Minemotions

Minemotions

Share

🚀 Performanță prin NLP pentru Antreprenori și Performeri

Programează acum o sesiune GRATUITĂ de consultanță.

👉https://t.ly/GJh-V

Minemotions a apărut ca o necesitate a aprofundării legăturii bidirecționale între minte, emoții și corp, oferind programe pentru conștientizarea acestui interschimb, de formare și de transformare a abilităților native și de reprogramare a minții pentru a obține maximum de performanță și pentru a transforma viața.

16/07/2024

𝗔𝗶 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗶̂𝗹 𝗿𝗲𝗽𝗲𝘁̦𝗶 𝗳𝗮̆𝗿𝗮̆ 𝘀𝗮̆ 𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘁̦𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗮 𝘀𝗮𝘂 𝘂𝗻 𝗼𝗯𝗶𝗰𝗲𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗻 𝘀𝗮̆𝗿𝗶𝘁𝗲? 🤯

Atunci, ceea ce urmează să-ți spun s-ar putea să te intereseze.

Un lucru pe care l-am învățat în ultimii ani este că suntem mai mult decât suma comportamentelor noastre și că acestea nu ne definesc.

Nu punem egal între comportament și identitate.

Ne comportăm diferit cu oameni diferiți și în situații diferite...
Uneori, chiar și cu aceiași oameni, dacă acel context este diferit…

În alte situații, comportamentele pe care le avem nu sunt altceva decât reacții pur emoționale la comportamentele oamenilor din fața noastră…

Cumulate cu capacitatea noastră din acel moment de a accesa resursele interioare și de a ne gestiona emoțiile.

De-a lungul anilor, asta m-a făcut să privesc oameni altfel…
Prin prisma nevoilor și a valorilor pe care așa au învățat ei să și le împlinească.

Asta m-a făcut să mă raportez diferit la ei, să dau șanse când nu mai erau șanse de dat…

Să tolerez când nu îmi era confortabil...

Să rămân când trebuia să plec...

Cred cu naivitate în oameni și cred că oamenii se pot schimba.

𝗔𝘂 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲𝗮 𝘀𝗮̆ 𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗮̆. 𝗗𝗼𝗮𝗿 𝘀𝗮̆ 𝗩𝗥𝗘𝗔.

Pentru că…

❗️Nimeni nu te poate determina să renunți la ceva ce este important pentru tine...

❗️Nimeni nu te poate convinge să crezi în altceva decât în ceea ce crezi...

❗️Nimeni nu te poate face să vezi viața altfel decât o vezi...

𝗗𝗼𝗮𝗿 𝗱𝗮𝗰𝗮̆ 𝗲𝘀̦𝘁𝗶 𝗱𝗶𝘀𝗽𝘂𝘀 𝘀𝗮̆ 𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗶.

Dorința de schimbare vine din interior.

Cineva îmi spunea cândva că oamenii nu se schimbă dacă nu îi doare suficient de tare.

Eu consider că, 𝗰𝘂 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁̦𝗶𝗮 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̆, 𝗼𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹.
Iar această motivație nu trebuie neapărat să implice suferință.

Am cunoscut oameni foarte dornici și deschiși la schimbare...
Și am întâlnit și oameni care se încăpățânează să demonstreze câtă rezistență pot opune.

Eu sunt unul dintre aceștia.
Orice coach, terapeut sau mentor pe care l-am avut poate confirma.

Știu că, în cele din urmă, oricine o poate face.
Fiecare în ritmul său.

Dacă știi cu adevărat ce îți dorești și ești aliniat cu nevoile și valorile tale…
80% din munca grea pe care o ai de făcut este să găsești acel CEVA, acea motivație potrivită care să te pună pe drumul tău.

Restul este plimbare.

Ăsta este drive-ul meu și motivul pentru care fac ceea ce fac...

Pentru că văd în oameni potențialul lor dincolo de limitările, credințele și blocajele pe care le au...

Dincolo de scuzele pe care și le spun și de măștile pe care le poartă zilnic.

