Школа голоса и речи Марины Ковалевой

Школа голоса и речи Марины Ковалевой Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Школа голоса и речи Марины Ковалевой, Education, Khabarovsk.

22/12/2025

Часто мы не любим свой голос.⁣⁣⠀
Он кажется не таким. Слишком тонким, слишком зажатым, чужим.⁣⁣⠀
Но правда в том, красивый что голос — это не дар. Это навык. И научиться звучать свободно и уверенно может каждый.⁣⁣⠀
Если вы хотите раскрыть свой голос,⁣⁣⠀
научиться говорить свободно, уверенно и с силой — я приглашаю вас на обучение.⁣⁣⠀
Все подробности — в описании профиля и в закреплённой ссылке.⁣⁣⠀
🔥 Поддержите видео лайком и подпиской — и будем звучать вместе.⁣⁣

20/12/2025

🎯 Когда выходишь на сцену — а в голове пусто.⁣⁣⠀
Это видео — о той самой ситуации, когда знаешь всё…⁣⁣⠀
Но стоит выйти к людям — и в голове ничего, кроме «белого листа».⁣⁣⠀
Разберёмся, почему так происходит⁣⁣⠀
и как удерживать структуру речи, даже если всё вокруг отвлекает.⁣⁣⠀
Если вы это проживали — вы поймёте.⁣⁣⠀
🔥 Оставьте огонёк, если узнаёте себя.

08/12/2025

⁣⁣⠀
📌 "Надеть" или "одеть" — почувствуйте разницу.⁣⁣⠀
Это одно из тех слов, которые мы слышим с детства и… продолжаем путать во взрослом возрасте.⁣⁣⠀
Ошибаются почти все, даже те, кто считает себя грамотным.⁣⁣⠀
В этом видео простой разбор раз и навсегда:⁣⁣⠀
• что действительно правильно,⁣⁣⠀
• откуда берётся путаница,⁣⁣⠀
• и как больше никогда не сбиваться.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Говорите точно. Звучите уверенно.⁣⁣⠀
Ведь речь — это не только про слова. Это про то, как вас слышат.⁣⁣⠀
Если вы за сильную и чистую речь — ставьте огонёк🔥

01/12/2025

Было такое, что вас просили выступить… а вы не готовились?⁣⁣⠀
Речь нужно выдать прямо сейчас.⁣⁣⠀
Без плана, без заметок, без времени подумать.⁣⁣⠀
В новом видео — приём, который помогает выстроить выступление за 1 минуту.⁣⁣⠀
Проверено на практике.⁣⁣⠀
И да — это работает даже в стрессовой ситуации.⁣⁣⠀
🎥 Смотрите и сохраните — пригодится в самый неожиданный момент.

27/11/2025

Иногда голос звучит так, будто вы простужены, хотя с носом и горлом всё в порядке.⁣⁣⠀
Это “носовой призвук” — и он слышится сильнее, чем вы думаете.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В новом видео:⁣⁣⠀
🔹 почему он появляется⁣⁣⠀
🔹 как за минуту проверить, есть ли он у вас⁣⁣⠀
🔹 и что с этим делать⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌 Особенно полезно, если вы записываете сторис, подкасты, выступаете или просто не хотите звучать «зажато».⁣⁣⠀
Посмотрите — и попробуйте повторить.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💬 Напишите в комментариях, есть ли у вас носовой призвук и получилось ли его убрать после упражнения.⁣⁣⠀
Если не уверены, как звучите — напишите в комментариях "Я хочу услышать свой голос".⁣⁣⠀
Я сделаю бесплатный разбор за 15 минут: покажу, где «теряется» голос и как начать звучать красиво.

18/11/2025

📍СЕКРЕТ 1 — ГОВОРИТЕ НА ВЫДОХЕ⁣⁣⠀
📌 Короткий вдох — и длинный, спокойный выдох.⁣⁣⠀
Говорите именно на выдохе, не горлом, а мягко, как бы вздыхая.⁣⁣⠀
Так голос звучит глубже и теплее.⁣⁣⠀
📍СЕКРЕТ 2 — ДВИЖЕНИЕ ГОЛОСА⁣⁣⠀
📌 Не говорите всё на одной ноте.⁣⁣⠀
Представьте волну: голос — такой же. Где-то выше, где-то ниже.⁣⁣⠀
Такой голос передает смысл, выделяет главное и делает речь понятной.⁣⁣⠀
📍СЕКРЕТ 3 — ИНТОНАЦИЯ УТВЕРЖДЕНИЯ⁣⁣⠀
📌 Заканчивайте фразы понижением тона.⁣⁣⠀
Если вверх — звучит так, будто вы сомневаетесь.⁣⁣⠀
Если вниз — звучите уверенно. И вам начинают доверять.⁣⁣⠀
✍️ Напишите в комментариях, какой приём разобрать — и я покажу простое упражнение в следующем видео.⁣⁣

