Bine, la școală

31/08/2026

𝐂𝐮𝐦 𝐬̦𝐭𝐢𝐦 𝐜𝐚̆ 𝐮𝐧𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥 𝐢̂𝐢 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐚 𝐬̦𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚̆? 🤔

📚 Are doar note bune.

🏫 Nu lipsește la nicio oră.

🤐 Nu spune niciodată că are o problemă.

Niciunul dintre cei trei indicatori de mai sus nu îți garantează că unui copil îi este bine la școală.

Îi este bine atunci când se simte în siguranță, poate cere ajutor, are încredere să greșească și întâlnește adulți care știu să îl asculte și să îl îndrume. 🌱

Bunăstarea emoțională a unui copil nu se construiește separat de cea a profesorilor, de relația cu părinții sau de climatul întregii școli.

De aici începe misiunea Bine, la Școală!, un program Mind Education care lucrează cu elevi, profesori, părinți și directori pentru a construi relații sănătoase și comunități școlare în care oamenii pot învăța și crește împreună. 💛

Rămâi aproape! În următoarele săptămâni, vom vorbi mai mult despre ceea ce propune Mind Education, prin Bine, la Școală!, pentru școli, copii, profesori și părinți, astfel încât întregul climat școlar să fie adaptat vremurilor în care trăim.

20/11/2025

Într-o lume în care granița dintre online și offline devine tot mai subțire, iar adolescenții își caută tot mai des validarea pe rețelele de socializare, apare o întrebare tot mai apăsătoare: cm îi ajutăm pe elevii noștri să-și construiască o încredere sănătoasă?

Dacă ești profesor, te invităm miercuri, 26 noiembrie, la un webinar alături de colega noastră, psih. dr. Mara Bria, parte din programul 𝐃𝐨𝐯𝐞 – 𝐀𝐢 𝐢̂𝐧𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐭𝐢𝐧𝐞!, în cadrul întâlnirii vei afla cm îți poți sprijini elevii să gestioneze presiunile și provocările lumii digitale, de la modul în care rețelele de socializare le influențează stima de sine până la felul în care își măsoară încrederea în propriile capacități și în cei din jur.

Înscrie-te folosind linkul de mai jos.

https://tinyurl.com/4zhp92dc

11/11/2025

Psih. dr. Raul Lupaș (Mind Education) vă așteaptă azi, de la ora 17.00, la un webinar extrem de interesant, în cadrul săptămânii Digitaliada, parte din programul For Good Connections, în care adulții, fie ei profesori sau părinți, vor afla mai multe despre modul prin care putem crește reziliența digitală a copiilor din școli.

Vom vorbi despre gestionarea sau prevenirea cyberbullying-ului, despre modul în care putem pune pe pauză ecranele copiilor, dar într-un mod sănătos, și despre felul în care îi putem sprijini să folosească tehnologia într-un mod sănătos.

Pentru a participa trebuie să vă creați un cont gratuit de profesor pe platformadigitaliada.ro. Ne vedem!

👩‍🏫👨‍👩‍👧 Astăzi vorbim despre reziliența digitală!
Explorăm alături de Mind Education cm putem construi o comunitate care sprijină copiii în relația lor cu tehnologia și cm implicăm părinții dincolo de ședințele formale.
🔗 Încă te poți înscrie în secțiunea de Webinarii, printr-un cont activ în platforma Digitaliada: www.platformadigitaliada.ro/webinars_available

26/09/2025

✨ 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚 𝐢̂𝐦𝐩𝐥𝐢𝐧𝐢𝐭 𝟏𝟓 𝐚𝐧𝐢! 🎉

Am sărbătorit alături de colegi, prieteni și lideri care cred, ca și noi, că succesul nu stă doar în cifre, ci și în calitatea relațiilor, în siguranța psihologică și în curajul de a transforma organizațiile din interior spre exterior.

