06/01/2024
Dacă o sa ai ceva bun in viitor este pentru ca faci ceva bun în prezent . Sau faci ceva rău care te motivează sa te schimbi . 🤗🍀🌸
De orice fel ar fi prezentul , este mereu rădăcina viitorul . Orice schimbare vrem sa apăra in viața noastră , e strâns legată de fundația pe care o clădești azi , acum, fix acolo unde ești . Poate nu ești la greutatea ideală , poate ți-ai pierdut mobilitatea de altădată , sau poate doar simți ca sănătatea ta se degradează și pierzi din capacitățile reale ale corpului tău.
Daca nu ești unde ți-ai dorit , fizic , emoțional , profesional etc trebuie sa înțelegi ca tot ceea ce faci acum este despre tot ce va fi mai încolo .🤩🧡
Corpul dorit de MÂINE este in esență antrenamentul bine făcut de AZI. Sănătatea ta de MÂINE depinde cu ceea ce alegi sa îți hrănești corpul AZI.🙏💪💪
Viitorul frumos de maine este rădăcina unui prezent trăit conștient și exploatat pana la epuizarea a tot ce are de oferit .🥹🤩🌸🍀
LIVE 4 Fit Buzău
23/11/2023
Când ești inspirat de un scop măreț , de un proiect extraordinar, toate gândurile tale își depășesc limitele :mintea transcende limitările , conștiința se dezvoltă în toate direcțiile și te regăsești intr-o lume nouă și minunată. Forțe, facultăți și talente adormite sunt trezite la viață și te descoperi ca fiind o persoană mult mai grandioasă decât ai visat vreodată .🤫
….punctul de plecare al unei transformări fizice este sa începi sa practici mai întâi un fitness mental, succesul exterior începe cu succesul interior , schimbându-ți gândurile ajungi sa îți schimbi viața.🌸🌼🍀
03/07/2023
Nu trebuie să aștepți pe nimeni, “te muți” când vrei să “te muți”.🌸🌼
Programul claselor din săptămâna 03.07.2023 - 07.07.2023. Spor la mișcare ! 🤸🏽♂️
Rezervările se fac pe site-ul nostru:
www.live4fit.ro
sau în cadrul aplicației
UPfit.today - cod sala "LIVE4FIT"
10/05/2023
Înainte de a putea face un lucru trebuie să fim în stare să ni-l închipuim. Sfaturi sunt din belșugul. Librăriile și mediul online sunt pline de sugestii despre cm să devenim mai bogați , mai supli, mai siguri pe noi înșine , mai puțin neliniștiți , mai atrăgători . Ai crede că suntem prinși într-o orgie de autoperfecționare . 🥹🤷♀️
Și totuși cei mai mulți dintre oamenii cu care vorbesc eu, destul de curajoși ca să se identifice ca persoane care au nevoie de o schimbare în viața lor , fac astăzi cam aceleași lucruri pe care le-au făcut și ieri și anul trecut .😆🫣
Adesea pomenim lipsa șansei , de parcă viața ar fi o loterie cu un număr limitat de bilete caștigătoare ,când de fapt ai șansa să câștigi săptămânal . Efortul continuu , nu puterea sau inteligența este cheia atingerii potențialului nostru maxim 🤸♀️😉.
Oamenii spun că nu reușesc să își păstreze motivația. Ei bine , nici efectele dușului nu sunt eterne de aceea este recomandat zilnic .🤫😜
Te aștept la sală!🫵🙋🏼♀️
09/05/2023
Vestea bună e că avem tratamente eficiente pentru simptomele depresiei; vestea rea e că medicamentele nu vă vor face fericiti.🥹🤷♀️
Cele trei componente ale fericirii sunt : ceva de făcut , cineva pe care sa-l iubești și ceva în care să speri .🧘♀️🌸🍀
Fac sport, gândesc frumos şi iubesc! Și cred că asta e reţeta fericirii.🤫🥰
Te aștept la sală !🫵🙋🏼♀️
✂️ Sportul
59 seconds · Clipped by Luminita Ciuculan · Original video "Cum sa Invingi Depresia? Descopera Raspunsul Aici!" by Doctor Mihail
11/07/2023
03/07/2023
10/05/2023
09/05/2023