Cosmin Farcas Personal Trainer

Not my best performance.
But one more promise kept.
Let's GO ! 🤙🚀

Astăzi am participat la Crosul caritabil „Alerg pentru Mama” ❤️🏃‍♂️

Un eveniment frumos organizat de Amicus, unde fiecare kilometru alergat a însemnat mai mult decât sport – a însemnat sprijin, solidaritate și speranță pentru mamele și copiii care au nevoie de ajutor.

Am alergat 5 km alături de mulți oameni faini, într-o atmosferă plină de energie și de oameni care au ales să facă bine prin mișcare.

Sportul ne face mai puternici, dar atunci când îl folosim pentru o cauză bună, impactul devine și mai mare. 🙏

Felicitări tuturor participanților și organizatorilor pentru această inițiativă!

🍪 Când ți-e poftă de ceva dulce și sănătos, dar fără vină – aceste protein cookies sunt soluția!

Sunt moi, puțin chewy și pline de proteină – perfecte ca snack de după antrenament sau gustare între mese.

Salvează rețeta și încearc-o săptămâna aceasta!

💬 Tu cu ce ai servi biscuiții: lapte, cafea sau smoothie? Scrie-mi în comentarii! 👇
----------

Vrei claritate mentală, energie, focus și disciplină?
Nu le obții doar „gândind pozitiv”.

Mintea se construiește prin input bun.
Corpul se construiește prin efort repetat.

Dacă îți neglijezi corpul, mintea suferă.
Dacă îți neglijezi mintea, corpul cedează.

Performanța reală apare când le tratezi pe amândouă cu același respect.

💬 Ce ai neglijat mai mult în ultima perioadă: software-ul sau hardware-ul?
📌 Salvează postarea dacă vrei un upgrade real, nu doar intenții.
----------
Get Fit With Cosmin - Claritate. Disciplină. Rezultate.