Am împărtășit experiențe de viață și din companiile care și-au asumat parcursul, uneori dificil, spre un business conștient, ne-am permis să fim vulnerabili, am mers la firul ierbii, la educație, acolo unde limitările sistemului, anxietatea, depresia și chiar experiențele de suicid în rândul elevilor au nevoie de grija întregii comunități. ❤️ Și am căutat și soluții, într-un exercițiu practic care ne-a făcut să înțelegem că trecem prin provocări similare, iar compasiunea, autenticitatea și munca emoțională sunt indispensabile.

🎂Cireașa de pe tortul aniversar a fost lansarea neoficială a cărții 𝐃𝐨𝐦𝐧𝐢𝐜𝐚̆𝐢 𝐏𝐞𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐢, fondatoarea 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝑪𝒐𝒏𝒇𝒍𝒊𝒄𝒕𝒖𝒍 𝒅𝒊𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒏𝒐𝒊. 𝑨𝒕𝒖𝒏𝒄𝒊 𝒄𝒂̂𝒏𝒅 𝒊𝒖𝒃𝒊𝒓𝒆𝒂 𝒓𝒆𝒏𝒂𝒔̦𝒕𝒆 𝒅𝒊𝒏 𝒄𝒓𝒊𝒛𝒂̆.

15 ani mai târziu, credem la fel de mult că în binele în școli, în universități, în companii și, bineînțeles, în cuplu se construiește doar împreună.

𝑴𝒖𝒍𝒕̦𝒖𝒎𝒊𝒎 𝒔𝒑𝒆𝒂𝒌𝒆𝒓𝒊𝒍𝒐𝒓: 𝑵𝒊𝒄𝒐𝒍𝒆𝒕𝒂 𝑬𝒇𝒕𝒊𝒎𝒊𝒖, 𝑮𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂𝒍 𝑴𝒂𝒏𝒂𝒈𝒆𝒓 𝑴𝒂𝒓𝒔, 𝑵𝒊𝒄𝒐𝒍𝒆𝒕𝒂 𝑰𝒐𝒓𝒅𝒂𝒏, 𝒄𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒂𝒕𝒐𝒂𝒓𝒆 𝑪𝒂̆𝒓𝒕𝒖𝒓𝒆𝒔̦𝒕𝒊, 𝑺̦𝒕𝒆𝒇𝒂𝒏𝒊𝒂 𝑩𝒂𝒍𝒅𝒐𝒗𝒊𝒏𝒆𝒔𝒄𝒖, 𝑺𝒆𝒏𝒊𝒐𝒓 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓 𝑪𝒐𝒍𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝑹𝒐𝒎𝒂̂𝒏𝒊𝒂,
𝑪𝒐𝒅𝒓𝒖𝒕̦𝒂 𝑶𝒔𝒐𝒊𝒂𝒏, 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒆𝒄𝒂𝒏 𝑭𝒂𝒄𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒆𝒂 𝒅𝒆 𝑺̦𝒕𝒊𝒊𝒏𝒕̦𝒆 𝑬𝒄𝒐𝒏𝒐𝒎𝒊𝒄𝒆 𝒔̦𝒊 𝑮𝒆𝒔𝒕𝒊𝒖𝒏𝒆𝒂 𝑨𝒇𝒂𝒄𝒆𝒓𝒊𝒍𝒐𝒓 (𝑼𝑩𝑩), 𝑪𝒐𝒔𝒎𝒊𝒏 𝑮𝒉𝒆𝒐𝒓𝒈𝒉𝒆, 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆𝒂 𝒅𝒊𝒏 𝑺𝒂𝒏 𝑭𝒓𝒂𝒏𝒄𝒊𝒔𝒄𝒐, 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉 𝒔̦𝒊 𝒑𝒔𝒊𝒉𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕. 💞

Mulțumim tuturor invitaților și colegilor! 💞

25/09/2025

👩‍👩‍👧‍👦 La început de an școlar, relația copilului cu tehnologia poate deveni o provocare. Media utilizării ecranelor trece de 9 ore pe zi, iar găsirea echilibrului dintre lumea digitală și realitatea fizică se transformă într-o misiune zilnică — dar vestea bună e că există soluții.

