Claudia Nicolae Mental Coach

Claudia Nicolae Mental Coach

Share

Esti parinte de copil sportiv de performanta si ai vrea sa-l ajuti sa-si atinga capacitatea maxima? Vrei sa devii Parintele Superm?

28/04/2026

ZOOM MEETING - PARINTII INTREABA ...

D**a competitie, multi parinti cred ca totul s-a terminat.

De fapt, atunci incepe unul dintre cele mai importante momente pentru copil.

Primele 10 minute d**a meci, concurs sau turneu pot construi incredere, motivatie si relatie.
Sau pot lasa presiune, rusine si inchidere emotionala.

Ce spui in masina d**a meci?
Cum reactionezi cand a pierdut?
Ce faci d**a o greseala mare?
Il analizezi imediat... sau il ajuti sa se regleze mai intai?

Marti, 5 mai, ora 15:00 online live pe ZOOM

Tema:
D**a competitie: cele 10 minute care pot construi sau distruge un copil

Inscriere aici:
www.claudianicolae.ro/info/parintii-intreaba

Daca nu poti participa live, vei primi inregistrarea audio completa, pe email sau whatsapp

20/04/2026

10 greseli prin care iti sabotezi copilul sportiv fara sa iti dai seama

1. Il lauzi doar cand castiga.
Asa il inveti ca valoarea lui depinde de rezultat, nu de cine devine.

2. Ii rezolvi imediat orice disconfort.
Un copil protejat excesiv nu isi construieste rezistenta la presiune.

3. Vorbesti tu in locul lui cu antrenorul.
Ii furi exact abilitatea de care va avea nevoie: sa se exprime singur.

4. Il compari cu cei mai buni “ca sa-l motivezi”.
Comparatia rar motiveaza. De obicei roade increderea in liniste.

5. Ii umpli programul pana la refuz.
Un copil obosit nu mai creste, doar executa.

6. D**a meci il intrebi imediat “de ce ai gresit?”.
Cand emotia e sus, analiza intra greu. Momentul conteaza.

7. Confunzi potentialul cu obligatia.
Faptul ca poate mult nu inseamna ca trebuie impins mereu la maximum.

8. Il tratezi ca pe un proiect de familie.
Cand copilul simte ca poarta visele tuturor, sportul devine povara.

9. Il feliciti pentru talent mai mult decat pentru disciplina.
Talentul mangaie ego-ul. Disciplina construieste cariera.

10. Crezi ca daca tace, e bine.
Multi copii nu spun ca sunt apasati. Doar se sting incet.

16/04/2026

Parinti de sportivi, aveti intrebari la care nu gasiti raspuns clar?

• De ce copilul este excelent la antrenament, dar se blocheaza in competitie?
• Cat il las in vacanta si cat il tin in ritm de antrenament?
• Cum il ajut fara sa pun presiune?
• Cum il scot din stres chiar inainte de concurs?
• Cum setam obiective corecte si motivante?
• Cum il ajut sa fie mai calm, mai concentrat si mai increzator?

Pe pagina dedicata parintilor gasiti intalniri Zoom complete, in format audio, cu explicatii clare, exemple reale si solutii aplicabile imediat.

Nu teorie goala. Nu vorbe frumoase. Informatii utile pe care le poti folosi chiar de azi.

Intra aici si vezi toate temele disponibile:
[https://www.claudianicolae.ro/info/parintii-intreaba](https://www.claudianicolae.ro/info/parintii-intreaba)

Uneori, un singur raspuns bun schimbă relatia dintre parinte si copilul sportiv.

01/04/2026

Am facut cateva schimbari importante pe pagina „Parintii intreaba”.
Si nu sunt de design. Sunt fix genul de lucruri care va ajuta real, ca parinti de sportivi.

👉 In primul rand, pagina a devenit spatiul vostru direct de intrebare.
Ai o situatie concreta cu copilul tau? Nu mai cauti raspunsuri pe grupuri sau din 10 surse diferite.
Scrii acolo intrebarea ta.
Iar ea poate deveni tema urmatoarei intalniri live pe Zoom.
Discutam fix ce va preocupa pe voi. Nu generalitati.

👉 A doua noutate (si una foarte ceruta): biblioteca audio
Daca nu ai ajuns la intalnirile live, acum poti accesa inregistrarile complete (minim 60 min) din sesiunile anterioare.
Sunt discutii reale, pe situatii reale.
Le poti asculta oricand, de pe telefon sau laptop.
https://www.claudianicolae.ro/info/parintii-intreaba

👉 Si, evident, raman intalnirile live
De obicei martea, ora 15 – acolo unde lucram concret pe teme actuale.

Pe scurt, am transformat pagina intr-un loc unde:
✔ intrebi
✔ primesti raspunsuri aplicate
✔ ai acces la resurse reale, nu teorie
Adica exact ce ne lipsea pana acum.

Si daca vrei sa mergi si mai departe, ai aici materialele deja folosite de sute de parinti:
👉 https://www.claudianicolae.ro/produse
(jurnale, ghiduri si instrumente pe care le poti aplica imediat)

Intra pe pagina si foloseste-o.
E facuta pentru voi 🙂

19/03/2026

90% dintre parinti gresesc aici… si nu isi dau seama.

Nu pentru ca nu le pasa.
Ci pentru ca exact lucrurile pe care le fac „ca sa ajute”… pun presiune, creeaza blocaj sau scad increderea copilului.

