Psiholog dr. Daniela Dumulescu

La mulți ani copilului rănit care a ales vindecarea.
La mulți ani copilului viu care știe să trăiască bucuria și entuziasmul.

Amândoi sunt parte din sinele nostru.
Amândoi au contribuit la omul de astăzi.
Amândoi merită sărbătoriți. Pentru curaj și putere, pentru blândețe și capacitatea de a se dărui vieții cu toate ale sale! 🎈

Școala Gimnazială Nr. 3 Slobozia vă invită la festivalul „UNMUTE WELLFEST – Dă voce stării de bine”, organizat în perioada 3–5 iunie 2026, în cadrul proiectului „Școli pilot în județul Ialomița, zona Slobozia”, cod E-PNRR 84.

Timp de trei zile, școala devine un spațiu al dialogului, al conectării și al grijii pentru starea de bine a elevilor, profesorilor și părinților, cu accent pe sănătatea emoțională, relațiile sănătoase și promovarea unui stil de viață echilibrat și sănătos.

🎤 Conferința principală a festivalului va avea loc joi, 4 iunie 2026, de la ora 17:30, la Sala Europa din Slobozia și va include prezentări în format TED și dialoguri interactive între speakeri, profesori, părinți și elevi, pe teme precum:
• relația dintre școală, familie și wellbeing;
• sănătatea emoțională în comunitatea școlară;
• siguranță, apartenență și comunicare;
• importanța unui stil de viață sănătos pentru dezvoltarea copiilor și adolescenților;
• cm construim împreună un mediu în care copiilor le este bine să învețe și să crească.

Invitați speciali:

• Daniela Dumulescu psiholog dr.,lector univ. Universitatea Babeș Bolyai din Cluj Napoca și autor al bestseller-ului "Cuvinte care vindecă"
Topic: relații sănătoase în adolescență și alegeri pentru viitor;

• Nicoleta Călugăreanu psiholog si realizator TV Viitor pentru România- Prima News
Topic: relațiile în familie;

• Alisia Mureșan – psiholog si tehnician nutriționist
Topic: stil de viață sănătos și stare de bine;

• Ramona Buzgar psiholog dr.,lector univ. Universitatea Babeș Bolyai din Cluj Napoca
Topic: sănătatea emoțională.

În cadrul festivalului vor fi organizate și activități dedicate elevilor și cadrelor didactice:
• 6 workshopuri interactive de improvizație teatrală pentru elevi și un workshop pentru profesori, susținute de actorul Vlad Oancea;
• un pachet de 5 jocuri psiho-educaționale complexe, personalizate pentru contextul școlar al Școlii Gimnaziale Nr. 3 Slobozia;
• 6 activități psiho-educaționale facilitate de psihoterapeuții Diana Cristea și George W***y Cristea.

Aceste activități se vor desfășura în cadrul școlii, iar despre programul complet și desfășurarea lor vom reveni curând cu mai multe detalii.

Săptămâna trecută am reprezentat Universitatea Babeș-Bolyai într-o vizită de studiu la Stockholm dedicată explorării modelelor de consiliere în carieră, lifelong learning și politici de ocupare.
🇸🇪
Întâlnirile cu reprezentanți ai Stockholm University, Swedish ESF Council, Arbetsförmedlingen și Skolverket – Agenția Națională pentru Educație din Suedia – au oferit o perspectivă valoroasă asupra unui sistem în care orientarea în carieră este integrată real cu educația, piața muncii și politicile sociale.

