Sonrisa Dance Center

29/09/2026

Când alegi să te dedici, să ai încredere în tine și să faci loc dansului în viața ta, începi să descoperi cât de mult poți crește. ✨

În mai puțin de un an, Erhard a ajuns să danseze așa! A ales să se implice, să investească timp și energie în pasiunea lui și să facă parte din programul Upgrade Dancer. Iar astăzi ne bucurăm să-i vedem progresul și toată munca adunată în fiecare pas. 🤍

Felicitări, Erhard! Suntem tare mândri de tine și recunoscători că faci parte din familia Sonrisa. 🫶

Iar dacă și tu te întrebi cât de departe poți ajunge, poate răspunsul începe cu un singur lucru: să-ți dai șansa și să continui să dansezi. Fiecare are ritmul și povestea lui, iar noi suntem aici să creștem împreună, pas cu pas. 🤗

29/09/2026

💃 Seară de dans & socializare la ChiCafe! 🤍

Vineri, 9 octombrie, ne întâlnim în Florești pentru o seară cu salsa, bachata, muzică bună și oameni faini. Hai să dansezi, să te conectezi și să te bucuri de o atmosferă relaxată!

🕖 19:00–20:00 – curs introductiv de salsa & bachata
🕗 20:00–22:00 – dans & socializare

Nu ai nevoie de experiență sau de partener(ă) — vino așa cm ești și hai să dansăm împreună! 😊

📍 ChiCafe, Str. Eroilor 380, Florești
📝 Înscrieri: link în bio
https://forms.gle/42Mi82Z7jjyB57Fi6

Mai mult decât pași. O comunitate. 🤍

28/09/2026

📱 Mai puțin timp în fața ecranelor, mai mult dans, mișcare și prieteni noi! 💃🕺

La Sonrisa Kids, copiii se bucură de muzică, învață pași noi și capătă încredere — într-un mediu relaxant și cu voie bună. 🤍

✨ Cursuri noi Sonrisa Kids

👧🧒 Pentru copii de 5–12 ani

🗓️ Luni și miercuri — 18:10
🗓️ Vineri — 17:10

📞 Înscrieri: 0743 773 122

Hai să dansăm împreună! ✨

28/09/2026

Încă o oră în fața ecranului… sau o oră în care copilul tău dansează, râde și capătă încredere? ✨

La Sonrisa deschidem două grupe noi de Dans Modern & Latino pentru copii — o activitate care le pune în mișcare corpul, creativitatea și bucuria. 💃🕺

Prin dans, copiii își dezvoltă coordonarea, postura și încrederea în ei, într-un mediu prietenos și plin de energie. 🤍

🌟 Grupa 1
Luni și miercuri, ora 18:10

🌟 Grupa 2
Vineri, ora 17:10

🎟️ Abonamente:

• 300 lei – 8 ședințe/lună
• 200 lei – 4 ședințe/lună

📍 Sonrisa Dance Center
Piața Mihai Viteazul 17, Cluj-Napoca

📞 Detalii și înscrieri: 0743 773 122
Scrie-ne numele și vârsta copilului, iar noi te ajutăm să alegi grupa potrivită. 🤗

Mai puține ecrane. Mai multă mișcare, încredere și bucurie! ✨

26/09/2026

Toamna se mută indoor! ☀️❤️

Din 13 octombrie începe o nouă grupă de Salsa & Bachata pentru începători. 💃🕺

Nu ai ritm? Nicio problemă.
Nu ai partener? Vino singur/ă.
Nu ai mai dansat? Perfect. ❤️

În câteva săptămâni vei avea:
✨ mai multă încredere pe ringul de dans
✨ oameni noi în jurul tău
✨ mișcare fără să simți că faci sport
✨ două seri pe săptămână pe care chiar să le aștepți

📅 13 octombrie | Marți & Joi, 19:10
📍 After Eight Club, Str Samuel Brassai 12, Cluj-Napoca
💰 310 lei / 8 ședințe
✔️ Wellhub & SanoPass (+5 lei coplată)

Adrian & Tatiana te ghidează pas cu pas, de la zero. ❤️

📲 Înscrie-te aici: https://forms.gle/JT7yCeDq8bgK728i6
Nu trebuie să știi să dansezi. Trebuie doar să vii. 💃

23/09/2026

💃 SOCIAL by DAY — dansăm, întrebăm, repetăm, ne bucurăm!

