Shindoryu Karate Timisoara

Studiul in acest sistem are loc in cadrul unei scoli cu invatatura si reguli clar stabilite ,conduse si ingrijite de un maestru.

Shindo Ryu Karate este un stil care studiaza abilităţi şi tehnici ,lovituri cu mina si piciorul, impingeri, parari ,eschive ,secerari ,proiectari ,parghii la incheieturi ,devieri ,preluari ,strangulari ,stimulari de puncte vitale ,etc , pentru a putea face fata unei confruntari fizice cu unul sau mai multi adversari folosind armele corpului. Esenta si continutul acestui sistem depasesc cu mult par

12/11/2022

23/10/2022

Student: Cum faci karate-ul să pară atât de ușor?

Sensei: Antrenament.

Student: Trebuie să fie un dar înnăscut...

Sensei: Este antrenament-ul.

Student: Nu pot înțelege niciodată cm de unii oameni au un astfel de talent. Este magic și misterios.

Sensei: Antrenament.

18/10/2022

Text preluat:

"Ce înseamnă să fii un Senpai (sempai)?

Senpai (先輩) se traduce prin „Senior” și poate fi aplicat în orice situație în care cineva este senior față de tine. Dar semnificația pentru cei dintr-o școală de arte marțiale condusă în mod tradițional este mult mai profund decât pur și simplu „Senior”.

Senpai-ul unui dojo s-a antrenat de obicei mult timp cu instructorul. El înțelege obiectivele instructorilor, metodologiile și filozofiile de formare. El este cel la care sensei merge pentru orice demonstrație de care este nevoie în clasă.

Rolul este unul de responsabilitate și de a ajuta sensei în dojo, de a sprijini alți elevi prin orice mijloace necesare și de a conduce prin exemplu.

Senpai-ul ar trebui să adopte o abordare activă, practic, atunci când asistă la îndrumarea studenților de rang inferior (kohai 後輩). Oricum, senpai este un factor puternic care influențează progresul în dojo.

În societatea actuală, și în special în Western Dojo, rolul senpai a fost oarecum diluat. S-ar putea să descoperi că așteptările și responsabilitățile reale din orice școală diferă de roluri similare din dojo-ul japonez. Dar titlul de senpai își păstrează încă esența în angajamentul față de sensei și dojo.

A fi senpai vine și cu o mare responsabilitate și necesită o absență a ego-ului din partea practicantului atunci când îi ajută pe alții în dojo. Un senpai ar trebui să considere aceasta o onoare foarte specială pentru a putea ajuta și a da un exemplu bun juniorilor din dojo.

A fi senpai pentru kohai-ul tău este un pas foarte important în antrenamentul tău. Sensei-ul tău va urmări cm îi tratezi pe ceilalți în dojo, iar asta, la rândul său, îi ajută să ia decizii cu privire la cine este pregătit pentru un grad superior și cine nu. Tot ceea ce faci în dojo este un test... de la kihon la kata, autoapărarea la kumite și multe altele.

Pentru studiul karate-ului ca Budo, un senpai este cineva educat, chibzuit, priceput și plin de compasiune. Adevăratul studiu de karate depășește doar lovirea cu picioarele și pumnii, de asemenea, necesită o dezvoltare adecvată a caracterului individului. Relațiile senpai și kohai ajută la crearea tocmai asta și ajută la construirea unui mediu de îngrijire și respect în dojo, în care toată lumea este dispusă să se ajute reciproc pentru a atinge un obiectiv comun, pentru a crește dojo-ul, pentru a îmbunătăți înțelegerea artei pe care o ai. exersează și pentru a-i ajuta pe alții.

A fi senpai este o responsabilitate care nu trebuie luată niciodată cu ușurință. Sensei-ul va cere mai mult de la tine pentru că au încredere în tine și te pregătesc pentru niveluri mai înalte de pregătire. Prin urmare, ar trebui să dai exemplu celorlalți și să conduci prin acțiunile tale.👊🥋"

12/10/2022

Antrenamentul de autoapărare trebuie să includă și pregătirea pentru durerea pe care o veți simți în timpul unui atac.