Henry Ford spunea, „𝗗𝗮𝗰𝗮̆ 𝗰𝗿𝗲𝘇𝗶 𝗰𝗮̆ 𝗻𝘂 𝗽𝗼𝘁̦𝗶, 𝗮𝗶 𝗱𝗿𝗲𝗽𝘁𝗮𝘁𝗲. 𝗗𝗮𝗰𝗮̆ 𝗰𝗿𝗲𝘇𝗶 𝗰𝗮̆ 𝗽𝗼𝘁̦𝗶, 𝗱𝗶𝗻 𝗻𝗼𝘂, 𝗮𝗶 𝗱𝗿𝗲𝗽𝘁𝗮𝘁𝗲.”

Dacă ai comportamente la care vrei să renunți sau obiceiuri pe care vrei să le schimbi...

Și ești în căutarea unei strategii pentru a-ți îmbunătăți performanța și a obține rezultate mai bune...

Te încurajez să îmi scrii. Stabilim împreună o sesiune de consultanță gratuită pentru a evalua cm pot contribui la atingerea obiectivelor tale rapid și eficient.

Mihai

09/07/2024

𝗩𝗼𝗿𝗯𝗲𝗮𝗺 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗺𝗶𝗻𝗲𝗮𝘁̦𝗮̆ 𝗰𝘂 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲 𝗼 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘇𝗶𝗲 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲… 𝗵𝗮𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗳𝗶𝘂 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲𝗿… 𝗻𝘂 𝘃𝗿𝗲𝗮𝘂 𝘀𝗮̆ 𝗼 𝗶𝗮𝘂. 🤔

Nu că nu aș ști decizia pe care o voi lua în final…
sincer să fiu… e luată deja.

Dar nu îmi place. Nu îmi convine.

Pentru că știu care-i prețul pe care îl implică.
𝗦̦𝗶 𝗻𝘂 𝗺𝗶 𝗹-𝗮𝗺 𝗮𝘀𝘂𝗺𝗮𝘁. 𝗜̂𝗡𝗖𝗔̆.

Și ce fac între timp?

Ei bine… N-o să mă crezi dacă îți spun… 𝗔𝗠𝗔̂𝗡. 😶‍🌫️

Mă stresez, mă frustrez, mă vait…

Scot agenda neagră și încep să iau la rând persoanele care abia așteaptă să “salveze” o “victimă”…

❌ "Nu pot… nu se poate..."
❌ "Nu este timp…"
❌ "Nu sunt bani…"
❌ "Dacă stric toată munca pe care am depus-o până acum…?"
❌ "Dacă nu îmi iese?..."
❌ "Dacă EȘUEZ?..."

Și orice sfat sau soluție primită o tratez cu același raționament impenetrabil:

“𝗗𝗔, 𝗗𝗔𝗥 …”

Și apoi îmi găsesc orice altceva să fac decât să merg în direcția respectivă.

Ba uneori duc lucrurile într-acolo încât îmi spun că o las la dospit câteva zile... ca să vină soluția de la sine...

Știu. Îți sună cunoscut…
Deja ți-a sunat clopoțelul… 🔔

Te-ai regăsit, așa e? Fii sincer. Rămâne între noi... 😉

Tocmai ai avut acel AHA magic ...
Legat de decizia ta pe care, evident… 𝗡𝘂 𝗽𝗼𝘁̦𝗶 𝘀-𝗼 𝗶𝗲𝗶...

E mai ușor să-ți găsești scuze, nu?
𝗗𝗲𝗰𝗮̂𝘁 𝘀𝗮̆ 𝗮𝗰𝘁̦𝗶𝗼𝗻𝗲𝘇𝗶.

Plăcerea aia nevinovată de a-l lua pe “𝗡𝘂 𝗽𝗼𝘁” sau “𝗡𝘂 𝘀̦𝘁𝗶𝘂 𝗰𝘂𝗺” în brațe...

În timp ce frica aia din tine îți repetă în continuu 𝗰𝗲 𝘀𝗲 𝘃𝗮 𝗶̂𝗻𝘁𝗮̂𝗺𝗽𝗹𝗮 𝗱𝗮𝗰𝗮̆ 𝗳𝗮𝗰𝗶 𝗮𝗰𝗲𝗹 𝗹𝘂𝗰𝗿𝘂.