Duminică, 27 Septembrie, ne vedem la social — locul în care lăsăm pașii să curgă, repetăm ce am învățat la curs și, cel mai important, dansăm în voie. 🤍

De muzică se ocupă DJ Adrian, iar noi avem 3 ore să dansăm, să exersăm, să ne conectăm și să ne bucurăm de tot ce am învățat împreună. 🎶

Începem seara la 19:00 cu Q&A in Motion, alături de Adrian & Tatiana.

Nu este o sesiune în care doar stăm și ascultăm.
Este momentul vostru: veniți cu întrebările, nelămuririle sau lucrurile pe care vreți să le clarificați, iar noi suntem acolo să vă ajutăm să le înțelegeți practic, prin mișcare și dans.

Aveți o întrebare despre un pas? O tranziție care nu iese? Vreți să înțelegeți mai bine cm să aplicați ceva în dans? Ask us. We’re here for you. ✨

După aceea… dăm drumul la muzică și dansăm. 🕺💃

💧 Apă plată & răcoritoare — din partea casei
🕖 19:00 – 22:00
💰 35 RON | SANOPASS + 10 RON | WELLHUB + 10 RON

Ne vedem pe ring. 🤍

22/09/2026

💃 Joi se dansează în Florești! 🕺

Ne întâlnim la ChiCafe pentru o seară de Salsa, Bachata & Socializare. 🤍

Începem cu un curs demonstrativ de Salsa, iar apoi… punem muzica și ne bucurăm de seară împreună. ✨

Nu ai nevoie de experiență.
Nu ai nevoie de partener.
Doar vino să ne cunoaștem! 🤗

📅 Joi, 24 septembrie
💃 20:00–20:40 | Curs demonstrativ Salsa
🎶 20:40–22:00 | Dans & Socializare
📍 ChiCafe, Str. Eroilor 380, Florești

📩 Înscriere: link în bio
https://forms.gle/Cks8vt1z9ebxYeoU9

Dansăm. Socializăm. Ne conectăm. 🤍
Poate chiar aici începe o nouă gașcă faină în Florești. ✨

22/09/2026

✨ DANCE & GLOW | Modulul 1: ÎNCREDEREA ÎN SINE✨

Cum ar fi să nu înveți doar să dansezi cu mai multă încredere, ci să începi să o simți și în felul în care mergi, te exprimi și ocupi spațiul?

Dance & Glow revine într-un format nou: module de câte 4 întâlniri, în care îmbinăm dansul cu autocunoașterea și conectarea dintre femei. 🤍

Iar primul nostru modul este despre ÎNCREDEREA ÎN SINE.

Timp de 4 întâlniri vom explora încrederea nu doar vorbind despre ea, ci și prin corp.

💃 Prin dans
Vom lucra postura și poziția corpului, brațele, mersul, privirea și elemente de dans care ne ajută să avem mai multă prezență și siguranță în mișcare.

✨ Prin autocunoaștere
Vom vorbi despre ce înseamnă încrederea pentru fiecare dintre noi, ce o construiește, ce ne face să ne îndoim de noi și cm putem începe să ne privim diferit.

🤍 Prin conectare
Creăm un spațiu în care putem vorbi, împărtăși, dansa și învăța unele de la altele.

Pentru că încrederea nu înseamnă să intri într-o încăpere și să demonstrezi ceva.

Încrederea începe atunci când te simți bine fiind TU. ✨

Avem două grupe, așa că poți participa indiferent de experiența ta în dans:

🕕 18:10 – dacă nu ai mai dansat
🕖 19:10 – dacă ai mai dansat

📅 4 întâlniri | în fiecare vineri
📍 Sonrisa Dance Center – P-ța Mihai Viteazul 17, Cluj-Napoca

🌹 Înscriere: link în bio
https://forms.gle/nY5P6oVzvE3N4U7r7

Dance & Glow – Redescoperă-ți feminitatea prin dans. 💃✨

21/09/2026