CLUB Olimpic FIT School

08/03/2021

✔Super oerta de 8 ❗
Nu rata reducerile de 8 Marte !
www.olimpicgym.ro
☎ 0727278100

05/09/2019

20/01/2019

✔AEROBIC !
✔Azi la 10:00 , nu rata o SUPER ORA DE ENERGIE !
✔Vă interesează condiționarea cardiovasculară? Dacă da, atunci trebuie să încercați câteva dintre cele mai bune și cele mai sigure exerciții de aerobic cu impact redus. Aceste exerciții sunt simple de a stăpâni și de a avea beneficii profunde asupra sănătății dumneavoastră generale!✌😜
www.olimpicgym.ro

14/01/2019

❗️Toate programele de antrenament ar trebui să integreze stimularea musculară electrică (EMS) pentru a contracta forțat fibrele musculare.

❗️Cele mai bune minți în performanța sportivă sunt de acord că EMS este un instrument valoros, în special la cele mai înalte niveluri de performanță.

❗️ EMS promovează un nivel ridicat de activitate metabolică în timpul sesiunii de antrenament și timp de mai multe ore după aceasta. Cu cat metabolismul este mai mare, cu atat organismul va arde mai bine grasimile si va construi masa musculara slaba.

😍Pentru femei, s-a dovedit că instruirea în domeniul EMS reduce dimensiunea problemelor comune, cm ar fi în jurul taliei, șoldurilor și coapsei. În același timp, va întări pieptul și brațele.

Pentru bărbați, formarea EMS reduce dimensiunea taliei, dezvoltând în același timp brațele, pieptul, spatele și musculatura picioarelor!💪🏻💪🏻



www.olimpicgym.ro