Academia de Prim Ajutor

Astăzi avem parte de o eclipsă parțială de Soare, vizibilă și din România, și nu puteam rata ocazia de a vă oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a vă bucura în siguranță de acest fenomen astronomic atât de rar încât ultima eclipsă totală de Soare vizibilă din Europa a avut loc în 1999. Au trecut, așadar, 27 de ani până la un nou astfel de eveniment astronomic spectaculos pe continentul nostru.

Și tocmai pentru că este atât de rar, mulți dintre noi am uitat de eveniment și nu ne-am cumpărat din timp ochelari speciali pentru observarea Soarelui. Dacă te regăsești în această situație, nu improviza! Ochelarii de soare obișnuiți NU oferă protecția necesară. Nu folosi radiografii, filtre improvizate sau alte „trucuri” găsite pe internet. Nu privi Soarele direct, nici măcar pentru câteva secunde. Nu privi Soarele prin camera telefonului, binoclu sau telescop fără filtre solare special concepute pentru aceste dispozitive.

De ce? Pentru că radiația intensă poate produce leziuni ale retinei, cunoscute sub denumirea de retinopatie solară. Iar partea înșelătoare este că retina nu are receptori pentru durere: este posibil să nu simți nimic în momentul expunerii, iar problemele de vedere să apară abia ulterior.

Pe scurt, o leziune a retinei poate provoca vedere încețoșată, pete întunecate sau luminoase în câmpul vizual, sensibilitate crescută la lumină, afectarea vederii centrale iar, în cazuri severe, pierderea permanentă a vederii.

Și nu, faptul că Soarele este acoperit în proporție mare de Lună nu înseamnă că este sigur să îl privești. În timpul fazei parțiale, porțiunea de disc solar care rămâne vizibilă este în continuare suficient de intensă pentru a produce leziuni retiniene.

Dacă nu ai ochelari speciali pentru eclipsă, nu îți risca vederea pentru câteva secunde de spectacol.

Ce poți face în schimb?
Poți urmări eclipsa de la distanță, printr-o transmisie live realizată de NASA, care va difuza imagini din zonele aflate pe traiectoria eclipsei, alături de explicațiile specialiștilor.

Spectacolul poate fi urmărit și fără să îți pui vederea în pericol.
Bucură-te de experiență. În siguranță.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună

Suntem cu toții parte din problemă.

Fiecare scroll inofensiv, fiecare “haha” aruncat aiurea, fiecare share sau repost la conținut care pare senzațional dar care de cele mai multe ori este fals.

“Ambulanța neagră” atacată la Cluj este un caz evident, pe care îl recunoaștem cu toții și care ne provoacă un spectru larg de sentimente, de la revoltă la amuzament.

Dar adevărata problemă este acel conținut care este la limită, cel care pare adevărat dar nu prea este. Și de aceste postări e plin internetul, mai ales că AI-ul face crearea de conținut foarte accesibilă.

Și da, unii oameni au această agendă, să ne divizeze.

Pe pagina Academia de Prim Ajutor avem sute de articole realizate de medici, cu ore întregi de cercetare și verificare a informației, iar, pe lângă oamenii care ne apreciază, sunt mulți care ne înjură, ne iau la mișto etc. Am fost făcut “bou”, “incult”, “retardat”, “prost”, “criminal” de nenumărate ori. Deci divizarea funcționează perfect.

Iar acum avem colegi răniți în urma unei “știri” absurde.

Ce putem face?

E simplu. Să ne găsim surse de încredere de unde ne documentăm. Avem destule. Să ascultăm de oameni care au cu adevărat experiență. Avem destui.

Orice conținut care pare prea șocant trebuie verificat din surse externe de încredere. Și atunci când este deplasat, trebuie raportat instant. Orice “haha” sau repost, chiar și în glumă, ne face parte din problemă.

Hai să facem profesionalismul, cinstea și experiența respectate din nou.

Dr. Mihai Oprea
Medic specialist ATI
Co-fondator Academia de Prim Ajutor

Sursă foto: Alba24

În zilele următoare, temperaturile ridicate, consumul de alcool, eventualele substanțe psihoactive și alimentația pot transforma rapid o zi de distracție într-o urgență medicală.

Din fericire, organizatorii marilor festivaluri asigură prezența unor puncte medicale unde vei găsi medici de medicină de urgență și ATI, paramedici și asistenți medicali pregătiți să intervină rapid atunci când ai nevoie. Sunt acolo tocmai pentru astfel de situații.

Iată trei situații în care este important să știi cm să reacționezi:

1. Primul ajutor în intoxicația cu alcool:
Consumul excesiv de alcool poate duce la o intoxicație severă, iar aceasta NU este o situație pe care o rezolvi lăsând persoana „să doarmă până îi trece”.

Solicită imediat ajutor dacă persoana:
- nu poate fi trezită;
- respiră rar, dificil sau deloc;
- are convulsii;
- vomită și nu își poate proteja căile respiratorii;
- are pielea rece, palidă sau albăstruie.

Dacă aceste simptome apar în incinta festivalului, mergi imediat la cel mai apropiat punct medical sau anunță un membru al personalului festivalului, care va alerta echipa medicală. Medici de medicină de urgență și ATI, paramedici și asistenți medicali sunt prezenți tocmai pentru a interveni rapid în astfel de situații.
Dacă simptomele apar după ce ai părăsit festivalul, apelează la serviciile 112.

Până la sosirea echipajului:
- verifică dacă persoana respiră;
- dacă este inconștientă, dar respiră, așaz-o în poziția laterală de siguranță;
- nu îi administra cafea, băuturi energizante sau alte „leacuri”;
- nu încerca să o faci să vomite;
- rămâi permanent lângă ea.

