21/08/2026
Cel puțin 2 high-performeri pe care îi urmăresc în ultimul an și de la care am învățat multe (recunosc) au mărturisit public de curând că sunt dependenți de cafea.
Primul, un regizor fain, care ajută experții să învețe cm să creeze conținut video, zice că el fără 4 espresso pe zi nu poate funcționa. Lucrează mult, construiește un business fain, e pe val.
Iar a 2-a e o tipă, coach, din Suedia, care, la fel, are niște programe foarte faine despre cm să te promovezi organic pe Youtube. Ea povestea într-unul dintre clipurile recente că ea funcționează cu 8 cafele pe zi.
Și când simțea că nici aceste cafele nu sunt suficiente, mai adăuga și câte un double espresso sau un americano mai concentrat.
Apreciez mult când cineva devine sincer cu propriile adicții. Nu e ușor, mai ales când o faci și public. Dar acesta este primul pas necesar pentru a începe procesul de eliberare.
Și pot să înțeleg și starea de a fi mereu "conectat" (wired) la ceea ce lucrezi.
Mi se întâmplă și mie de multe ori să fiu prins ore întregi în activitate și efectiv să nu mai aud când mă strigă cei apropiați. Le am și eu pe ale mele.. încă n-am scăpat :)
Dacă recunoști jocul ăsta, când un obicei care a început ca o alegere a devenit un automatism, care apoi te poate trage în jos, atunci probabil ai de-a face cu o adicție.
Marea provocare este că îți aduce și multă satisfacție și chiar laude din partea celor din jur. Dar dacă nu înțelegi mecanismul din spatele ei, în timp, devine o frână invizibilă care îți poate pune piedici majore apoi.
În grupa care începe săptămâna viitoare vom aborda (cu sinceritate) fix acest aspect: eliminarea adicției preferate.
High Performance Zone e un program intensiv de 5 săptămâni care elimină mecanismul din spatele acestor comportamente ca să-ți recapeți controlul fără o luptă permanentă cu tine însuți.
Vom avea:
✔️ 5 sesiuni live aplicate, joia, 12:00–14:00 (10 ore)
✔️ Exerciții practice între sesiuni
✔️ Acces la înregistrările fiecărei sesiuni
✔️ Manual PDF de 200 de pagini, cu toate cele 12 unelte de lucru cu adicțiile
Odată ce-ți recâștigi timpul, energia și banii care se scurgeau într-un astfel de obicei, vei putea cu adevărat să stai cât mai mult în zona de performanță înaltă (așa cm poate ai simțit-o și o simți de multe ori).
Vezi detalii mai jos 👇