Câteva dintre ideile care mi-au rămas după aceste zile de dialog și schimb de bune practici:
🇸🇪Orientarea în carieră este privită ca un proces continuu, susținut pe tot parcursul vieții prin școli, universități, servicii publice și organizații dedicate tranzițiilor profesionale.
🇸🇪Accesibilitatea educației continue reprezintă o prioritate reală. Universitățile dezvoltă platforme de lifelong learning deschise publicului larg, oferind acces gratuit la cursuri din domenii diverse.
🇸🇪Modelul suedez al pieței muncii funcționează printr-un dialog constant între sindicate și patronate, care negociază anual salariile și condițiile de muncă în diferite industrii.
🇸🇪Integrarea orientării profesionale începe încă din gimnaziu, prin accentul pus pe practica obligatorie și contactul timpuriu al elevilor cu piața muncii, inclusiv pentru reducerea stereotipurilor de gen în alegerea profesiei.

Am avut, de asemenea, oportunitatea de a purta o discuție cu domnul ambasador Daniel Ioniță, în cadrul Ambasadei României în Regatul Suediei, despre transformările actuale ale pieței muncii, modelul suedez de educație și formare și rolul strategic al educației într-o societate aflată în continuă schimbare.

PublicPolicy

Am intrat în curtea mănăstirii Arkadi fără să știu prea multe despre ea.
Am aflat ca în 8 noiembrie 1866 erau înăuntru 934 de oameni. Femei, copii, călugări. Afară: 15.000 de soldați turci.

Comandantul a cerut predarea.
Cei dinăuntru au dat foc butoaielor cu praf de pușcă.

Nu si-au predat libertatea. Nu au predat valorile. Nu au predat cine erau.
Noi nu avem 15.000 de soldați afară. Nu avem tunuri, nu avem asediu, nu avem nimic care să justifice. Și tot capitulăm. La un eșec, la o provocare, la ce o să zică lumea. Predăm bucăți din noi în fiecare zi pentru mize pe care a doua zi nici nu ni le mai amintim.
Ei aveau în față moartea și au ales să rămână întregi.
Noi avem în față doar frica de a fi noi înșine și de a ne trăi valorile și de multe ori asta e de ajuns ca să ne predăm.
Locurile acestea sunt oglinzi. Te uiți în ele și îți amintești că ai fost construit pentru mai mult decât supraviețuire. Că undeva în tine există același curaj, nu curajul de a muri, ci curajul de a trăi cu adevărat. De a crede când e greu. De a rămâne tu când e mai ușor să cedezi.
Credința asta, că viața e mai mare decât suferința ei, e singura armă care nu a putut fi niciodată luată cu forța.

23 aprilie. Ziua Internațională a Cărții.
Există un fel aparte de curaj în a deschide o carte. Nu știi niciodată exact unde vei ajunge: în sufletul unui om de pe alt continent, în mijlocul unui secol pe care nu l-ai trăit, față în față cu o întrebare pe care o purtai fără să știi.
Cărțile ne apropie de noi si ne cultivă introspecția.
Fiecare pagină e un act de întâlnire cu spiritul uman în toată complexitatea lui, cu fragilitatea și grandoarea lui, cu tot ce ne leagă dincolo de timp și geografie. Și uneori, o frază de zece cuvinte îți schimbă perspectiva pentru totdeauna sau poate îți dă speranță și curaj.
Azi e ziua lor, a cărților... Și a noastră, a celor care știm că o carte bună nu se termină niciodată cu adevărat: continuă în gândurile și comportamentele noastre.

📖 Pe tine ce carte te-a schimbat?

Înainte de Sărbători parcă se întâmplă aproape mereu la fel. Suntem mai obosiți, mai iritați, mai atenți la ceea ce nu fac ceilalți așa cm ne-am dori. Observăm greșeli, ne fixăm pe standarde, pe liste, pe „așa ar trebui” și, fără să ne dăm seama, uităm ceva esențial: in relații, absența recunoștinței este unul dintre cele mai subtile moduri prin care oamenii se pierd unii pe alții.

Prezența devine invizibilă, căci este îngropată sub "to do-uri".

Poate că, de Sărbători, cel mai valoros dar nu este ceea ce mai adăugăm sub brad, ci capacitatea de a rămâne prezenți și de a lăsa recunoștința să repună în lumină ceea ce, prea ușor, a devenit invizibil: omul.