03/03/2025
https://www.facebook.com/100057120143169/posts/1126261042621223/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
✨ Dragi adolescenți și părinți, am o veste frumoasă! ✨
Când aveam 13-14 ani, eram sociabilă și deschisă, dar multe gânduri și emoții le păstram doar pentru mine. Jurnalul era prietenul meu cel mai de încredere, locul unde îmi scriam frământările, întrebările și visurile. Multe dintre ele au rămas ascunse și nedormite până la vârsta adultă, când, formându-mă ca psihoterapeut, am început și propriul meu proces terapeutic.
Acum vreau să ofer adolescenților un spațiu unde să își exprime gândurile, să își înțeleagă emoțiile și să își crească încrederea în sine printr-un grup de dezvoltare personală. Vom explora împreună:
✅ Gestionarea anxietății și emoțiilor
✅ Relațiile cu prietenii și influențele sociale
✅ Motivația și împlinirea viselor
✅ Încrederea în sine și stabilirea limitelor sănătoase
✅ Conectarea autentică
📅 Vârsta participanților: 12-15 ani
📍 Format: 8 întâlniri a câte 2 ore, la fiecare 2-3 săptămâni
Dacă vrei să te alături acestui parcurs, scrie-mi în privat pentru mai multe detalii!
💡 În imagini, mă vedeți pe mine la 13-14 ani și în prezent. Dacă și tu ai gânduri pe care le ții doar pentru tine, poate acest grup îți va fi acel spațiu de siguranță de care ai nevoie. Hai să vorbim despre asta!