Excelsior Mind & Soul

Ți s-a întâmplat să simți că ai rămas în urmă după ce ai alergat toată ziua, făcând tot ce trebuie?



Dacă până acum ai încercat:
❌ Să te organizezi mai bine, dar tot te simți copleșită,
❌ Să fii mai răbdătoare, dar ajungi să urli din nimic,
❌ Să reziști și să-ți zici: Mai pot puțin!
Cred nu ai nevoie de mai multă voință, ci doar de instrumentele potrivite și de un spațiu în care să te pui și pe tine pe listă.


De aceea în 29 iunie pornim ediția a 4-a a provocării gratuite:
Redescoperă-te în 3 zile: energie și timp doar pentru tine - chiar dacă ai impresia că e imposibil. Ai detalii de înscriere știi tu unde 🔽


🎁D**a ce te înscrii primesti ebook-ul: Cum reduci peste 30% din stres în 10 minute pe zi care:
1. Îți dă un mini-sistem simplu de relaxare pe care îl poți integra în rutina zilnică
2. Îți oferă 3 exerciții ghidate pentru liniștea dorită
3. Te ajută să îți gestionezi emoțiile și să scapi de stres fără efort

Te aștept cu drag! ❤️

Miercuri seară am avut bucuria să particip la un eveniment special organizat de Business Club pentru stabilirea unui nou record mondial de business speed networking.

Dincolo de recorduri, ceea ce mi-a rămas în suflet sunt oamenii minunați cu care am dat mâna.👏

🙏 Mulțumesc Mihălăchioiu și echipei pentru toate eforturile lor.

M-am reîntâlnit cu antreprenoare pe care le admir pentru curajul, perseverența și rezultatele lor: Gabriela Anisoara Dragnea , Alina Paraschiv , Trandafir, Olga Chițac, Guzu, @ Mariana Diaconu, Roxana Popa, Simona Ionita-Margarit...

Am cunoscut și alte femei extraordinare, fiecare cu povestea, provocările și visurile ei.


De fiecare dată când particip la astfel de evenimente îmi amintesc un lucru important: crești când ieși din rutina zilnică, ai conversații, împărtășești idei și când te înconjori de oameni care te inspiră să vezi mai departe decât vedeai ieri.

Am plecat de acolo cu contacte, idei noi și multă energie.

Și poate cea mai valoroasă lecție a serii: în spatele fiecărui business de succes există un om care a avut curajul să înceapă, să continue și să construiască relații autentice.


🙂 Tu când ai participat ultima dată la un eveniment care ți-a dat energie și inspirație?

Te aștept vineri de la ora 18:00 la live!

Vei afla cm să ai mai multă răbdare cu copiii și să reduci peste 30% din stres în 10 minute pe zi?

Cum să eliberezi stresul ușor! | LIVE Event 0 people registered for this event. See what's going on there!

Te-ai obișnuit atât de mult cu stresul încât ai ajuns să crezi că este normal?

🤦‍♀️Te trezești deja obosită și alergi toată ziua între copii, familie și business. Încerci să fii prezentă peste tot.
Și totuși, seara te întrebi: Unde am fost eu astăzi în toată povestea asta?

😊Știu cm este. Ani întregi am crezut că mai am nevoie doar de puțină organizare. Adevărul: aveam nevoie să spun STOP, să mă ascult și să mă aleg și pe mine. 👂

Dacă până acum ai încercat tot ce e la modă:

❌ Să rezolvi totul prin mai multă organizare
❌ Să îți spui că "trece și perioada asta"
❌ Să te convingi că mai poți puțin

Și totuși te simți la fel de obosită, iritată și copleșită... Înseamnă că problema nu este agenda ta. Este faptul că ai uitat să ai grijă și de tine.

Nu ai nevoie de mai multă voință, zic eu. Și nu numai eu. Așa zic și participantele de la edițiile precedente.
👉 Ai nevoie de instrumentele potrivite pentru tine și de un spațiu în care să te pui și pe tine pe listă.

De aceea în 29 iunie pornim ediția a 4-a a provocării gratuite:
Redescoperă-te în 3 zile: energie și timp doar pentru tine – chiar dacă ai impresia că e imposibil.

🎁 D**a ce te înscrii primesti ebook-ul: Cum reduci peste 30% din stres în 10 minute pe zi care:
✅ Te ajută să îți gestionezi emoțiile și să scapi de stres fără efort
✅ Îți creează un sistem simplu de relaxare pe care îl poți integra în rutina zilnică
✅ Îți oferă exerciții practice și ghidate pentru rezultate rapide

Înscrie-te pe link-ul de mai jos 🔽

PROVOCARE - Event Excelsior Mind & Soul În doar 3 zile, vei învăța cm să ieși din starea de „alerg continuu și tot nu termin nimic”, să îți recapeți energia și răbdarea și să introduci în rutina ta

Azi dimineață nu am reușit să mă trezesc la 5 ca de obicei, și se pare că nu mai îmi iese. M-am trezit pe la 6:50 și încă nu mă pot trezi definitiv. Îmi vine să mă întorc pe partea cealaltă și să-mi pun perna în cap. E lumină deja.

Știu că o să-mi revin... însă capul e greu și mă ustură ochii în cap.

M-am dat cu greu jos din pat, și când m-am uitat pe geam am găsit vinovații :( norii care erau pe cer... În acele momente nu pot să fac nimic, doar să mă târăsc pînă la baie.

Știu că după câteva minute de respirații și o meditație îmi voi reveni, însă acum e greu ... minutele astea cu capul greu, cu ochii care te ustură și care nu parcă nu ai răbdare să te trezești.

Nu mai spun că mi-am revenit ușor, ușor.

Ai și tu momente din astea? 🤦‍♀️