Мне шпагат

Мне шпагат Аэростретчинг c Анной Малышевой- то, что ты можешь!

Практика уходящего года “MIX FLY” 25 декабря День 3Таким мощным и ресурсным желание сделать «MIX FLY» в декабре у меня е...
23/12/2021

Практика уходящего года “MIX FLY”
25 декабря
День 3

Таким мощным и ресурсным желание сделать «MIX FLY» в декабре у меня ещё не было💥

Поэтому эти занятия с особой энергетикой и отдачей!

Что тебя ждёт в субботу?

✔️МФР с гамаком

✔️Глайдинг с гамаком

✔️Секретные техники ребозо

Расслабить и размять уставшее тело мячиками, переключить мысли и зарядиться на «финишной прямой» поможет смешанная практика [16+]

Пожалуй, всё! Жду тебя в субботу в 9:00 на Есенина, 9.

🚩Только 3 гамака осталось, вход 500₽
🚩Напиши мне, я оставлю тебе гамак

Считаю гениальным решением собрать всё воедино и миксовать варианты 😍 А вы как думаете?

Расписание “MIX FLY” 18 декабря 2-ой день✔️Глайдинг с гамаком ✔️Аэростретчинг✔️Relax-практика +Ароматерапия Глайдинг...
15/12/2021

Расписание “MIX FLY” 18 декабря
2-ой день
✔️Глайдинг с гамаком
✔️Аэростретчинг
✔️Relax-практика
+Ароматерапия

Глайдинг-скользящие диски, с помощью которых можно сжечь до 600 ккал за одну тренировку. Отсутствует ударно-волновая нагрузка и не имеет противопоказаний.

Идеально впишется в утреннюю практику, выплеснуть гнев, зарядиться бодростью, почувствовать силу тела и правильно восполнить энергию с последующим расслаблением можно только в эту субботу 18 декабря.

Все это с гармонично подобранными маслами doterra

Встречаемся в 9 утра на Есенина,9
📍Запись в Директ

Актуальная стоимость⠀С 1 декабря фиксированная стоимость посещения «Мне шпагат»⠀Aerostretching 🚩Утро (пн, чт 10:00)🚩Вече...
13/12/2021

Актуальная стоимость
⠀
С 1 декабря фиксированная стоимость посещения «Мне шпагат»
⠀
Aerostretching
🚩Утро (пн, чт 10:00)
🚩Вечер (пн, ср, пт 19:00)
⠀
▪️Разовое посещение-400₽
▪️Абонемент на 𝟲 занятий подряд-2100₽

🚩Суббота 9:00-10:30
Mix Fly 500₽
⠀

Есенина, 9, корп.3, студия 309 (правое крыло)
⠀
Запись проходит в отдельном чате What’sApp, пиши в Директ, дам ссылку👌

Только до конца декабря Новый формат практики «MIX FLY»Объединяет в себе:/глайдинг/МФР/фитнес/relax-практики/воздушную й...
06/12/2021

Только до конца декабря
Новый формат практики «MIX FLY»

Объединяет в себе:
/глайдинг
/МФР
/фитнес
/relax-практики
/воздушную йогу
+ароматерапия в подарок🎁

❗️ВСЕ ПРАКТИКИ С ГАМАКОМ

Тренировки направленные на силу и тонус мышечного корсета, лимфодренажный эффект, спокойствие и уверенность, которой так не хватает в декабре🤟🏼

Можно для тех, кто ни разу не пробовал, гибким и не очень, тем, кто живет в ритме города, нужно, тем у кого есть дети, можно тем у кого их нет.
Подойдёт для тех, у кого плохое зрение, идеально для тех, у кого 100 %.
Однозначно быть тем, кто встал не с той ноги.

✔️Подходит тебе, потому что ты умеешь пользоваться смартфоном.

Полтора часа изобилия
Каждую субботу в 9:00
Вход 500₽ (абонемент 1300₽)

Всего 3 энергопрактики в этом месяце. Запишу только 6 человек*

*в студии размещены 6 гамаков б

Привет, это «Мне шпагат»!⠀Ты думаешь мы ушли на каникулы? Нееет, мы наслаждаемся подвижностью и встречаемся на Есенина, ...
13/07/2021

