https://www.facebook.com/109480831449890/

Anna Pavlova, Izhevsk (2026)

14/02/2022

Пока Павлуша

Я редко первая добавляю в друзья. У меня нет цели, что нужно увеличить количество тех людей, которые будут меня читать.

Я же не продаю ничего. Разве что делюсь эмоциями и событиями. Ещё тренируюсь писать. Кому-то нравится, кто-то терпит.

Обычно люди добавляются ко мне сами. Риелторы, бьюти-мастера, юристы, музыканты, таргетологи... Много тех, кто продвигает своё дело. Эпоха такая, понимаю.

Но. Честно, раздражает, когда каждый специалист считает обязательным пригласить тебя в своё сообщество. А я не хочу, если меня это не интересует. Я отклоняю раз, отклоняю два. На третий удаляю.

Кто-то понимает мои мотивы, кого-то это травмирует до глубины души, что хочется в личном сообщении написать что-то обидное и гадостное. Да сразу добавить в чёрный список, чтобы я уже не смогла возразить в ответ.

А я стараюсь не принимать негатив. Позиция такая. Один раз живу, так что имею право. Только иногда взрываюсь и выдаю всё, чем нежелательно делиться.

Я всегда с пониманием отношусь к тем, кто отписывается. (Сама бы иногда себя не читала, но не могу.) Сегодня подходящий день для тех, кто устал, долго терпел, но было неудобно... Можно не читать. И можно не прощаться. Это удобно!

Всем любви и запятых при обращении!

10/02/2022

Так получилось, что мне сейчас очень нравится то, чем я занимаюсь. Я много читаю. Выписала цитаты из книги Робина Шармы "Монах, который продал свой "Феррари". Буду перечитывать.
⠀
"Моя жизнь состоит из одной суеты... у меня просто нет времени думать о том, кто я есть и что я могу".
⠀
"Подумай над тем, что ты пережил за все эти годы. Ты можешь извлечь огромную выгоду из уроков прошлого. Даже если ты поймёшь, что убил столько времени впустую и потратил много сил на малозначащие вещи - не расстраивайся. Если перед тобой закрывается одна дверь, то тут же распахиваются несколько других".
⠀
"Оставь своё уютное болото и иди туда, где ещё ни разу не был. Беда большинства людей в том, что они слишком любят комфорт. Человек должен время от времени сниматься с насиженного места и делать шаг в неведомое".
⠀
"Говоришь, у тебя нет времени для работы над собой? Друг мой, это то же самое, как если бы ты сказал, что у тебя нет времени заправить пустой бак твоего автомобиля, потому что ты слишком торопишься ехать. Рано или поздно ты должен будешь это сделать".
⠀
"Люди мечтают меньше работать и больше получать, и полагают, что именно в этом и состоит секрет счастья. Но истинное счастье - это не наслаждение вечным комфортом. Счастье - это достижение цели. Человек должен постоянно идти вперёд, иначе он никогда не будет счастив. Тот, кто постоянно раздувает огонь своей души, достигает счастья".
⠀
"Пока мы дышим, мы должны исполнять свою миссию. У любого человека есть его собственный неповторимый набор талантов, с помощью которых он сможет достичь своей цели. Самое сложное - открыть эти таланты и понять, где находится точка приложения сил".
⠀
"Видишь ли, порой нам действительно приходится рисковать, чтобы попробовать себя в новом деле. Многие люди кардинально меняют род занятий, когда понимают, в чём заключается цель их жизни. Когда ты пытаешься найти своё "Я", тебе кажется, что ты рискуешь. Но на самом деле это совсем не рискованно, потому что осознавание цели - путь к совершенству".
⠀
"Думаю, для меня было бы огромным разочарованием прожить жизнь, так и не узнав, в чём мой истинный талант, который я мог бы развить и с его помощью хоть немного помогать людям".

