Când începi sa te antrenezi, probabil primul lucru la care te aștepți este sa vezi o schimbare in oglindă. Dar corpul tău incepe sa se schimbe cu mult inainte ca transformarea sa fie vizibila.
Poate observi ca dormi mai bine, ai mai multă energie, nu mai obosești la fel de repede. Poate ai inceput sa ridici greutăți pe care acum câteva luni nici nu le-ai fi încercat. Poate ca te uiți in oglinda si, pentru prima data d**a mult timp, iti place putin mai mult ceea ce vezi.
Nu trece cu vederea aceste lucruri doar pentru ca nu se măsoară in centimetri sau kilograme.
🖤
Madalina Postolache - Antrenor Personal Iasi
Remodelare de sine!
✨️Antrenamente 1:1 în sală sau online coaching.
✨️Plan alimentar și de nutriție personalizate.
✨️Suport constant și check-up zilnic.
🔷️Nu doar remodelare corporala.
Am știut ca fac ceva bine, atunci cand, in loc de "mami, vreau sa fiu slaba" am auzit "mami, vreau sa am și eu mu**hi, asa ca tine" 🖤
Salut, sunt Mădălina si sunt mamă de două comori🖤
03/08/2026
Rezultat d**a doar o luna de antrenamente in sala + alimentație corespunzătoare nevoilor ei 🖤
Daca si tu iti doresti o schimbare, scrie-mi si hai sa lucrăm împreună!🖤
15/07/2026
Cred ca toti antrenorii avem un îngeraș si un drăcușor pe umeri.
Îngerașul zice: " Hai ca poți, bravo!"
Drăcușorul, in schimb: "Daca mai aud o data ca aspiratul tine loc de cardio, o iau razna."
Bine totuși ca de cele mai multe ori, castiga îngerașul 😂
Promit că îmi sunteți dragi, toate. Dar când aud pentru a 487-a oară: "Nu mai pot." "Nu am timp." "Dar fac și curățenie acasă..."...vocea din capul meu începe să tremure 🤣.
‼️ Disclaimer: Totul este o glumă. (Sau aproape tot. 😳😂)
08/07/2026
Antrenamente 1:1 în sală ☝️👌
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sau doar sa iti construiești o rutina si un stil de viata sanatos, da-mi mesaj si hai sa lucrăm împreună!🖤
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Address
Anastasie Panu Nr. 56
Iasi