Привет, это «Мне шпагат»!
⠀
Ты думаешь мы ушли на каникулы? Нееет, мы наслаждаемся подвижностью и встречаемся на Есенина, 9, для наших регулярных практик.
⠀
Что даёт тренировке летом?
✔️Ваше тело(сосуды, ткани) легче переносят жару.
✔️Лимфа. Все знают, как потереть/помассировать лицо, но не все знают как помочь своим ногам и спине, гамак показание к применению😉
✔️Стрессоустойчивая психика. Ощущать поддержку гамака, доверять тренеру и своему внутреннему голосу.
Шавасана в гамаке- экспресс помощь при тревожности
⠀
Расписание на лето:
⠀
Понедельник четверг 10:00
Понедельник среда пятница 19:00
⠀
Пиши в Директ, я расскажу как попасть на практику 🙌🏼

Привет, это «Мне шпагат»!⠀Ты думаешь мы ушли на каникулы? Нееет, мы наслаждаемся подвижностью и встречаемся на Есенина, ...
13/07/2021

Привет, это «Мне шпагат»!
⠀
Ты думаешь мы ушли на каникулы? Нееет, мы наслаждаемся подвижностью и встречаемся на Есенина, 9, для наших регулярных практик.
⠀
Что даёт тренировке летом?
✔️Ваше тело(сосуды, ткани) легче переносят жару.
✔️Лимфа. Все знают, как потереть/помассировать лицо, но не все знают как помочь своим ногам и спине, гамак показание к применению😉
✔️Стрессоустойчивая психика. Ощущать поддержку гамака, доверять тренеру и своему внутреннему голосу.
Шавасана в гамаке- экспресс помощь при тревожности.
⠀
Расписание на лето:
⠀
Понедельник четверг 10:00
Понедельник среда пятница 19:00
⠀
Пиши в Директ, я расскажу как попасть на практику 🙌🏼

Гамак не панацея!⠀Это важно понимать. Да, я знаю рабочие приемы для корректировки веса, улучшение качества и тонуса кожи...
06/07/2021

Гамак не панацея!
⠀
Это важно понимать. Да, я знаю рабочие приемы для корректировки веса, улучшение качества и тонуса кожи, расслабления мышц, снятие блоков с того или иного участка тела-эти все приемы я из года в год использую на себе и клиентах в гамаке.
⠀
Они не мои, это общедоступная информация. Но из разных источников я довожу движения/биомеханику тела до той самой «нормали», а если человек ещё подключает свои исходные данные, то его цель будет гораздо ближе.
⠀
Гамак не панацея от всех болезней и симптомом, это один из доступных инструментов. Он тоже требует систематичности. Занимайтесь в удовольствие, для ресурса и для компании.
⠀
Я больше про внедрение, дойти до истины, до функционала. Благо за последний год я всё чаще сталкиваюсь с такими продвинутыми людьми. Поэтому после моих занятий клиенты замечают прогресс В ОБЫЧНЫХ БЫТОВЫХ делах. А я счастлива такому результату 😊

Время пришло!⠀Наконец-то, долгожданное тепло.. летооо! Хочется смаковать одно только слово 😌⠀«Перемен требуют наши сердц...
18/06/2021

Время пришло!
⠀
Наконец-то, долгожданное тепло.. летооо! Хочется смаковать одно только слово 😌
⠀
«Перемен требуют наши сердца!»(с)
Так вот, время пришло изменить привычные дела! Ради себя!
⠀
Это лето особенное, проживаю весь спектр эмоций. Решила, что мне просто необходим глюкофон(см. фото). Уже устроила для себя ресурсную подзарядку и несколько импровизационных концертов.
⠀
Это я все к чему? Гамак доступен по адресу Есенина, 9.
⠀
Расписание актуально на лето:
🚩пн, ср, пт 19:00
🚩пн, чт 10:00
⠀
А концерт по заявкам 😂
⠀
Ищите для себя прекрасное в ежедневных делах.
⠀
Практики с гамаком позволяют подмечать счастливые эмоции в простых делах, прожить и прочувствовать момент.
⠀
Момент лета. Радости. Гармонии.Наполненности.