Am o întrebare pentru tine.
Și nu trebuie să îmi răspunzi mie…
Doar fii sincer cu tine:

“𝘾𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙖 𝙞̂𝙣𝙩𝙖̂𝙢𝙥𝙡𝙖 𝙙𝙖𝙘𝙖̆ 𝙉𝙐 𝙄̂𝙇 / 𝗢 𝙁𝘼𝘾𝙄?”

Pentru că... dacă ți se pare că disconfortul de a face asta acum este mare... pff...

stai să vezi mai târziu disconfortul că nu ai făcut. Sau că ai amânat.

Pentru că știm amândoi, nu?!

𝗣𝗮̂𝗻𝗮̆ 𝗹𝗮 𝘂𝗿𝗺𝗮̆ 𝗼 𝘃𝗲𝗶 𝗳𝗮𝗰𝗲!!

05/07/2024

🎉 𝗔𝗺 𝗹𝗮𝗻𝘀𝗮𝘁 𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸-𝘂𝗹 𝘀̦𝗶 𝗮𝗯𝗶𝗮 𝗮𝘀̦𝘁𝗲𝗽𝘁 𝘀𝗮̆-𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗽𝗲𝗿𝗶!

📚 𝗦𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝗲𝗹𝗲 𝗘𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂𝗹𝘂𝗶 𝗶̂𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗩𝗶𝗮𝘁̦𝗮 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆

Un 𝗚𝗛𝗜𝗗 𝗣𝗥𝗔𝗖𝗧𝗜𝗖 pentru antreprenorii și performerii care vor să obțină performanță fără să-și compromită succesul profesional sau să-și sacrifice viața personală.

Află exact ce anume trebuie să faci dacă dorești să:

✅ Atingi performanțe remarcabile fără să te epuizezi

✅ Găsești echilibrul perfect între viața profesională și personală

✅ Ai succes în afacere / carieră, fără sacrificii personale

👉 Dacă vrei acest ghid, scrie “Vreau” în comentariu sau dă-mi un mesaj în privat și-ți voi trimite linkul de unde îl poți descărca.

04/07/2024

Echilibrul
nu înseamnă să faci totul perfect, ci să găsești armonia acolo unde puțină imperfecțiune este exact ceea ce ai nevoie.

01/07/2024

🌪️ 𝗔𝗶 𝘀𝗶𝗺𝘁̦𝗶𝘁 𝘃𝗿𝗲𝗼𝗱𝗮𝘁𝗮̆ 𝗰𝗮̆ 𝘃𝗶𝗮𝘁̦𝗮 𝘁𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆ 𝘁𝗲 𝗶̂𝗻𝗴𝗵𝗶𝘁𝗲 𝗰𝘂 𝘁𝗼𝘁𝘂𝗹 𝘀̦𝗶 𝗻𝘂 𝗺𝗮𝗶 𝗮𝗶 𝘁𝗶𝗺𝗽 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝘁𝗶𝗻𝗲?...

.. 𝗰𝗮̆ 𝘁𝗿𝗮̆𝗶𝗲𝘀̦𝘁𝗶 𝗽𝗲 𝗽𝗶𝗹𝗼𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁, 𝗰𝘂 𝘇𝗶𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝘀̦𝗶 𝗳𝗮̆𝗿𝗮̆ 𝗿𝗲𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲 𝘃𝗶𝘇𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲?

Așa m-am simțit eu acum câțiva ani și vreau să-ți spun cm am găsit echilibrul între viața personală și afaceri.

Fiecare zi părea să se repete pe pilot automat.

Eram blocat într-o rutină frustrantă și obositoare și simțeam că munca mea era inutilă și fără sens, iar asta mă demotiva constant.

🔴 Cu timpul, am început să lucrez haotic, fără un scop clar, în hei-rup-uri ocazionale pe care nu le puteam susține decât câteva zile.

