта никто не отменял))
Плиометрика - "взрывная" техника выполнения упражнений. Максимально задействует гликолитические (белые, мощностные) мышечные волокна в работу.
А вы практикуете взрывную технику в своих тренировках?
#курсытренеров #курсытренеровсеватополь
#курсытренеровкрым #статьтренером #статьфитнестренером #статьфитнесинструктором
#обучениетренеров #школафитнеса
#сертификаттренера #сертификатфитнестренера #курсыйоги #курсыпилатеса #инструктортренажерногозалакурс
#персональныйтренеркурс #статьтренеромпофитнесу #фитнескурс #фитнесобучение #фитнесинструкторобучение