10/10/2022

Text preluat:
"Am avut norocul de a fi jucat în roluri în interiorul și în afara artelor marțiale, care m-au expus la o gamă largă de abordări și metode de învățare și predare. Un lucru pe care l-am învățat este că mai am multe de învățat și această învățare nu se va termina niciodată.

Doar pentru că cineva este centură neagră sau profesor cu mulți ani de experiență, iar profesorul lui a fost; „inserați aici numele japonez”, nu înseamnă că au întotdeauna dreptate. Da, sunt foarte încrezători și siguri pe ei înșiși, dar, din păcate, asta încă nu înseamnă că sfatul lor este potrivit sau că este potrivit pentru tine.

Nu ar trebui să crezi orbește tot ce au de spus. Mulți oameni au ani de experiență în a face lucruri greșite. Experiența nu reflectă neapărat abilități, talent, înțelepciune sau rezultate.

Ascultă-ți profesorii, dar nu doar crezi orbește tot ce te învață. Gândește-te singur, aplică logica și bunul simț și fă-ți propriile cercetări.

Din păcate, există mulți profesori greșiți care nu știu cm funcționează gândirea critică, se mulțumesc cu o înțelegere superficială a karate-ului, poate că literalmente nu știu nimic diferit. Și sunt cei care cred că le au pe toate. Unde aceasta devine o problemă reală este atunci când ei cred că „înțelegerea lor superficială este o înțelegere deplină”.

Mulți oameni care se înscriu la cursuri de karate ne spun că scopul lor prin care doresc să încerce artele marțiale este să învețe cm să se apere.

Și aici văd că încep problemele, pentru că văd profesori care cred că metoda lor de pregătire poate pregăti pe oricine să se protejeze într-o situație de viață.

Sunt de părere că oamenii trebuie să fie clari cu privire la obiectivele lor și apoi să exerseze pentru a le atinge. Este ok să vrei să practici karate ca exercițiu, artă sau sport. Unde apar probleme este atunci când practicienii au un scop diferit și sunt induși în eroare că formarea lor va îndeplini acel obiectiv.

Nu vă puteți antrena exclusiv în exerciții, artă sau sport și vă așteptați ca abilitățile de autoprotecție să se dezvolte în mod implicit.

Dacă instructorii știu că ceea ce predau nu este potrivit pentru autoprotecție, dar o prezintă ca atare, atunci sunt necinstiți.

Dacă instructorii nu știu că ceea ce predau este inadecvat pentru autoprotecție, aș sugera că există încă necinste acolo, pentru că nu au făcut analiza corectă în a verifica dacă instruirea pe care o oferă va atinge obiectivele pe care le au. stabilit.

Dacă karate-ul pe care îl predau îi face să creadă că această analiză a fost deja făcută de cei de la care au învățat, instructorii lor, aceasta este o credință oarbă.

Profesorii trebuie să fie familiarizați cu istoria karate-ului și cu evoluțiile „non-practice” de la începutul până la mijlocul secolului al XX-lea în Japonia și Okinawa, care au fost apoi răspândite în întreaga lume, cu multe interpretări pierdute pe parcurs.

Problema cu mulți instructori este că viziunea lor despre karate poate fi limitată în domeniul de aplicare, propriul lor profesor a spus „..aceasta....” așa că trebuie să fie adevărat, ei rareori privesc în afara propriei lor zone de experiență, deoarece „stilul” sau „ moștenirea este corectă și nimeni nu se deranjează să o conteste.

Există atât profesori răi, cât și profesori buni peste tot, în toate organizațiile și stilurile, în Japonia, în Okinawa și în alte țări. A fi un mare maestru al artelor marțiale nu este același lucru cu a fi un mare profesor. Acestea sunt două lucruri diferite. Nu toți maeștrii de karate sunt și maeștri de predare.