2. Primul ajutor în cazul consumului de substanțe psihoactive:
⚠️⚠️⚠️ Acesta NU este un mesaj care încurajează consumul de droguri. Din contră. Realitatea este că, indiferent cât de mult vorbim despre riscurile acestor substanțe, vor exista persoane care le vor consuma. Problema apare atunci când ajung într-o urgență medicală și aleg să nu ceară ajutor de teamă că vor avea probleme legale, iar această teamă poate costa o viață.

Dacă o persoană prezintă:
- pierderea stării de conștiență;
- dificultăți de respirație;
- convulsii;
- agitație extremă, halucinații sau comportament violent;
- dureri în piept;
- temperatură corporală foarte mare, solicită imediat ajutor medical.

Dacă aceste manifestări apar în incinta festivalului, mergi fără întârziere la punctul medical sau anunță personalul festivalului. Echipele medicale sunt acolo pentru a trata urgențele și pentru a salva vieți.

Dacă simptomele apar după plecarea de la festival, sună imediat la 112.

Până la sosirea echipajului:
• nu lăsa persoana singură;
• încearcă să afli, fără a pierde timp prețios, ce substanță a fost consumată și aproximativ când;
• dacă devine inconștientă și respiră, poziționeaz-o în poziția laterală de siguranță;
• dacă nu respiră normal, începe manevrele de resuscitare și urmează indicațiile dispecerului 112;
• dacă persoana este foarte agitată sau violentă, nu încerca să o imobilizezi singur. Protejează-te pe tine și pe cei din jur și solicită imediat ajutor medical.

⚠️ Un aspect foarte important: Rolul echipajelor medicale este să salveze vieți. Personalul medical are obligația legală de a acorda asistență medicală de urgență oricărei persoane aflate într-o situație critică, indiferent de cauza acesteia. Nu amâna solicitarea ajutorului medical din teama unor posibile consecințe legale. Într-o urgență, fiecare minut contează.

Mai bine ajungi la spital și se dovedește că situația nu era atât de gravă, decât să fie prea târziu.

3. Primul ajutor în toxiinfecția alimentară:
Festivalurile din această perioadă se desfășoară în plin val de caniculă, cu temperaturi care depășesc frecvent 35°C la umbră.

Chiar dacă organizatorii și comercianții respectă regulile de igienă și de păstrare a alimentelor, accidente se pot întâmpla. O întrerupere a lanțului de frig, o contaminare accidentală sau păstrarea alimentelor la temperaturi necorespunzătoare pot transforma rapid o experiență plăcută într-o urgență medicală.

Pentru a reduce riscul:
- alege alimente preparate termic și servite fierbinți;
- evită produsele care au stat mult timp în bătaia soarelui;
- nu consuma alimente cu aspect, miros sau gust modificat;
- spală-te sau dezinfectează-te pe mâini înainte de masă;
- hidratează-te corespunzător pe parcursul zilei.

Semnele care ar trebui să îți ridice un semn de întrebare:
- greață și vărsături;
- diaree;
- crampe abdominale;
- febră;
- semne de deshidratare.

Ce poți face:
- hidratează-te cu înghițituri mici și repetate;
- dacă este posibil, folosește soluții de rehidratare orală;
- evită alcoolul și mesele grele.

Dacă simptomele apar în timpul festivalului, prezintă-te la punctul medical pentru evaluare. Dacă simptomele persistă după plecarea de la festival, apar vărsături repetate, sânge în scaun, febră mare, semne de deshidratare severă sau persoana nu poate păstra lichidele, sună imediat la 112.

🎉🎉🎉 Cel mai bun festival este cel din care toată lumea pleacă acasă în siguranță. Ai grijă de tine, dar și de cei din jur. Uneori, simplul fapt că recunoști o urgență și ceri ajutor la timp poate face diferența dintre viață și moarte.

Distribuie această postare. Sperăm să nu ai niciodată nevoie de aceste informații, dar dacă va exista acel moment, ele pot salva o viață.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună

Sursele de unde ne-am luat informațiile:
- European Resuscitation Council
- American Heart Association. Highlights of the 2020 American Heart Association Guidelines for CPR and ECC First Aid.
- World Health Organization. Management of Substance Abuse. https://www.who.int/teams/mental-health-and-substance-use/substance-use
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Alcohol and Public Health. https://www.cdc.gov/alcohol
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Food Safety. https://www.cdc.gov/food-safety
- Ministerul Sănătății. Legea nr. 95/2006 privind reforma în domeniul sănătății, Titlul IV – Sistemul național de asistență medicală de urgență și de prim ajutor calificat.
- Serviciul de Telecomunicații Speciale. Sistemul Național Unic pentru Apeluri de Urgență 112. https://www.sts.ro/ro/apel-de-urgenta-112

Te invităm să te înscrii la cursurile noastre de prim ajutor pentru a fi mereu pregătit să îi salvezi pe cei din jur. 🆘

Pentru mai multe detalii legate de cursuri, dar și pentru a te înscrie, te rugăm să intri pe site-ul nostru: academiadeprimajutor.ro

❗️Locurile sunt limitate.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună!

Informează-te cm să te protejezi pe tine și pe cei dragi.
Mențiune: valorile au rol demonstrativ pentru a înțelege diferențele de temperatură. Gradele din înteriorul mașinii depind de mai multe lucruri cm ar fi culoarea mașinii, tipul geamurilor, ventilația, umbra etc.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună