Suzana Barabás - Consultant pe Organizare

Suzana Barabás - Consultant pe Organizare

Share

Strategic Business Developer & Business Organizer
Ajut antreprenorii creativi să-și crească afacerile prin structură, claritate și relații strategice.

Transform haosul în direcție. Organizare inteligentă
📍 Vision-driven • People-first• Results-focused

15/01/2026

Ieri, într-o conversație, am ajutat pe cineva să-și organizeze businessul, fără să simtă că își pierde creativitatea și blândețe.

Mi-am dat seama că asta fac natural:
organizare blândă pentru oameni creativi.

Ce organizez mai defapt?

Pașii pentru a stabiliza partea de sales și de marketing.

Cum?
Pun întrebări.

Ce primești?
Soluții personalizate.

Creativitatea mea se află cm combin lucrurile văzute, ținând cont de lucrurile nevăzute dintre ele.

Dacă simți că ai nevoie de claritate, nu de presiune, probabil vorbim aceeași limbă.

Scrie-mi VREAU că să afli mai multe informații.

02/12/2025

Vreau să încep luna Decembrie cu recunoștință, și să fac o postare pe zi.
Ziua1:
Recunoștință față de Ancuța Mocănașu mea dragă szívem 🩷🤗

Gândul de a fi antreprenor nici nu mi-a trecut prin minte până acum 3 ani, când am susținut ca asistent pe draga mea prietenă cu atelierele ei de relevație prin joacă. (Pe care btw, le face și mai faine în locul ei special din Sibiu la introsfera.ro ! Recomand cu căldură pentru socializare și joacă cu sens.)

Creația, organizarea, comunicarea, networking sunt elemente de care sunt foarte recunoscătoare în rolul de antreprenor.

Desigur, a venit și cu o renovarea a identității, contabilitate și colaborări pe termen scurt, instabile.

Nu știam în ce mă bag, dar asta e, mergem înainte acum.😅😃 Cu intenția de a avea mai multă distracție în process decât amărăciune.

La final de zi, totuși merită, deoarece nu îmi este frică să îmi pun darurile în lume, și să lumineze așa cm știu eu mai bine: pozitiv, cu organizare și cu încredere.

Tu pentru cine din viața ta ești recunoscătoare?

Photos from Suzana Barabás - Coach Motivational's post 28/07/2025

𝗠𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆 𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻! Yay!!

Haideți să explorăm cartea "Motivarea și retenția angajaților" împreună și cm se aplică și la 𝐚𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐫𝐢!

Știați că există o legătură directă între 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐞/𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̆𝐫𝐢 𝐬̦𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐫𝐬𝐞?

Cerințele la antreprenoriat fiind toate acțiunile ce țin de business 😅😂 adică activități financiare, contabile, marketing, și cea ce doare cel mai mult: social media și vânzări.

Când mi-am pus pălăria de antreprenor efectiv am căzut într-un puț negru și m-am pierdut. Nu am gândit că ai nevoie de o structură înainte să îți dai demisia și să devii creator și soloprenor, dar sincer nici nu mai rezistam la fostul job de corpo.

Motivația mea în ultimii doi ani a oscilat de la 𝐛𝐞𝐜𝐢 𝐩𝐚̂𝐧𝐚̆ 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐚̆, , mai rău decât un om care are fibrilații când nu ai bilet și te prinde controlorul in autobuz.

Acuma înțeleg de ce: nu am planificat resursele conform cerințelor activității unui business personal.

Presiunea financiară era cireașa de pe tort care îmi apăsa toate butoanele și mă tot întreba și mă încerca: "𝗦𝗶𝗴𝘂𝗿 𝘃𝗿𝗲𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗳𝗶𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁̦𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹? 𝗦𝗶𝗴𝘂𝗿 𝗺𝗮𝗶 𝘃𝗿𝗲𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗳𝗮𝗰𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴?"

Eu mereu ziceam că da, nu știu cum, dar o să ajung să fac constant și extins.

𝐃𝐞 𝐜𝐞?? Deoarece antreprenorii creativi, creatorii au nevoie de tupeul meu și de darul meu prin care le susțin să schimbă perspectiva lor asupra fricii de a fi văzut , de a fi autentici și să acționeze activ către misiunea lor. Să nu le mai fie rușine să fie diferiți.

𝐌𝐢𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐦𝐞𝐚 e să 𝐫𝐢𝐝𝐢𝐜 𝐚𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐫𝐢𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢 când sunt la etapele de stress crescut ( ascultă de fricile lor și de exterior) și motivație scăzută ( nu au energie fiindcă toată energia lor alimentează fricile active - hello sifonare!), să nu mai facă compromisuri față de ei înșiși.

Sunt curioasă tu ce înțelegi prin acest grafic și haideți să aducem 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢𝐧𝐭̦𝐚̆ persoanelor care au fost acolo când erați in stress crescut și motivație scăzută! 😃

Lasă un tag către o persoană dragă în comment!!

Photos from Suzana Barabás - Coach Motivational's post 21/07/2025

Am decis să revin la pastilele de Motivational Monday.

De ce?
Fiindcă erau fun și amuzante cu tot cu sfaturi utile.

Azi încep o nouă aventură: citind o carte exact pe direcția și pasiunea mea!

Acum a venit momentul să aprofundez subiectul și sunt curioasă ce lucruri faine o să învăț despre motivare.

Pe domnul Profesor Sorin Faur l-am cunoscut la Business Days organizat de BCR in noiembrie.

Primisem o invitație de la prietena mea Oana Teșoi și am participat la un panel de 6 persoane, subiectul fiind resurse umane.

La întrebarea din public: "Cum să îmi motivezi angajații într-o firmă de curățenie?"
4 din 6 au răspuns să dai mai mulți bani. Ownerul a zis că deja plătește cel mai bine din piață, cât să mai crească salariul?

Un alt răspuns a oferit domnul profesor Sorin Faur, care a fost mai holistic și mai profund.
Omul are nevoie de apreciere și de apartenență pe lângă bani și fiecare persoană este motivat diferit, nu merge aceiași metodă la toți.

A fost ceva cu care am rezonat și fiind în curs de a găsi un mentor, am simțit că asta este potrivirea.

In pauză l-am căutat la stand și am aflat mai multe lucruri in comun, am lucrat in aceiași companie, la Ipsos, unde pot să zic că am avut cei mai fain manageri și traininguri și acuma înțeleg de ce: domnul Sorin a fost head of HR și a pus bazele aprecierii angajatului și multe alte programe faine. Acolo am crescut 5 ani de zile, acolo am învățat despre organizare, negociere, diplomație și conflict management.

Azi încep cu această carte să îmi aprofundez cunoașterea mea pe tema motivației În organizații deoarece am observat că în unele locuri pe unde am lucrat, am suferit grav emoțional de la viziunea greșită de motivare a managerului sau ownerului.

Eu numesc asta "motivarea dictatorială" vs "motivarea inspirațională și holistică".

Nu e totul alb și negru, și chiar dacă foiile acestei cărți sunt cu alb și negru, sunt deschisă să văd multicolor perspectivele menționate în el.

Fiecare luni o să împărtășesc o pastilă de cunoaștere și o poveste din această carte.

Keep following 🥰 Stay tuned.


03/07/2025

Mi-am dat demisia... fără un plan . Și am crezut că asta e dovadă de curaj.
S-a întâmplat în anul 2023.

Adevărul? Planul meu era... să-mi găsesc planul. 🙃 Pam Pam.
Să-mi găsesc calea.
Sună frumos, dar realitatea de după demisie a fost cu totul alta.

Aveam un ghem în stomac și ce nu mi-am dat seama că aveam o voce în cap: „Nu sunt suficient de bună să încep ceva al meu.”

Și asta s-a văzut în amânarea mea, cu gândul nu știu cu ce să încep, știu doar ce nu îmi place. Mă uitam în gol la agenda goală și speram să apară o direcție ca prin magie.

Zilele treceau și deveneam tot mai confuză.
Îmi spuneam: „O să-mi vină ideea perfectă”, dar în realitate… amânam.
Mă ascundeam în iluzia că am "mare încredere în mine", dar era, de fapt, o formă subtilă de aroganță – credeam că pot face totul singură.
Și adevărul e că nu recomand nimănui să sară în necunoscut fără sprijin.

Mi-am dat seama că aveam nevoie să cobor în interior.
Să-mi înțeleg emoțiile.
Să fac un inventar sincer al abilităților mele.
Să aliniez ce simte inima cu ce știe mintea.
Am lucrat cu coach și cu terapeuți și cu mentori.

Apoi am pus totul într-un obiectiv clar, împărțit în pași mici și sustenabili, cu un calendar organizat.

Acolo s-a produs magia:
✨ Am început să acționez autentic.
✨ Procrastinarea s-a evaporat.
✨ Optimismul și entuziasmul au revenit.

🎯 Dacă și tu simți că e timpul să te miști din loc, dar nu știi de unde să începi, îți recomand programul meu:

Acționează A.C.U.M.
Un proces în 4 pași prin care transformăm visul în acțiune:

🔸 A – Autenticitate: te reconectezi cu cine ești dincolo de așteptările altora
🔸 C – Curaj: îți onorezi vocea interioară și îți dai voie să alegi altceva
🔸 U – Unitate: mintea, inima și corpul tău acționează în aceeași direcție
🔸 M – Mediul înconjurător:
• Îți creezi un mediu care te susține, nu te sabotează
• Te înconjori de oameni care te inspiră, nu te critică
• Alegi ritmuri, obiceiuri și spații care îți hrănesc energia

💬 Scrie-mi în privat dacă vrei să afli mai multe.
E timpul să acționezi cu claritate, blândețe și structură. E timpul să acționezi A.C.U.M. 💛

01/07/2025

Mă doare stomacul...

Acesta este noul meu semnal care indică că nu sunt în locul potrivit.

Corpul îmi vorbea, dar mintea nu dorea să asculte.

Am ajuns la pastile.

📅Era septembrie. Tocmai renunțasem la un job toxic.
Mi-am spus: Gata. Devin coach cu normă întreagă. Am fost liber, prea liber... Fără structură.
Și după câteva luni, realitatea m-a lovit.
Financiar. Emoțional. Energetic.

Am incercat să îmi dau seama singură ce am de făcut, însă eram blocată, nu acționam la capacitatea la care știam că pot lucra.

Am ales să fac un pas important.

Fără rușine, m-am angajat într-un post de contabil junior. Nu era visul meu, dar părea mai sigur.

A fost un dezastru. Am înțeles că am ales din zona "trebuie" doar din perspectiva banilor și asta a născut multe conflicte exterioare cât și interioare.
Nu mi-am dat seama că de fapt eu nu eram autentică cu mine.

Și din nou: acel junghi in stomac, acea întrebare: Ce caut eu aici? Oare mă mint singură?

🔥Dar de fapt... ceva mai profund se întâmpla.
Ca să știu ce îmi doresc era nevoie de deviez de pe calea mea, să simt profund acea lipsă în misiunea mea personală

Ca să mă pot întoarce cu inima spre ceea ce îmi doresc cu adevărat:
💡să inspir.
🎯să ascult.
🧭să ghidez alți oameni care simt că s-au rătăcit.

📚Mi-am amintit că am în mine un dar: de a înțelege oamenii și imagina de ansamblu, fricile lor, de a vedea dincolo de cuvinte, de a crea spațiu pentru transformare, de a inspira la acțiune.

Am lăsat procrastinarea la o parte din moment ce mi-am asumat autenticitatea. Și mulțumesc tuturor colaboratorilor, angajatorilor care m-au învățat această lecție de inautenticitate, și mulțumesc coach și ghizilor care m-au îndrumat și încurajat să aflu adevărul din interior.

Singură nu aș fi reușit, am înțeles că nu ai cm să sari de la un nivel la altul fără ghizi.
Și atleții de performanță au un trainer, coach, și se vede diferența cine nu are.

Așa am pornit din nou la drum. De data asta, cu claritate. Cu blândețe. Cu un plan.

Să susțin antreprenori la început de drum – pentru că știu cât de greu e să găsești motivația într-un mediu toxic sau haotic, și să ofer din uneltele mele incercate de organizare.

Am realizat că un calendar organizat aduce libertate la creativitate. 🩷 M-am reîntors la uneltele mele de project management și am văzut impactul lor.

Azi, sunt coach de motivație prin organizare.
Și mai presus de orice, sunt un OM care a trecut prin confuzie, renunțare și regăsire.

Un om care greșește mult și de toate și plâng des și tot merg înainte.

Ceva s-a schimbat: mă adun mult mai rapid din emoții joase și văd viața mai holistic și lucrez la abordări de organizare sustenabile.
Pași mici și constant.

Am încetat să fug, și să îmi identific ritmul și să mă țin chiar dacă lumea urlă la mine să fug.

Aici m-am inspirat din postarea Ancuta Marcu legat de a trăi în armonie cu mâncarea , să ne oprim din alergat.

Dacă simți că e timpul tău să faci un pas în față și vrei să ieși în lumină cu ceva nou— am creat un spațiu sigur pentru tine.

💬Scrie-mi în privat și îți spun mai multe despre cm putem lucra împreună.

Ieși în lumină acum, nu mai aștepta! ( Până te ia durerea de stomac...)

PS mulțumesc pentru provocarea de Storytelling Andrada Bufnilă 🥰🤗

26/05/2025

𝗔𝗿𝘂𝗻𝗰𝗮̆ 𝗽𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗲𝗮𝘀𝘁𝗿𝗮̆ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁-𝘂𝗹!!!

AZI te invit să alegi 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐦𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭-𝐮𝐥!

Ziua ta nu este despre ore.
Este despre energie, și motivația de a acționa tot din energie vine.

Imaginează-ți că ai la dispoziție o pizza tăiată în 8 felii.
Unele activități îți iau o felie.
Altele două.
Altele? Toată pizza.

⏳ Dacă te bazezi doar pe timp, o să crezi că ai loc pentru tot.
⚡ Dar dacă te uiți la câtă energie consumă fiecare task, începi să vezi realitatea.

➡️ Asta înseamnă să îți gestionezi energia, nu timpul.
Să-ți observi ritmurile.
Să știi când să spui da și când să spui nu.
Să planifici realist.
Să obții rezultate fără să te epuizezi.

Sunt Suzana Barabas. Am peste 10 ani de experiență în project & people management și lucrez cu antreprenori care își iubesc misiunea, dar sunt uneori prinși în haosul calendarului.

Te motivez să te organizezi, să creezi un sistem clar, eficient și sustenabil — adaptat energiei tale, nu doar o listă de to-do-uri pe steroizi.

❤️ Iubesc oamenii puși pe treabă cu sens. Dacă ești unul dintre ei, sunt aici.

📩 Scrie-mi dacă vrei să afli cm ar arăta un calendar care îți respectă energia.

05/05/2025

Ce își dorește clientul de la tine?

Urmează o serie nouă de Reel-uri!
Stay tuned stay connected.

Tu ce dorești să auzi din Reel-urile mele?
Despre ce să vorbesc?






Want your school to be the top-listed School/college in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Bucharest