07/02/2022

В Сети сейчас гуляет видео об Эльвире Пинчук, бывшей владелице сети клиник "Доктор Плюс". Сейчас она вице-премьер правительства республики.
⠀
Ведущий рассказывает о ситуации успеха Эльвиры. Как она сама себя сделала. История превращения сначала в успешного предпринимателя, а затем и в успешного чиновника действительно мотивирует.
⠀
В клиниках "Доктор Плюс" работают хорошие специалисты, сама не раз обращалась. Лучшие неврологи города работают там, современная аппаратура, всё очень чисто, красиво, без очередей. Ещё можно сдать анализы и оперативно получить результаты. Удобно. Понятно, что за удобства и качество мы платим сами.
⠀
В видео говорится о том, что Эльвира с семьёй отдыхала на Мальдивах, и всё бы хорошо, все бы порадовались, но народ негодует: в медицине республики творится ужас что, а она шикует. Как же так?
⠀
Не виноваты те, кто может позволить себе отдых по цене трёхкомнатной квартиры. Просто народ у нас злой, привык считать чужие деньги.
⠀
Это всё эмоции, конечно. Но в качестве аргументации приводятся документы и цифры о том, куда на самом деле уходят государственные (народные) деньги. Почему сокращают финансирование в госбольницах? Почему сложно получить своевременную медпомощь? Почему люди вынуждены обращаться в частные клиники?
⠀
Тема, конечно, острая, но у меня своя история. Поль как-то затемпературила, писала об этом. Думала, может, после прививки? Но на всякий случай решили сходить к своему педиатру. Правда, сначала позвонили, чтобы уточнить, может, врач лучше к нам сама придёт? (Группа в детском саду была закрыта на карантин - ковид.) Педиатр сказала, чтобы мы сами пришли.
⠀
Мы сразу вышли, по времени уже почти обед. Приём до 12. Как раз успеваем. Но я не учла того, что кроме нас там будет ещё столько людей (я насчитала 20 детей, потом сбилась со счёта).
⠀
- Может, пойдём домой? - сказала я Поль после получаса ожидания.
⠀
- Давай, - согласилась она.
⠀
- Нет, давай ещё подождём, вдруг примут. Зря, что ли, пришли?
⠀
Чувствую, температура у Поль поднимается, действие парацетамола заканчивается. Через два часа мы зашли к врачу. Прослушали, посмотрели горло, взяли мазок.

01/02/2022

С Новым годом! По восточному календарю. Пока не настала весна, хочу вспомнить о приключениях Снегурочки. (До следующей зимы могу забыть.)
⠀
Это был мой почти первый опыт. До этого я только один раз была Снегуркой, правда, была я тогда студенткой. И звали меня по-удмуртски Лымы Ныл. Праздник для школьников в Доме Дружбы народов, всё чётко по сценарию, с артистом нацтеатра в роли Тол Бабая.
⠀
- Могут ноги трястись в первый раз, - предупредил меня Дед Мороз. Это уже декабрь 2021 года.
⠀
Точно. Проснулась утром в день первого заказа, правая нога уже трясётся. (Вечером прошло.) А улыбалась я тогда так старательно, что рот заклинило в улыбке, не улыбаться уже не могла.
⠀
- Где-то можешь своими словами сказать, - Дед Мороз знакомит меня со сценарием.
⠀
- Своими словами? - переспрашиваю я.
⠀
Своими словами я могу только про причастие и деепричастие рассказать. Только вряд ли это детям будет интересно.
⠀
В общем, было страшно ровно до одного момента. Это был корпоратив.
⠀
- Что за организация? - интересуюсь я.
⠀
- Не знаю. Человек 16-17, молодёжь.
⠀
- Ведущий у них есть? - пытаюсь узнать детали.
⠀
- Нет, сами по себе отдыхают.
⠀
Вот не хотела туда ехать. Зато потом сразу полюбила всех детей.
⠀
- Здравствуйте! А вот и я! Узнали меня? - захожу я одна, Дедушку мы потом будем звать все вместе.
⠀
- Нет, вы кто? Кто вас впустил?
⠀
- Света?
⠀
- Даша?
⠀
- Аня?
⠀
Кто сказал Аня? Меня аж передёрнуло: неужели кто-то из знакомых? Нет, повезло.
⠀
Пришлось объяснять, что я Снегурочка. Хотя дети помладше всегда угадывали, кто я.
⠀
Было так некомфортно, местами неловко, что больше мне к таким взрослым ребяткам не хотелось идти. И не ходили.
⠀
Меня восхищали родители, которые устраивали детям настоящий праздник. Не в плане роскоши и подарков, а по каким-то своим традициям, рассказам. Они учили верить в чудо.
⠀
Где-то отправляли письмо Деду Морозу через форточку. Волшебный Северный ветер его подхватывал и доносил точно до адресата. Если ребёнок вдруг передумал с подарком, то можно нашептать нарядной ёлочке, она тоже передаст.