14/11/2025

Страх публичной речи. Что делать?⁣⁣
Если перед выступлением у вас дрожат руки, сбивается дыхание, путаются мысли — вы не одиноки. Это знакомо многим.⁣⁣⠀
Страх рождает напряжение в теле. А значит — через тело его и можно отпустить. Вот три способа сбросить страх через тело прямо сейчас.⁣⁣⠀
🔹 Упражнение 1 — «Руки в пол»⁣⁣⠀
Сидя или стоя, представьте, что ваши руки тянутся вниз, как будто касаются пола. Направьте всё напряжение через них в землю. Помогает мгновенно.⁣⁣⠀
🔹 Упражнение 2 — «Прогрессивное расслабление»⁣⁣⠀
Напрягите всё тело одновременно, сильно-сильно. А потом резко отпустите. Вот так страх «выжимается» вместе с напряжением.⁣⁣⠀
🔹 Упражнение 3 — «Генеральская шинель»⁣⁣⠀
Вообразите, что на вас тяжёлая шинель с погонами. Расправьте плечи, поднимите подбородок. Всё ваше тело говорит: «Я в ресурсе. Я управляю собой и аудиторией».⁣⁣⠀
Пробуйте, делитесь в комментариях, что сработало. И сохраните себе на случай важного выступления.⁣⁣⠀
А если лайков будет много — покажу техники, которые используют спикеры-профи перед выходом на сцену.

06/11/2025

Как убить речь с первой фразы⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если вы всё ещё говорите: “Являюсь специалистом” — у меня плохие новости.⁣⁣⠀
Вы не спикер. Вы — брошюра госучреждения 90-х.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
😩 Так часто начинают самопрезентацию:⁣⁣⠀
«Я являюсь коучем, который оказывает услуги…».⁣⁣⠀
И всё. Внимание слушателей — мимо.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌 Слово «являюсь» почти всегда лишнее. Вы не «являетесь» коучем. Вы коуч. Не «являетесь экспертом по коммуникации» — вы эксперт.⁣⁣⠀
Это как сказать:⁣⁣⠀
«Я являюсь любителем пельменей».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📌 Канцелярит делает вашу речь тяжёлой, отталкивающей. А живая речь — простая, понятная, цепляющая. Хотите, чтобы слушали? Говорите проще.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Проверьте, есть ли канцеляриты в вашей речи. Откройте последнее письмо клиенту.⁣⁣⠀
Нашли «являюсь», «осуществляю», «в рамках», срочно сохраняйте это видео.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Напишите в комментариях, какие канцелярские фразы раздражают вас больше всего?⁣⁣⠀
И можете скинуть это видео тому, кто так говорит — сделаете доброе дело 😉⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❤️Лайк, если было полезно. Я не увижу вас, но точно почувствую, что вы тут!

03/11/2025

Анти-«эээ» и «ну» — метод канцелярской резинки⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если в вашей речи много “эээ”, “ну”, “в общем”, вы звучите, как человек, который не уверен ни в себе, ни в том, что говорит Доверие уходит вместе с первым паразитом.⁣⁣⠀
А с ним — и внимание клиента 👀.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Есть метод — простой и беспощадный. Метод канцелярской резинки.⁣⁣⠀
Наденьте тонкую резинку на запястье 🖐️.⁣⁣⠀
И каждый раз, когда ловите себя на словах-паразитах — слегка оттягиваете её и отпускаете. Не до боли — ⚠️ но чтобы тело запомнило: “Ой. Опять.”⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это создаёт жёсткую нейросвязь между словом-паразитом и физическим дискомфортом 🧠.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⏳Через 3 дня — вы начинаете замечать в речи слова-паразиты.⁣⁣⠀
✅Через неделю — начинаете говорить без них.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Метод работает, потому что включает не только голову, но и тело.⁣⁣⠀
Лайкните, если хоть раз ловили себя на словах-паразитах 👍.⁣⁣⠀
И если хотите больше техник, которые освобождают вашу речь — подпишитесь.⁣⁣⠀
Здесь всё по делу. Без “ну” и “эээ”.⁣⁣⠀kovaleva_voice⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Теги: бизнес, коммуникации, риторика, ораторское мастерство, публичные выступления, актерское мастерство, переговоры, спикер, публичная речь, техника речи, голос

.kovaleva_voice
01/11/2025

.kovaleva_voice

27/10/2025

ПОДМЕНА ТЕЗИСА
Суть тактики. Вместо ответа на исходный вопрос отвечают на другой, более удобный.
Механика (2 шага):
1. Буфер — короткое смягчение: комплимент, признание частичной правоты, актуализация темы. Это создаёт видимость диалога и снижает сопротивление.
2. Смена фокуса — незаметный переход к новому тезису и развёрнутый ответ уже на него.

Видео-пример (Никита Непряхин)
В одном из своих выступлений Непряхин демонстрирует этот приём на практике: сначала делает длинную буферизацию (комплименты, частичное согласие), а затем плавно переводит тему на удобный тезис и отвечает уже на него.

Подмена тезиса — краткий разбор
• Рамка вопроса: почему второй год падает ВВП (~2%) и как это отражается на жизни людей.
• Буфер: «Вопрос важный, говорить, что всё хорошо, — неправда». → комплимент + частичное согласие.
• Подмена: вместо причин и текущих последствий — разговор о будущем («куда инвестировать», «на что сделать акцент»).
→ смена критерия: почему падает → как развиваться; смена горизонта: прошлое/настоящее → будущее.
• Не хватает: цифр и причин спада, мер поддержки, сроков/целевых показателей.
• Как вернуть в рамку: «Назовите 2–3 причины снижения ВВП, а также запущенные меры — со сроками и показателями результата».

Address

Khabarovsk

Telephone

+79098223030

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Школа голоса и речи Марины Ковалевой posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Школа голоса и речи Марины Ковалевой:

Shortcuts

Share

Category