Școala Bukan de Krav Maga Oradea

Ca după un frumos antrenament🥋😊

După un frumos antrenament 🥋😊

26 mai🥋

🥋🤍

Din 4 Mai, deschidem o nouă clasă de începători pentru copii!🥳

Această clasă se adresează copiilor cu vârste cuprinse între 7 și 13 ani!

🎉 Prima lecție este din partea noastră!
Astfel putem descoperi împreună dacă aceasta este activitatea potrivită pentru copilul dumneavoastră. 😊

🥋 De ce să alegi Krav Maga pentru copilul tău?
În cadrul Școlii Bukan, Krav Maga este o artă marțială de autoapărare, predată după metodologia stabilită de fondatorul său, Imi Lichtenfeld, aceeași în toate dojo-urile Școlii Bukan.
Este o artă marțială tradițională în care nu există competiții sau concursuri, scopul principal fiind autoapărarea și dezvoltarea personală.
Materia este structurată pe centuri, astfel încât procesul de învățare să fie clar, organizat și adaptat fiecărui nivel.
La început, copiii învață să recunoască pericolul și să reacționeze corect pentru a preveni situațiile neplăcute.
Prin antrenamente, își dezvoltă mobilitatea, coordonarea, forța și rezistența, într-un mediu sigur și calm. 
 Încurajăm și susținem fiecare elev să progreseze în propriul ritm și să capete încredere în sine. 😊

📌 Programul clasei:
Luni și Miercuri, între orele 15:00 – 16:00

📌Locație:
Oradea, strada Louis Pasteur nr. 71-73

📌 Echipament necesar:
Pentru primele lecții, copilul va avea nevoie de:
✔ o pereche de pantaloni lungi de trening
✔ un tricou comod
Antrenamentele se desfășoară în tălpile goale, pe tatami (saltea specială de antrenament).
Începând cu a doua lună, sub îndrumarea instructorului, elevii vor avea nevoie de:
✔ Judogi (kimono de judo)
✔ centură albă
✔️tricou alb

📌 Despre instructor:
Clasele pentru copii din cadrul Școlii Bukan de Krav-Maga Oradea sunt susținute de Cristina Vanica, instructor cu centură maro, elev al Marelui Maestru Yaron Lichtenstein.

📌 Înscrieri și informații:
📞 0727 805 163 (WhatsApp/Telegram) – Cristina Vanica

Vă așteptăm cu drag să descoperim împreună, pas cu pas, frumusețea acestei arte marțiale!
Cine știe? Poate chiar și o nouă pasiune! 😊

Școala Bukan de Krav Maga Oradea

Din 4 Mai 2026, deschidem o nouă clasă de începători pentru adulți!

🎉 Prima lecție este gratuită!
Astfel poți descoperi dacă aceasta este activitatea potrivită pentru tine.

📌 Programul clasei:
Luni și Miercuri, între orele 20:00 – 21:00

📌 Locație:
Oradea, strada Louis Pasteur nr. 71-73

📌 Echipament necesar:
Pentru primele lecții, vei avea nevoie de:
✔ o pereche de pantaloni lungi de trening
✔ un tricou comod

Antrenamentele se desfășoară în tălpile goale, pe tatami (saltele speciale de antrenament).
Începând cu a doua lună, sub îndrumarea instructorului, elevii vor avea nevoie de:
✔ Judogi (kimono de Judo)
Centură albă
Tricou alb

📌 Preț: 300 de lei pe lună, se achită la începutul lunii

📌 Despre instructor:
Lecțiile claselor de adulți din cadrul Școlii Bukan de Krav-Maga Oradea sunt predate de Remus Vanica, instructor cu Centura Neagră 2 Dan, elev al Marelui Maestru Yaron Lichtenstein.

📌 Înscrieri și informații:
Pentru înscriere vă rugăm să trimiteți un mesaj care să conțină: Numele, Prenumele și vârsta dumneavoastră la numărul de telefon:
📞 0749 972 945 (WhatsApp/Tel) – Remus Vanica

Vă așteptăm cu drag să descoperim împreună, pas cu pas, frumusețea acestei arte marțiale!

Școala Bukan de Krav Maga Oradea

The joy of seeing them enjoy the exam 🥋😊

Un antrenament frumos de weekend 😊
Mulțumim tuturor pentru participare!