30/01/2022

- Тут все такие молодые! В джинсах нужно было приходить, - я пришла на мероприятие раньше и пишу Маше.

- Делай вид, что ты тоже, - пишет она в ответ.

- Как делать вид, что ты в джинсах, если ты в брюках?

На следующий день я надела джинсы. Но суть не в том, что снаружи, всё самое интересное внутри.

Два дня мы участвовали в психологическом интенсиве "Рефлексия". Мероприятие для студентов, но нам тоже можно.

Кто я? Какая я? Про личные границы. Что такое чувство вины? Для чего оно нам? Мы делаем выводы. Каким образом? Получаем опыт из тех ошибок, что совершили.

Что делать с потребностью? Удовлетворить. А если не получается? Тогда оплакать.

Что такое мотивация? А стимул?

Мужчины не плачут. Девочки так себя не ведут. Что делать с интроектами?

Почему важно себя хвалить? Что такое социальная тревожность? А эмоциональный интеллект? Злиться можно? А кричать?

Я не помню, чтобы в моём студенчестве было что-то подобное, но это очень важно. За два дня мы получили много полезной информации и практических упражнений. Всё доступно и понятно.

Спасибо организаторам, кураторам и спикерам за такой полезный психологический интенсив. Осталось лишь применять полученные знания на практике.

(Теперь я знаю ещё несколько классных психологов в Ижевске. Это меня почему-то радует и вдохновляет.)

27/01/2022

Год назад я проводила классный час для своих второклассников. По плану мы должны были посвятить урок блокаде Ленинграда.

Я не особо представляла, что дети знают о войне, но пыталась рассказать. Схематично нарисовала на доске Ленинград, мелом провела кольцо вокруг города. Примерно так. Нет, не так... Вдруг дети не поймут? Нужно понятнее.

После введения начала рассказ о Тане Савичевой. Может, детям о детях будет ближе? Начала зачитывать строки из её дневника. Мои слушали. Я не представляла, что в их головах, но вдруг вспомнила эпизод из книги Дины Рубиной.

Название романа не помню, кажется, это "Синдром Петрушки". Главный герой вспоминает, как в детстве бабушка ему рассказывала о войне. Среди разных историй была одна, над которой я проплакала полночи. Не знаю, выдумка это или факт, но было страшно.

Бабушка вышла в магазин. Вдруг она увидела, как бежит еврейский мальчик. Бабушка решила его спрятать в канализационном люке. Когда преследователи скрылись, она подняла тяжёлую крышку люка, но увидела лишь косточки, которые остались от мальчика. Голодные крысы всё съели. Эта женщина хотела спасти ребёнка. Не получилось.

Масштабы человеческой агрессии и власти безграничны. Пока кто-то думает, что в его власти всё, страдают невиновные. Наш мир показывает, насколько человек беззащитен. Если не свои, то добьют другие.

И где-то среди этой злости будут выживать те, которые несут в себе добро. Они так же хотят жить и хотят творить. Но не всегда получается.

Я читала последние слова Тани. В классе стояла тишина. И тут я не смогла сдержать слёз. Что я делаю? Нельзя же так. Быстро встала и ушла к окну в конец кабинета. Я смотрела на верхушки деревьев и на зимнее небо и ругала себя за свою слабость. Разрыдалась перед классом! Не смогла сдержаться.

Быстро смахнула остатки слёз. Поправила волосы и пошла к своему столу. В классе стояла тишина. Такая, что уже и добавить было нечего.

Я не знаю, что осталось в головах у детей. Если они запомнили, что любая жизнь - это то, что мы должны ценить, то я о том.