Daca ai copil sportiv, e foarte posibil sa te regasesti.

La aceasta intalnire vei afla concret:

ce tip de parinte esti: controlor, salvator, absent sau partener
ce simte copilul tau in fiecare situatie
ce sa NU mai faci (chiar daca pare ajutor)
ce sa faci in schimb, simplu si aplicabil
primesti chestionar de autoevaluare
mini-ghid PDF
📅 Marti, 24 martie
🕒 Ora 15:00
📍 Online, pe Zoom

Nu poti participa live? → primesti inregistrarea audio completa

👉 Inscriere aici:
https://www.claudianicolae.ro/info/parintii-intreaba

Linkul de acces la Zoom vine automat pe email d**a inscriere.

Nu este despre a fi parinte perfect.
Este despre a nu face, fara sa stii, exact lucrurile care il blocheaza.

28/02/2026

Stiati ca magneziul este unul dintre cei mai importanti “aliati invizibili” ai sportivilor?

El ajuta la:
• relaxarea musculara d**a efort
• reducerea contracturilor si crampelor
• recuperare mai rapida d**a antrenamente intense
• scaderea inflamatiei si a senzatiei de febra musculara

Iar cand este aplicat direct pe piele, exact acolo unde ai nevoie, efectul este rapid si tintit.

De aceea, un roll-on cu magneziu ar trebui sa nu lipseasca din nicio geanta de sport.

Este genul acela de mic “secret” pe care sportivii experimentati il stiu: il folosesti imediat d**a antrenament… si a doua zi corpul iti multumeste.

Perfect pentru:
d**a antrenamente intense, competitii, suprasolicitari sau acele zile cand muschii “trag un semnal de alarma”.

Un mic gest. O diferenta mare in recuperare.

Il gasesti aici https://ecozar.ro/roll-on-cu-magneziu-after-sport-efect-racire-calmare-contracturi-osimagnesium-50-ml-p7476-cat?idv=9130

21/02/2026

Zoom Meeting parinti de sportivi- 24 feb.ora14

Când copilul spune „nu mai vreau la antrenament”, nu e despre lene.

De multe ori este începutul burnout-ului.

La întâlnirea Părinții întreabă vorbim concret despre:

• cm recunoști semnele din timp

• de ce dispare plăcerea sportului

• ce poți face imediat ca părinte

24 feb | ora 14 | live pe Zoom

Primești și înregistrarea + ghidul pentru părinți.

19/02/2026

Nu mai vrea la antrenament.
Nu mai are chef.
Nu mai zâmbește când joacă.

Și atunci începe neliniștea părinților:

Îl împing?
Îl las?
Este doar o perioadă… sau începutul burnout-ului?

Adevărul este că bucuria sportului nu dispare peste noapte.
Se stinge încet — și de multe ori fără să ne dăm seama.

Despre asta vorbim concret, aplicat și fără teorie inutilă la întâlnirea:

Părinții întreabă
24 februarie | ora 14 | live pe Zoom

Vei afla:
• cm recunoști burnout-ul din timp
• de ce dispare plăcerea sportului
• ce NU ajută (deși pare logic)
• cm readuci motivația fără presiune

Este genul de întâlnire după care spui:
„Asta trebuia să știu mai devreme.”

Locurile sunt limitate.

Dacă nu poți participa live, primești înregistrarea audio + ghidul pentru părinți.

Scrie-mi în privat pentru detalii și înscriere.

13/02/2026

Multi sportivi merg la antrenament… ca sa aiba de unde se intoarce.

Adica muncesc, transpiră, fac exercitii — dar fara o directie clara.
Fara obiective.
Fara sa stie exact la ce lucreaza azi si de ce.

Iar fara asta, progresul devine intamplator si greu de urmarit.

Performanta reala apare abia cand sportivul invata sa raspunda constant la 3 intrebari simple:
👉 Ce vreau sa imbunatatesc azi?
👉 Ce a functionat la antrenament?
👉 Ce fac diferit data viitoare?

Exact aici intervine un jurnal de antrenament mental.

Nu este “tema pentru acasa”.
Este instrumentul care ii invata pe sportivi sa lucreze cu directie, nu la intamplare.

De aceea am creat seria de Jurnozale de Antrenament Mental pentru Sportivi — adaptate pe sporturi: fotbal, tenis, volei, baschet, handbal si inot.

Pentru ca un sportiv care isi seteaza obiective clare nu doar se antreneaza…
ci evolueaza.

Le gasiti aici:
https://www.claudianicolae.ro/info/jurnal-antrenament

Tinerii sportivi au nevoie de aceste rutine mentale | Claudia Nicolae 18/01/2024

Tinerii sportivi au nevoie de aceste rutine mentale

Când antrenorii sunt negativi sau condescendenți cu jucătorii lor sau când părinții se ceartă cu arbitrii, sporturile pentru tineri pot deveni toxice pentru tinerii atleți.

Citeste mai mult: 👉 👇

Tinerii sportivi au nevoie de aceste rutine mentale | Claudia Nicolae Când antrenorii sunt negativi sau condescendenți cu jucătorii lor sau când părinții se ceartă cu arbitrii, sporturile p...

Want your school to be the top-listed School/college in Bucureşti Sectorul 1?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


Ion Bogdan Nr. 26
Bucureşti Sectorul 1