Handbalul este un sport frumos, care te ajuta sa-ti mentii corpul intr-o forma sanatoasa. Imbunatateste agilitatea, flexibilitatea si sistemul cardiovascular al organismului. Handbalul prezinta o serie de beneficii pentru sanatate, si nu numai:
– imbunatateste muschii bratului si intareste partea superioara a corpului
– dezvolta agilitatea mainilor si picioarelor, cu schimbari bruste de ritm si d
irectie necesare
– stimuleaza flexibilitatea corpului
– imbunatateste concentrarea mentala si increderea in sine
– ofera corpului un antrenament cardiovascular bun, alimentand cu mai mult oxigen muschii prin fluxul sanguin
– dezvolta aptitudinile atletice
– promoveaza munca in echipa
– creste bunastarea generala
Handbalul aduna de multe ori copii care provin dintr-o varietate de medii sociale si economice, oferindu-le astfel posibilitatea de a invata despre diversitate, si oferindu-le, in acelaşi timp, posibilitatea de a-si face noi prieteni. Copii care practica handbalul invata sa comunice si sa lucreze mai bine cu colegii lor si cu adultii. Beneficiile pentru copiii care practica handbalul organizat sunt numeroase. Ei invata despre aptitudinile fizice, precum si importanta actului de a avea grija de corpul lor de-a lungul intregii vieti. Handbalul ajuta la însuşirea unor aptitudini sociale si interpersonale importante, precum si la conştientizarea valorii muncii susţinute si a persistentei. Intr-un cadru organizat, copii fac mişcarea de care au nevoie pentru a ramane sanatosi si isi dezvolta obiceiuri cu care vor ramane pe toata durata vetii lor. Handbalul ii ajuta de asemenea sa inteleaga si sa isi dezvolte abilitatile si punctele forte, cm ar fi agilitatea,coordonarea,rezistenta sau flexibilitatea. Copiii care practica handbalul au o conştientizare crescuta a corpului lor si sunt mai puţin susceptibili de a face lucruri care le pot dauna la o varsta frageda.