Aproape toate problemele din artele marțiale de astăzi pot fi urmărite până la o predare slabă. Nu mă refer doar la acei profesori care sunt inadecvați pentru că pretind că au abilități pe care nu le au sau care predau pentru că le satisface ego-ul. Mă refer și la profesori care sunt onești, bine intenționați și dedicați, dar totuși profesori săraci, pentru că „ei cred că înțelegerea lor superficială este o înțelegere deplină.” 👊🥋"

06/10/2022

Text preluat:
"Într-unul dintre articolele mele recente a fost făcut un comentariu că, dacă nu cunoaștem aplicațiile conținute în kata, atunci de ce mai practicăm kata?

Faptul este că nu există o singură aplicație corectă pentru orice mișcare în cadrul kata. Indiferent de scopul inițial intenționat al kata, scopul perceput și valoarea acestuia vor depinde întotdeauna de mentalitatea persoanei care o practică.

Este adevărat că o persoană poate practica kata din mai multe motive. Cu toate acestea, kata a apărut ca amintiri ale experiențelor cuiva. Ele sunt o colecție de aplicații și principii combative care se nasc din experiențele din viața reală ale unui individ.

Există o diferență între „scopul kata” și „scopul original al kata”. Scopul inițial este păstrarea și diseminarea metodelor combative, oferind în același timp o metodă suplimentară de antrenament solo.

Cu toate acestea, nu poate exista nicio îndoială că kata are alte scopuri astăzi. Oamenii pot practica și practică kata pentru artă, sport, sănătate, distracție etc. Și acest lucru este bine atâta timp cât toată lumea înțelege că metoda de antrenament se potrivește cu obiectivul definit.

„Bunkai” nu ar trebui să fie doar despre „ce face asta”, ci și „cum funcționează?” Cred că asta deschide o lume cu totul nouă de explorare și acolo ajungem la o înțelegere mai profundă.

Cred că eșecul de a aprecia profunzimea kata se datorează în mare parte faptului că este predat într-o manieră superficială - pentru a promova o notă, pentru a câștiga un turneu etc.

Mulți studenți, precum și instructori, dacă nu învață un nou kata după câteva luni, pot simți că nu avansează și nu progresează sau pur și simplu se plictisesc.

Practicanții par să uite că în Okinawa nu existau centuri, grade sau turnee la un moment dat, maeștrii de altădată studiau foarte puține kata pentru autoprotecție și le cunoșteau mult mai profund decât noi astăzi.

Această lipsă de înțelegere a „aplicațiilor” în kata se naște poate din faptul că nici principiile de bază ale karate-ului pe care îl practicați nu sunt înțelese.

Adesea, un student și/sau un instructor trebuie să vadă orice mișcare (tehnica) în întregime, mai degrabă decât ceea ce este norma, sfârșitul tehnicii.

Discovery Learning a fost introdusă de psihologul american Jerome Bruner în 1961 și este o metodă de instruire bazată pe anchetă. Această teorie populară încurajează cursanții să se bazeze pe experiențele și cunoștințele trecute, să-și folosească intuiția, imaginația și creativitatea și să caute noi informații pentru a descoperi fapte, corelații și adevăruri noi. A învăța nu înseamnă a absorbi ceea ce a fost spus sau citit, ci a căuta în mod activ răspunsuri și soluții în sine.

De exemplu, un elev mai puțin experimentat ar trebui să fie capabil să execute un kata mai mult sau mai puțin corect și să demonstreze aplicațiile principale pentru mișcări. Un elev avansat ar trebui să aibă un kata mult mai rafinat și, în practica aplicației, ar trebui să fie capabil să curgă înainte și înapoi în kata, demonstrând aplicații primare și secundare, combinații, strategii alternative etc. pe care le-a descoperit prin „Descoperire - Învățare” și testarea presiunii.

Există unii care văd kata în principal ca exercițiu, sau ca estetică a artelor marțiale, sau ca auto-exprimare personală sau în principal combative.

Personal, prefer interpretarea combativă a kata. Tehnicile și principiile combative sunt primare pentru mine, dar se rezumă la a ști mereu „ce” fac și „de ce” o fac atunci când practic kata. Ca atare, practica kata oferă experiențe nelimitate de diverse în antrenament... înțelegerea diferențelor este cheia. 👊🥋"

📷 Credit foto: Gavin Mulholland - Cu multumiri lui Iain Abernethy