🔴 Aveam un entuziasm scăzut și îmi pierdeam interesul la prima provocare întâlnită.

🔴 Munca părea inutilă, nu dormeam bine și mâncam pe fond emoțional.

🔴 Trăiam constant o stare de furie, frustrare și dezamăgire și un puternic sentiment de neputință pe care am început să le duc acasă, iar asta mi-a afectat relația de cuplu.

🔴 Îmi pierdeam răbdarea ușor și dădeam vina pe toți și pe toate pentru problemele mele.

𝗠𝗮̆ 𝘀𝗶𝗺𝘁̦𝗲𝗮𝗺 𝘀𝗶𝗻𝗴𝘂𝗿 𝘀̦𝗶 𝗻𝗲𝗶̂𝗻𝘁̦𝗲𝗹𝗲𝘀.

Familia și prietenii încercau să mă ajute, dar sfaturile lor necerute și presiunea pe care o puneau asupra mea nu făceau decât să înrăutățească situația.

𝗦̦𝗶 𝗰𝗲𝗹 𝗺𝗮𝗶 𝗿𝗮̆𝘂... 𝗯𝘂𝗿𝗻𝗼𝘂𝘁-𝘂𝗹 𝘀̦𝗶 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗮 𝗶̂𝗻𝗰𝗲𝗽𝘂𝘀𝗲𝗿𝗮̆ 𝘀𝗮̆-𝗺𝗶 𝗯𝗮𝘁𝗮̆ 𝗶𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝘂𝘀̦𝗮̆...

„𝗪𝗮𝘀𝘀𝘂𝗽? 𝗥𝗲𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝘂𝘀?”

Momentul declanșator a fost după o ceartă lungă și obositoare cu asociatul meu. Mi-am dat seama că, în loc să construim împreună, intrasem într-un joc de putere în care fiecare căuta să-și impună punctul de vedere în fața celuilalt.

Atunci am realizat că trebuie să fac o schimbare.

Primul pas a fost să accept că aveam nevoie de ajutor.

🟢 Am început să caut claritate și să înțeleg ce nu funcționa.

🟢 Mi-am stabilit un scop clar, să știu exact ce vreau, apoi am setat limite clare și m-am pus pe mine și nevoile mele pe primul loc.

🟢 Și nu în ultimul rând, am delimitat clar timpul între afacere și viața personală.

M-am lovit de credințe, rezistențe și comportamente adânc înrădăcinate și am identificat abilități noi pe care a trebuit să le dezvolt.

Am investit în mine: am făcut școala de Coaching și pe cea de NLP și m-am confruntat cu fricile mele.

În mai puțin de jumătate de an, proiectele și colaborările au început să vină unul după altul, iar veniturile mele au crescut de patru ori.

Am înțeles că nu pot ajuta pe toată lumea și am început să-mi selectez cu grijă clienții, ceea ce mi-a permis să am mai mult timp pentru mine și familie și să îmi redescopăr hobby-urile.

𝗦̦𝗶 𝗶̂𝗻 𝘁𝗼𝗮𝘁𝗮̆ 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗮𝗱𝗮 𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗮𝗺 𝗶̂𝗻𝘃𝗮̆𝘁̦𝗮𝘁 𝗰𝗲𝘃𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁:

✨Că viața bate filmul; „realitatea” este mereu diferită de ceea ce ne imaginăm noi.

✨Că este mai dureros să trăiești cu frică decât să te expui riscului.

✨Că, indiferent de provocările pe care le ai, există întotdeauna o soluție să treci peste ele și că uneori este nevoie de un mentor care să te ajute să o descoperi.

✨Că este important să îți lași mintea deschisă.

✨Că este crucial să îți alegi cu mare atenție oamenii din viața ta.

𝗗𝗮𝗰𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝘁𝘂 𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗺𝘁̦𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗹𝗲𝘀̦𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹 𝘇𝗶𝗹𝗻𝗶𝗰 𝘀̦𝗶 𝘃𝗿𝗲𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗴𝗮̆𝘀𝗲𝘀̦𝘁𝗶 𝗲𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂𝗹 𝗱𝗶𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗮𝘁̦𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝗮𝗳𝗮𝗰𝗲𝗿𝗶, 𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗼 𝘀𝗲𝘀𝗶𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝘁̦𝗮̆ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮̆.

