ADA Life Exploration Coach

13/10/2021

O carte buna și o cafea pentru un început excelent al unei zile ploioase! 😊
Și chiar dacă ploua afara, va invit sa găsiți un moment în care sa surprindeți pe cineva drag cu un gest frumos, un telefon, o îmbrățișare. 🤗

01/08/2021

De duminica. De reminder.
De drag ❤️

18/07/2021

Gândul de duminica:
'Cea dintâi condiție a fericirii e liniștea sufletului.' 😊💓

28/06/2021

E luni, iar lunea mereu listele de activități par mai lungi și mai presante. Nu-i asa? 😊
Eu va invit sa vă dați voie sa luați pauze, din ora în ora, când simțiti ca în corp se aduna tensiune, când simțiți sa va faceți o limonada aromata sau ori de câte ori finalizati un task.

Fiti blânzi cu voi înșivă și.. Inspirați adanc de 2-3 ori ca sa va aduceti in momentul prezent. 😊🌞❤️

14/06/2021

Provocarea saptamanii pe care o lansez către voi: sa găsiți un cuvânt bun, o apreciere, o incurajare și s-o adresați catre o persoana pe care o întâlniti în fiecare zi (minim o persoana, ideal catre un număr cât mai mare). 😊💕 Ce ziceți? Testați? Când ați făcut acest lucru ultima data?

Sunt curioasa ce o sa observați ca se schimba în relațiile voastre... Voi? Curioși?
Explorare cu bucurie sa fie! 🎉

07/06/2021

De început de săptămâna. Gânduri cu recunostinta către toți cei cărora simțiti ca au contribuit în vreun fel în viețile voastre.🙏
Doar luati-va câteva momente astăzi și trimiteți un semn către o astfel de persoana. 💞




Photo: Attitude of Gratitude

01/06/2021

Laaaa mulți aaani, dragi copii mari & mici! 😊🎊 🎶🌼💕
Sa va bucurati de joaca și de prieteni, de raze de soare, de zambete, de dulciuri și vata de bat, de tot ce va face sa va simtiti

18/05/2021

Un bun reminder 😊🎊🎊

"Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving." (Albert Einstein)
Asa ca, dragilor, sa ne setam obiectivele si sa ne punem in miscare! :)
Sa aveti o zi activa si insorita!

05/05/2021

... Pentru ca au trecut Sărbătorile de Paști, dar ceva bunătate in suflet e bine sa păstrăm pe tot parcursul anului. ☺️🌞💕
Hristos a înviat!

13/04/2021

Chiar dacă la finalul unei zile incarcate va simțiti atât de obosiți precum Garfield 😊, invitația mea e sa va luați câteva minute în fiecare seara sa va relaxați (departe de TV și telefon), sa respirați profund, sa mulțumiți experientelor și oamenilor din acea zi și sa va puneți o intenție pentru mâine. 😎

O seara relaxata tuturor! 🎶🌟✨

26/03/2021

Cateodata, tot ce avem nevoie e un loc al nostru, în care sa stam cu propriile emoții, concentrați pe respirație sau cu o muzica preferata în surdina, departe de zumzetul lumii exterioare. 🎶🌞
Și pentru ca e vineri, va invit sa va faceți timp pentru sufletul vostru. 🌹💕 Veti simți diferența. 😊

01/03/2021

Primăvara, explorări, energie, culori, expansiune, lecturi noi și bucuria de a fi. ❤️
Sa fie pentru voi un anotimp al revenirii la esența voastră!🌞
Iar coaching-ul sa va fie ghid!