Delia Hărăguță - Personal Trainer

Delia Hărăguță - Personal Trainer

Share

Delia Hărăguță, personal trainer și master trainer. Pun accent pe rezultate, disciplină și consecvență.

Ajut oamenii să slăbească, să se tonifieze și să își construiască un stil de viață sănătos prin antrenamente eficiente și planuri adaptate fiecăruia.

11/08/2026

Am realizat cat de puțin prețuim momentele în care ne putem antrena fără restricții, momentele în care singurele dureri sunt cele musculare, când corpul poate duce orice mintea își propune !

Pentru mine sportul nu mai este de mult o chestiune de aspect, este o chestiune de cm mă face să mă simt mental, despre a-mi asigura pe cat pot de bine mobilitatea și motricitatea.

Fă sport, depășește-ți limitele și nu uita ca într-o zi s-ar putea să nu mai poți ! ✨

07/08/2026

Când e greu, poți să te oprești sau poți să lupți cu disconfortul.

Una îți dă liniște acum.
Cealaltă îți construiește sinele pentru mai târziu.

Pentru că nu fiecare moment greu vine să te doboare.
Unele vin să-ți arate cine ești atunci când alegi să nu renunți.

Nu te teme de disconfort. Uneori, el este prețul pentru omul care vrei să devii.

01/08/2026

Merită ascultat până la final 🥹🤍

01/08/2026

Dacă este Sâmbătă, este Mișcare pentru independența 🥹✨

Împreună cu .ro am demarat acest program gratuit pentru seniori 60+ în care oferim antrenamente personale și intrare gratuită.
Ne poți susține și tu prin repostare și prin îndrumarea părinților/ bunicilor spre o viață mai activă 🤍
Programul se desfășoară in downtown Mihai Bravu iar înscrierea se face prin completarea formularului din Bio 🫡💪🏻

31/07/2026

Corpul nu a fost făcut să se miște doar pe trasee fixe. 🧠💪

Antrenamentul funcțional ne ajută să dezvoltăm forța, stabilitatea, coordonarea, mobilitatea și controlul corpului în mișcare — exact ceea ce avem nevoie și în viața de zi cu zi.

Aparatele au rolul lor, dar corpul nu trebuie limitat la ele.
Mișcare liberă. Control. Adaptare. Forță aplicabilă.

Pentru un corp care nu doar arată bine, ci și funcționează bine. 🔥

Vă aștept la antrenamente 💪🏻

30/07/2026

Fiecare antrenament se sedimentează atunci când ești disciplinat.
Sunt mândra ca fac parte din călătoria lui și că i-am putut adăuga stimul și intensitate prin detalii care fac diferența ! 💪🏻✨

Want your school to be the top-listed School/college in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Bucharest