Vom crea împreună un plan personalizat pentru următoarele 90 de zile, astfel încât să poți obține și tu aceleași rezultate.

Comentează '𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗡𝗧̦𝗔̆' mai jos sau trimite-mi un mesaj privat pentru a programa sesiunea.

20/06/2024

⏱𝗔𝗱𝗲𝘃𝗮̆𝗿𝘂𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲 𝗧𝗶𝗺𝗽𝘂𝗹 𝗣𝗶𝗲𝗿𝗱𝘂𝘁!

Sunt atâtea momente în care ai simțit că nu ai suficient timp pentru tot ce vrei să realizezi. Poate din cauza agendei încărcate, poate pentru că ai amânat sarcinile importante sau pentru că nu ți-ai stabilit corect prioritățile.

Toate acestea îți consumă timpul prețios.

Însă fiecare minut nefolosit eficient are un preț...

Când nu îți organizezi bine timpul, pierzi mai mult decât ocazii.

𝗣𝗶𝗲𝗿𝘇𝗶 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮𝘁𝗲𝗮 𝗱𝗲 𝗮-𝘁̦𝗶 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗮𝗱𝗲𝘃𝗮̆𝗿𝗮𝘁𝘂𝗹 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁̦𝗶𝗮𝗹 𝘀̦𝗶 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘇𝗶 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗼𝗮𝘀𝗲 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲-𝗮𝗶 𝗽𝘂𝘁𝗲𝗮 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮 𝗮𝘁𝗮̂𝘁 𝗮𝗳𝗮𝗰𝗲𝗿𝗶𝗶 𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗮̂𝘁 𝘀̦𝗶 𝗽𝗮𝘀𝗶𝘂𝗻𝗶𝗹𝗼𝗿 𝘁𝗮𝗹𝗲 𝘀̦𝗶 𝗰𝗲𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗿𝗮𝗴𝗶.

Fiecare sarcină amânată și fiecare moment irosit te îndepărtează de obiectivele tale... te separă de succesul tău...

Oare câte proiecte nu ai finalizat la timp din cauza amânării? Câte oportunități s-au pierdut din cauza unei planificări ineficiente?

Gândește-te la momentele în care ai ales distragerile în locul acțiunilor ce te-ar fi dus mai aproape de visurile tale, pierzând astfel ocazia de a progresa și de a-ți îndeplini dorințele.

Gândește-te de câte ori ai vrut să petreci mai mult timp cu cei dragi, dar ai fost prea prins în sarcini neimportante și ai pierdut ocazia de a crea amintiri prețioase...

𝗦̦𝗶 𝗮𝗰𝘂𝗺 𝗿𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁̦𝗶 𝗰𝗮̆ 𝗻𝘂 𝗮𝗶 𝗳𝗮̆𝗰𝘂𝘁 𝗰𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶𝗮 𝗰𝗮̂𝗻𝗱 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶𝗮...

Însă nu doar tu ai de suferit. Cei apropiați sunt afectați și ei...

🔴 Echipa ta are nevoie de un lider organizat pentru a colabora eficient și a finaliza proiectele la timp. Dacă tu nu ești la maximul tău, întreaga echipă suferă.

🔴 Prietenii tăi și cei dragi pierd oportunitatea de a petrece timp de calitate cu tine și de a construi relații mai profunde și autentice. Fără o gestionare eficientă a timpului, nu vei putea să te bucuri de momentele importante cu ei.

Mai mult decât atât, când îți irosești timpul, permiți stresului și frustrării să se acumuleze.

𝗧𝗲 𝘀𝗶𝗺𝘁̦𝗶 𝘃𝗶𝗻𝗼𝘃𝗮𝘁 𝘀̦𝗶 𝗿𝘂𝘀̦𝗶𝗻𝗮𝘁...