День, который ты запомнишь⠀День рождения «Мне шпагат» совсем скоро. Напомню, что торжество пройдёт 23 мая в студии НеоДж...
14/05/2021

День, который ты запомнишь
⠀
День рождения «Мне шпагат» совсем скоро. Напомню, что торжество пройдёт 23 мая в студии НеоДжоуль (Белгородский проспект, 114в).
⠀
Вкратце о том, что ждёт гостей.
⠀
🚩17:30 - PRE PARTY или свободный формат общения. Только позитивные люди, живая музыка, призы от спонсоров и сладкий стол. В зале будет работать фотограф, поэтому не забудь своё лучшее «Я».
⠀
Вход по пригласительным билетам.
⠀
🚩 18:30 - RELAX-практика
Расслабляющая практика в гамаках под живую музыку. Техники расслабления для улучшения психофизиологических рефлексов организма. Форма освобождения от «гонки» мыслей, которая позволяет поймать инсайт, озарение.
Дресс код: комфортная одежда, занимаемся без обуви.
⠀
Студия оборудована гамаками с ручками и ковриками (можно со своим).
⠀
Вход по билетам.
⠀
🚩БОНУСЫ. В этот день можно будет приобрести укомплектований гамак с креплением и мешочком для хранения «Мне шпагат» с 10% скидкой по цене 4700 ₽ и при покупке абонемента 1 занятие в подарок.
⠀
Чтобы принять участие, пиши в Директ прямо сейчас и бронируй гамак 😉

День рождение «Мне шпагат»⠀Появилась традиция отмечать нечетные дни рождения🥳 🙌🏼⠀«Мне шпагат» в этом году отмечает 3 год...
10/05/2021

День рождение «Мне шпагат»
⠀
Появилась традиция отмечать нечетные дни рождения🥳 🙌🏼
⠀
«Мне шпагат» в этом году отмечает 3 года(принимаю поздравления). 16 мая 2018 впервые состоялась тренировка по растяжке в гамаке 😉
⠀
Так как в этом году я на семинаре в этот день, то само празднование переносим на неделю позже, итак:
⠀
Дата: 23 мая 21г
Время: 17:30-19:30
Место: Белгородский проспект, 114в
в
⠀
⚠️В этот день я организую благотворительный вечер и часть вырученных средств пойдет на помощь приюту для собак
⠀
Что будет?
🔹Живая музыка от
🔹Сладкий стол
🔹Подарки от друзей
🔹RELAX-практика под рифмы глюкофона, тибетских чаш и варгана
🔹Кое-что ещё, дайте время обдумать 🥰
⠀
Вход платный:
🚩без тренировки 300₽
🚩с тренировкой 700₽
Количество мест ограничено.
⠀
Поддержите меня репостом и лайком, для меня это очень важно ❤️
В ближайшее время познакомимся с гостями вечера, следите за новостями.
⠀
P.S. Я открыта сотрудничеству

Расписание на майские праздники⠀День Весны и Труда, Пасха, День Победы для нас для всех очень душевные праздники🙏⠀Кто-то...
01/05/2021

Расписание на майские праздники
⠀
День Весны и Труда, Пасха, День Победы для нас для всех очень душевные праздники🙏
⠀
Кто-то продолжает работать, у кого-то 10 дней выходных.
⠀
А наше расписание неизменно 💙
⠀
🚩Понедельник четверг 10:00
🚩Понедельник среда пятница 19:00
⠀
Адрес: Есенина, 9, корпус 3, студия 309 «То самое пространство»
⠀
3 этаж, направо до упора, вы прибыли на место назначения📍😁
⠀
До встречи 😉

Пост о гамаках⠀Цвет, состав и комплектация⠀Нужно понимать, что кроется в чёрном ящике!? Итак, господа знатоки, давайте в...
26/04/2021

Пост о гамаках
⠀
Цвет, состав и комплектация
⠀
Нужно понимать, что кроется в чёрном ящике!? Итак, господа знатоки, давайте вскроем содержимое 👌
⠀
Гамак с ручками:
1. Полотно шириной 1,5
2. Две пары ручек разной длины
3. Веревки
4. Анкерные болты
5. Мешок для хранения и транспортировки гамака
6. Считаю самым большым преимуществом- состав ткани: ХЛОПОК 💥
7. В наличии цвет «Розовый фламинго» 🦩 или «Смородиновый щербет»
⠀
Такой гамак является самым универсальным: аэростретчинг, фитнес с гамаком, йога-нидра, подходит беременным и детям, для акробатики и МФР практик.
⠀
После установки вы не сможете отказаться от удовольствия им воспользоваться😉👌
Проверено. Рука не поднимается снять его в однокомнатной квартире 😏
⠀
Держу цену 5200₽
⠀
Есть планы на расширение площадки продаж, цена может меняться 🤗
⠀
Кому гамак от «Мне шпагат»?!

Address

Есенина, 9, корп. 3, студия 309
Belgorod

Opening Hours

Monday 10:00 - 11:15
19:00 - 20:00
Wednesday 19:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 11:15
Friday 19:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Мне шпагат posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category