#АннаВалерьевнаУчит

24/01/2022

Сейчас я ставлю над собой небольшой эксперимент. Пытаюсь относиться к миру с любовью. Задача сложнее, чем я думала, но в моих сегодняшних условиях это сделать проще, чем раньше.
⠀
У меня появилось свободное время. Я читаю книги, анализирую своё поведение, пытаюсь найти объяснения тому, что произошло и происходит.
⠀
Когда у меня был первый класс, одна родительница написала мне о том, что я непедагогична. И мне бы Макаренко почитать. И что-то там про призвание ещё добавила. В двух её предложениях было три ошибки. Поэтому её поучающее сообщение меня не тронуло.
⠀
Я написала, что Макаренко я читала (обманула, тогда ещё не читала) и что я тоже могу в ответ посоветовать кое-что ей прочитать. Она, наверное, обиделась. Ребёнка перевела в другой класс. Я выдохнула с облегчением. (Тогда многие родители и дети выдохнули.)
⠀
"Педагогическую поэму" А. С. Макаренко я дочитала вчера. С идеями Антона Семёновича я, оказывается, всегда была согласна. Даже работала по его принципам. Да, ему было тяжелее, чем нам. Но и проще. Он работал с детьми, у которых не было родителей. (Ничего не имею против адекватных родителей, но в жизни встречаются разные.)
⠀
Несколько моментов из "Педагогической поэмы" сохранила для себя. У Макаренко однажды спросили:
⠀
" - Не читаете педагогической литературы? Вы серьёзно говорите?
- Не читаю вот уже три года.
- Но как же вам не стыдно! А вообще читаете?
- Вообще читаю. И не стыдно, имейте в виду. И очень сочувствую тем, которые читают педагогическую литературу".
⠀
"С вершин "олимпийских" кабинетов не различают никаких деталей и частей работы. Оттуда видно только безбрежное море безумного детства, а в самом кабинете стоит модель абстрактного ребёнка, сделанная из самых лёгких материалов: идей, печатной бумаги, маниловской мечты".
⠀
"И поэтому воспитательское дело есть дело кустарное, а из кустарных производств - самое отсталое. Именно поэтому до сих пор действительной остаётся жалоба Луки Лукича Хлопова из "Ревизора": "Нет хуже служить по учёной части, всякий мешается, всякий хочет показать, что он тоже умный человек".
⠀
"Джуринская улыбнулась грустно:
- Как назвать такую педагогику?
Я не ответил ей. Она вдруг сама догадалась:

22/01/2022

- А правда, что у меня вот здесь сидит ангел? - показывает утром Поль на плечо.

- Правда, - говорю я.

- А как зовут моего ангела-хранителя?

- Не знаю, - до сих пор не могу привыкнуть к тому, что у меня нет готовых ответов на все Полинкины вопросы. Хотя так хочется, чтобы моих "не знаю" было как можно меньше.

Вспомнила, что в Ижевске на днях прошёл ледовый фестиваль Ангелов и Архангелов. Поехали смотреть.

- А потрогать можно? - спросила Поль.

- Можно.

Поль аккуратно трогала ледовые скульптуры ангелов. Я рассматривала детали: глаза, волосы, крылья. Всё такое хрупкое, прозрачное и прекрасное. Сколько труда и любви вложено в эти работы! Хочется не только рассматривать, но и быть добрее. Чтобы моему ангелу-хранителю было со мной хорошо.

#ПолинкаТополинка #ангелфест

20/01/2022

В Москве я ходила к психологу. У меня было много запросов, с которыми я планировала разобраться.

- Что для тебя важнее: справедливость или счастье? - с этого вопроса началась наша беседа.

- Справедливость, - ответила я, подумав, что счастье вроде хорошо, но справедливость всё-таки лучше.

- Тогда я ничем не могу помочь, - показала она на дверь.

- Счастье, счастье! - я не за тем приехала, чтобы вот так сразу уйти.

Я находилась в таком состоянии, что мне нужно было новое знание. Срочно. Что-то, что изменит мои взгляды на жизнь.

Думаете, легко жить, когда тебе годами повторяют фразу: "Аня, тяжело тебе придётся"? И ты понимаешь, что мир - это не любовь, а борьба и кулаки.

Я помню, что сама выбрала жить открыто, делиться тем, что у меня в голове и в душе. Это мой выбор. И я всегда радуюсь, когда кто-то принимает мои тексты, делится в ответ своими размышлениями, своей энергией.

Тексты - это ещё и терапия для меня. Не раз писала об этом. Но это не значит, что теперь любой желающий может ставить мне диагнозы. Мои тексты меня освобождают. Но лечиться я буду у профессионалов.

- Знаешь что, посмотри фильм "Поллианна", тебе понравится.

- Читала! Это ещё и мой хештег! Поли - это Полина, Анна - это я. Мы вместе.