𝗧𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇𝗶 𝘀̦𝗶 𝗶̂𝘁̦𝗶 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘇𝗶 𝗶̂𝗻𝗰𝗿𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗮 𝗶̂𝗻 𝘁𝗶𝗻𝗲...

Acest lucru te poate duce, fără să-ți dai seama, la epuizare, anxietate și chiar la probleme de sănătate... și nu vei știi de unde și de ce...

Din lipsa unui management eficient al timpului, din ceea ce te apasă în interior și nu știi cm să gestionezi...

🚀 𝗡𝘂 𝗺𝗮𝗶 𝘀𝘁𝗮 𝗽𝗲 𝗹𝗼𝗰. 𝗜̂𝗻𝗰𝗲𝗽𝗲 𝘀𝗮̆ 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗳𝗶𝗲𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝘂 𝗶̂𝗻𝗰𝗿𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲.

Afacerea ta are nevoie de productivitatea și eficiența ta, de ideile tale, de contribuția ta...

Are nevoie să gestionezi timpul eficient și să-ți valorifici la maxim potențialul, asigurându-te că fiecare moment contribuie la succesul tău.

Și atunci, de ce să lași timpul să treacă pe lângă tine? Este momentul să schimbi asta.

De ce crezi că nu poți profita la maxim de timpul tău? Fii sincer cu tine și scrie în comentarii ⏰👇

18/06/2024

Caut 3 antreprenori care vor să-și dubleze productivitatea în următoarele 12 săptămâni fără să ajungă în burnout sau să-și sacrifice viața personală.

Comentează “eu” dacă ești pregătit să începem 👍

14/06/2024

[𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲𝗮 𝟮] 👉 𝗖𝘂𝗺 𝗔𝗺 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮̆𝗿𝗶𝗹𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗶̂𝗻 𝗢𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̆𝘁̦𝗶 𝗱𝗲 𝗖𝗿𝗲𝘀̦𝘁𝗲𝗿𝗲

Primeam toate semnalele, dar le ignoram…

❌ Indiferent ce făceam, obțineam aceleași rezultate…
❇️ În loc să văd că rulam un program pe pilot automat…

❌ Oricât de mult mă frustrau oamenii cu care interacționam, întâlneam mereu aceleași tipare…
❇️ În loc să înțeleg că, oricum ar fi fost oamenii pe care îi întâlneam, problema era de fapt la mine … că rulam același program mental…

❌ Munceam din ce în ce mai mult cu rezultate din ce în ce mai puține sau mai nesemnificative...
❇️ În loc să văd că pornisem la drum fără o destinație anume și că nu făceam altceva decât să virez stânga sau dreapta fără să știu ce caut…

❌ Îmi făceam liste și agende iar la finalul săptămânii eram din ce în ce mai departe de obiectivele mele
❇️ Pentru că nu înțelegeam că asta devenise o simplă activitate care doar îmi aducea liniște și un fals rezultat…

…Însă toate orele lucrate și sacrificiile făcute în viața personală păreau că se justifică în numele succesului pe care urma să îl obțin…

Și totuși... energia mea era limitată, iar corpul și mintea mea începuseră să mă atenționeze, iar eu nu le-am ascultat.

Am acceptat cu greu că barca mea lua apă de mult și că mă scufundam încet, încet...

𝗣𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗮̆ 𝗽𝗲 𝘂𝗻𝗱𝗲𝘃𝗮 𝗽𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗶̂𝗻𝗰𝗲𝗽𝘂𝘀𝗲𝗺 𝘀𝗮̆ 𝗶̂𝗻𝘁̦𝗲𝗹𝗲𝗴 𝗰𝗲 𝘀𝗲 𝗶̂𝗻𝘁𝗮̂𝗺𝗽𝗹𝗮 𝗰𝘂 𝗺𝗶𝗻𝗲 ... 𝗱𝗮𝗿 𝗻𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮. 𝗘𝗿𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗲𝗮 𝗶̂𝗻𝗰𝗮̆𝗽𝗮̆𝘁̦𝗮̂𝗻𝗮𝘁 𝗰𝗮 𝘀𝗮̆ 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁 𝘀̦𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗮 𝗼𝗿𝗴𝗼𝗹𝗶𝗼𝘀 𝗰𝗮 𝘀𝗮̆ 𝗰𝗲𝗿 𝗮𝗷𝘂𝘁𝗼𝗿𝘂𝗹...