✨ Marți, 30 septembrie, de la ora 17:00, te invităm la conferința online „O toamnă rezilientă digital pentru copii și părinți”, susținută de psih. terapeut dr. Mara Bira (Mind Education).

Vei afla:
🔹 Cum să discuți cu copilul tău despre tehnologie, fără a genera și mai multă rezistență
🔹 Practici psihologice pentru reziliență digitală
🔹 Informații despre lansarea unui nou instrument – Calendarul digital – cu idei și activități pentru copii, plus recomandări pentru părinți care să-i sprijine

📲 Accesează link-ul din comentarii pentru a lua parte la webinar și descoperă pe www.platformadigitaliada.ro mai multe resurse pregătite pentru tine, create de echipa Mind Education.

💌 Prin programul For Good Connections, dezvoltat de echipa de psihologi ai Mind Education alături de Fundația Orange pentru www.platformadigitaliada.roși creat sub inițiativa globală Orange cu același nume, construim instrumente concrete pentru părinți și profesori.

07/09/2025

Anxietate, incertitudine, teama de eșec. Anul școlar care debutează mâine vine cu emoții parcă mai mari ca niciodată din partea tuturor părților implicate, fie ca vorbim de părinți, profesori sau copii.

Domnica Petrovai, fondatoarea Bine, la școală!, un program creat de Mind Education, a stat de vorbă cu Școala9 despre provocările și soluțiile pe care le avem cu toții acum, în prag de nou an școlar, din perspectiva specialistului cu 25 de ani de experiență în crearea de programe educaționale.

https://www.scoala9.ro/dragi-profesori-iata-cum-puteti-face-fata-emotiilor-negative-la-inceput-de-an-scolar/2287

03/02/2025

𝐂𝐚̂𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭(𝐚̆) 𝐞𝐬̧𝐭𝐢?
Cei mai mulți ar pune mâna pe telefon să îşi verifice “timpul de ecran”, ca să poată răspunde la această întrebare, dar noi i-am direcționa spre un self-check: emoțiile prezente, îngrijorări, nevoile corpului etc. 😀💡Pentru că înainte să navighezi lumea virtuală cu încredere şi în beneficiul tău, e nevoie să fii bine cu tine şi cu ceilalți în lumea reală.

👉Aceasta a fost tema pe care colegii noştri, Raul Lupaş, Patricia Fedorenco şi Alin Şutea, au adus-o în fața a peste 200 de profesori din toată țara, în cadrul evenimentului organizat de Fundația Orange şi dedicat educației digitale.

❣️Siguranța digitală a elevilor, capacitatea lor de a folosi tehnologia în mod benefic, abilitatea de a se autoregla emoțional şi de a învăța depind, în mare parte, de bunăstarea lor mintală. De aceea, am ținut neapărat ca profesorii să afle de ce elevii:

▫️Sunt, deseori, retraşi şi absenți la ore
▫️De ce le e dificil să îşi dea log out de pe TikTok
▫️De ce au dificultăți de învățare
▫️De ce sunt agresivi şi conflictuali sau trec rapid de la o stare la alta

Dar, mai ales, ne-am dorit să afle 𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐟𝐚𝐜𝐞 pentru a-şi putea sprijini elevii să fie bine emoțional şi să nu cadă pradă capcanelor internetului.

🔜În curând, programul “𝐂𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭 𝐜𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞, 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭 𝐜𝐮 𝐥𝐮𝐦𝐞𝐚”, pe care l-am creat pentru platforma Digitaliada în urmă cu doi ani, va intra într-o nouă etapă, una în care sănătatea mintală şi siguranța digitală merg mână în mână. 🙌

Le mulțumim partenerilor noștri de la Fundația Orange pentru încredere şi tuturor profesorilor prezenți pentru efortul de a se adapta schimbărilor din educație! ♥️

10/10/2024

Ce înseamnă „𝐒̦𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐢𝐭𝐨𝐫”? Ce tehnici trebuie să stăpânească profesorii în era în care Inteligența Artificială modifică viețile familiilor? Cum îi sprijinim pe copii să aibă un echilibru sănătos în modul în care-și petrec timpul online și offline, în așa fel încât să rămână conectați cu lumea din jur, dar și cu ei înșiși? Care sunt marile provocări cu care se vor confrunta profesorii și elevii în lumea din viitor, aflată sub lupa inteligenței artificiale?