Три дня после этой встречи я не делала ничего. Не могла ни читать, ни слушать музыку, ни писать. Я спала столько, что начала переживать: это нормально? Не знаю.

Мы долго и много говорили о поиске себя, о предназначении. Это то, что волнует меня и сейчас, но теперь я решила сделать паузу и просто послушать себя. Ничего мудрее пока не придумала.

17/01/2022

Мои маленькие московские каникулы.

Путешествие началось случайно. Я ушла с работы. Потому что так меня ещё не обесценивали. Расстроилась, но потом поняла, что это, наверное, просто знак, что это не моя работа.

Сестра предложила съездить в Москву. Я начала собирать сумку и заметила странность: в моём гардеробе начал преобладать чёрный цвет. Почему? Раньше я его не очень любила.

- Как тебя Полина отпустила? - спрашивает Настя.

- Да вроде нормально.

На третий день без меня Полина начала интересоваться, когда я приеду.

- Сегодня?

- Нет, завтра, - говорит ей мама.

- Всё, не могу больше терпеть без неё!

Я же скучаю мягче, нежнее. Везу небольшие гостиницы и много историй.

#ПолинкаТополинка

16/01/2022

За последние дни на меня выпала, наверное, полугодовая норма негатива. Неприятно и неожиданно.

Я сначала стояла под этим начинающимся дождём, ощущала холод и возмущалась. Почему зимой идёт дождь? Не сезон же.

Сопротивлялась противным каплям, пыталась напомнить им о том, что зима на дворе. Не сразу догадалась уйти под навес. Зато ощутила, как посторонние люди раскрыли свои зонты над моей головой.

- Кислотный дождь! - говорили они мне.

Самое страшное не то, что я промокла. Наших детей в любой момент могут коснуться эти ядовитые осадки. Поняла это не только я, но и другие родители, которые наблюдали за ситуацией.

Дождь прошёл. Теперь гололёд. Как бы нам не упасть... Но если это случится, я знаю, есть те, кто поможет, поддержит, подскажет адрес травматологии или просто подует на синяки, чтобы было не так больно.

Хочу поблагодарить тех, кто, увидев и услышав меня, протянул свой зонт. Очень вовремя. Спасибо!

10/01/2022

- Посмотри, сколько морщин, - разглядываю я своё лицо в зеркале лифта.

- Я даже смотреть не хочу, - говорит Даша.

- Какие морщины? Вам больше 16 не дашь! - в лифте мы не одни.

Мы обрадовались, конечно, поблагодарили молодого человека. В нашем возрасте теперь так: без придирок радуемся каждому комплименту.

- Какие у вас вежливые соседи, - с порога сообщаем мы Кате.

- Это, наверное, Виталик, - предполагает она и сразу резюмирует: - Женат, трое детей.

- А жена красивая? - зачем-то спрашиваем мы.

- Нет, но квартира трёхкомнатная, - со смехом выдаёт Катрин.

Обнимаемся, не виделись давно. Нам сегодня весело.

- Девочки, мы с вами скоро станем женщинами бальзаковского возраста. Нам скоро 30!

Я переживала, думала, я одна паникую от этих изменений. Но нет, нас трое. И это как-то радует.

- Я недавно пришла к выводу, что не могу общаться с Водолеями, не стыкуется у меня с ними. Правда, потом вспомнила про вас, вы же обе такие, но ни с кем я ещё так долго не общалась. Сколько мы уже знакомы? 12 лет? - стало вдруг интересно.

Обсудили, кажется, все темы.

- Вы заметили, наша встреча похожа на фильм "О чём говорят женщины?" - спрашивает Катя.

Так было и раньше. Но теперь к сегодняшним новостям добавляются ещё и воспоминания. А помните? А как там наши? У кого сколько детей? Кто женился?

- Девочки, давайте сфотографируемся на память, - предлагаю я.

- Да, давайте, - девчата поддержали идею.

- Только нужно всё лишнее убрать, меня же читают дети, - наводим мы порядок на столе и улыбаемся.

, , давайте встречаться чаще!

Anna Pavlova

14/02/2022

10/02/2022

07/02/2022

01/02/2022

30/01/2022

27/01/2022

24/01/2022

22/01/2022

20/01/2022

17/01/2022

16/01/2022

10/01/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request