Ce a urmat este mai mult decât evident!! 🤕🤕

M-a costat foarte mult această lecție.

Un an de zile pierdut. 12 luni din care pot număra pe degete amintirile pe care le am.

În rest? Negură și ceață și un mare semn de întrebare: „𝗖𝗲 𝘀-𝗮 𝗶̂𝗻𝘁𝗮̂𝗺𝗽𝗹𝗮𝘁 𝗰𝘂 𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗶̂𝗻 𝗮𝗻𝘂𝗹 𝗮𝗰𝗲𝗹𝗮?”

Momentul de cotitură a venit când am realizat că 𝗻𝘂-𝗺𝗶 𝗽𝗼𝘁 𝗿𝗲𝘇𝗼𝗹𝘃𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗹𝗲 𝗰𝘂 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲-𝗮 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁, 𝗰𝗮̆ 𝗳𝗶𝗲𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗼𝗮𝘁𝗲 𝘀𝗮̆ 𝘃𝗮𝗱𝗮̆ 𝗮𝘁𝗮̂𝘁 𝗰𝗮̂𝘁 𝗶̂𝗶 𝗱𝗮̆ 𝘃𝗼𝗶𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲𝗮 𝗹𝘂𝗶 𝘀𝗮̆ 𝘃𝗮𝗱𝗮̆ ... 𝗶𝗮𝗿 𝗼 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗮̆ 𝘀̦𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗮̆ 𝗻𝘂 𝘃𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲…

Aș fi vrut să pot împărtăși provocările și suferința prin care treceam, să cer ajutorul specialiștilor...

Însă, în acele momente, nu înțelesesem încă faptul că a fi vulnerabil nu este o dovadă de slăbiciune.

În realitate, a cere ajutor reprezintă un act de curaj, un pas esențial spre vindecare și creștere personală.

Cum am ieșit din depresie?

Am întâlnit un OM care a început să mă ghideze. Primul meu mentor care mi-a arătat…

✅ Cum să văd dincolo de blocajele mele, cm să trec de zidurile pe care mi le-am ridicat și cm să-mi depășesc limitele…
✅ Cum să stabilesc granițe sănătoase, ceea ce m-a determinat să-mi reevaluez ce este cu adevărat important pentru mine și ce-mi doresc…
✅ Cum să-mi stabilesc destinația la care vreau să ajung încă dinainte de a mă urca în barcă…
✅ Cum să fiu atent la semne și să observ dacă și când barca mea ia apă…
✅ Cum să-mi gestionez mai bine emoțiile și să cer ajutor atunci când am nevoie…

𝗔𝗺 𝗶̂𝗻𝘃𝗮̆𝘁̦𝗮𝘁 𝗿𝗲𝘇𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁̦𝗮 𝘀̦𝗶 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲𝗮 𝘀̦𝗶 𝗰𝗮̆, 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗮̂𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗮̆ 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗮…

𝗽𝗼𝘁̦𝗶 𝘁𝗿𝗲𝗰𝗲 𝗺𝘂𝗹𝘁 𝗺𝗮𝗶 𝘂𝘀̦𝗼𝗿 𝗽𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝗷𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝘀̦𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴𝗶 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘂𝗹 𝗮𝘁𝘂𝗻𝗰𝗶 𝗰𝗮̂𝗻𝗱 𝗮𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗮̆ 𝘁𝗲 𝗴𝗵𝗶𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘀̦𝗶 𝘀𝗮̆-𝘁̦𝗶 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗱𝗮̆ 𝗱𝗿𝘂𝗺𝘂𝗹.

Dacă te confrunți cu blocaje mentale sau te simți copleșit de provocările antreprenoriatului, amintește-ți că nu ești singur. Am o veste bună pentru tine.