Sunt doar câteva dintre întrebările la care 𝐃𝐨𝐦𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐏𝐞𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐢, psiholog, fondatoarea 𝐁𝐢𝐧𝐞, 𝐥𝐚 𝐒̦𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚̆, și CEO al 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, alături de profesorul 𝐌𝐢𝐫𝐜𝐞𝐚 𝐌𝐢𝐜𝐥𝐞𝐚 și 𝐀𝐬𝐳𝐚𝐥𝐨𝐬 𝐂𝐬𝐚𝐛𝐚, președintele Consiliului Național pentru Combaterea Discriminării, vor răspunde în cadrul conferinței “𝐒̦𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐢𝐭𝐨𝐫”, la invitația 𝐄𝐝𝐮𝐏𝐞𝐝𝐮.𝐫𝐨.

Conferința, programată la București, marți, 15 octombrie, este dedicată profesorilor din întreaga țară, și abordează tematici generale, dar vitale pentru școală, de la sănătate mintală și inteligență digitală, până la robotică și pregătirea pentru viitorul digital. Mai multe detalii găsiți în link-ul din primul comentariu.

09/10/2024

👧Elevii cu dificultăți de învățare au nevoie de profesori empatici 💙, cu o înțelegere profundă a nevoilor lor de dezvoltare și abilități de comunicare speciale. 👩‍🏫 Profesorii, la rândul lor, pentru a-i putea ajuta pe copii să recupereze rămânerile în urmă, au nevoie de soluții concrete pentru situațiile de care se folosesc în procesul de predare - învățare. 🎯

La invitația Liceul Teoretic Ioan Cotovu din Hârșova, am adaptat intervențiile 𝐁𝐢𝐧𝐞, 𝐥𝐚 𝐬̦𝐜𝐨𝐚𝐥𝐚̆ pentru a le putea oferi profesorilor instrumentele de care au nevoie în munca lor cu elevii cu un ritm mai lent de învățare. Au fost discuții despre nevoile și dificultățile de care se lovesc profesorii la ore, sesiuni de coaching, un suport de curs dedicat și modele de lecții, care sperăm să le ușureze elevilor sarcinile de la școală. 👨‍🏫

„Aici, acum, e viitorul!” este încă un proiect care suntem convinși că va avea un impact în viața elevilor și ne bucurăm că am putut da o mână de ajutor. 🌱

02/10/2024

🧠 Când un copil reușește să-și regleze emoțiile, acesta se poate concentra mai bine asupra studiilor și 📚 sarcinilor școlare. În schimb, 😰 lipsa unor mecanisme de gestionare a stresului și anxietății poate îngreuna rezolvarea temelor 📖 și depășirea eșecurilor ❌, afectând încrederea și progresul școlar 📉.

😊 Un copil echilibrat emoțional va fi și un copil performant academic 🎓, pentru că nu putem avea rezultate bune la învățătură fără o sănătate mintală pe măsură 🧘‍♂️.

🎉 Felicitări colectivului Școlii Gimnaziale "Ștefan Octavian Iosif" din Tecuci 👏 pentru că puneți accent pe sănătatea emoțională a elevilor și adulților 🧑‍🏫.

📚 Prin programul Bine, la Școală, colectivul de adulți va participa la sesiuni și ateliere cu psihologii și terapeuții Mind Education 🧑‍⚕️ și va primi acces timp de un an la toate cursurile platformei Sinergie.ro 🎓.

🎉 Bine ați venit în lumea Bine, la Școală! 🌟