💥 Mai am trei locuri în programul meu de mentorat 𝗣𝗘𝗔𝗞 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝘆 în care te voi sprijini să înlături obstacolele mentale și emoționale, ghidându-te să dezvolți o afacere durabilă, evitând epuizarea și menținând un echilibru sănătos între muncă și viața personală.

Dacă ești interesat de unul dintre locurile rămase, comentează “MENTOR” sau trimite-mi un mesaj și hai să programăm un apel și să vedem dacă e potrivit pentru tine 💪

Cu drag,
Mihai V.

13/06/2024

[𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲𝗮 𝟭] 👉 𝗖𝘂𝗺 𝗔𝗺 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮̆𝗿𝗶𝗹𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗶̂𝗻 𝗢𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̆𝘁̦𝗶 𝗱𝗲 𝗖𝗿𝗲𝘀̦𝘁𝗲𝗿𝗲

𝗖𝗮̂𝗻𝗱 𝗮𝗶 𝘁𝗿𝗮̆𝗶𝘁 𝘂𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮̆ 𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘁𝗮̂𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝘂𝘁𝗲𝗿𝗻𝗶𝗰 𝗰𝗮̆, 𝗼𝗿𝗶𝗰𝗮̂𝘁 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗹𝘁 𝗲𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗮𝗶 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗻𝗲 𝘀̦𝗶 𝗼𝗿𝗶𝗰𝗮̂𝘁 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗮̆𝗱𝘂𝗶𝗲𝘀̦𝘁𝗶, 𝗱𝗿𝘂𝗺𝘂𝗹 𝘁𝗮̆𝘂 𝘀𝗽𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝘀𝗶𝗽𝘂𝗿𝗶 𝗺𝗶𝘀̦𝗰𝗮̆𝘁𝗼𝗮𝗿𝗲?

Dacă rezonezi cu această întrebare, povestea următoare s-ar putea să-ți ofere inspirație.

Uitându-mă în urmă, în 2013 aveam deja doi ani de când plecasem din corporație.

Eliberat de ceea ce consideram la acel moment presiunea unui șef incompetent și a unui sistem incorect care promova mai degrabă pe baza favoritismului și a pupatului ... artistic decât pe baza meritocrației...

Am decis să îmi urmez visul și să pornesc pe drumul antreprenoriatului, înarmat cu promisiunea unei vieți pline de realizări, împliniri și impact pozitiv.

Plin de entuziasm și idei, mi-am investit toată energia, timpul și resursele în acea afacere.

La început, lucrurile mergeau bine. Îmi vedeam visul cm prinde viață și simțeam că sunt pe drumul cel bun.

Dar, pe măsură ce timpul trecea, provocările au început să se adune.

Blocajele mentale și îndoielile au început să mă macine.

Simțeam că nu sunt suficient de bun, că nu voi reuși să fac față cerințelor și că toate eforturile mele sunt în zadar.

Cu fiecare eșec minor, o voce din capul meu devenea tot mai puternică, șoptindu-mi: "𝙉𝙪 𝙫𝙚𝙞 𝙧𝙚𝙪𝙨̦𝙞. 𝙀𝙨̦𝙩𝙞 𝙪𝙣 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙩𝙤𝙧."

2013 avea să devină un punct de cotitură în viața mea.

Acela a fost anul în care am întâlnit o provocare neașteptată, una care m-a schimbat profund și ireversibil: 𝗗𝗘𝗣𝗥𝗘𝗦𝗜𝗔.

Acel moment pentru mine este marcant, deoarece este anul pe care nu mi-l amintesc. A fost momentul în care:

🔴mă simțeam izolat, pierdut și lipsit de speranță...
🔴oricât de mult dormeam, mă trezeam fără energie...
🔴apoi nu am putut să mai dorm...
🔴am început să nu mai suport pe nimeni, nici măcar pe mine...
🔴voiam să ies din casă și după 10 minute îmi doream să fiu înapoi...
🔴nu aveam putere pentru nimic...
🔴mă simțeam epuizat și nu mai vedeam sensul în ceea ce făceam...
🔴ajunsesem să mă îndoiesc de fiecare decizie pe care o luam...
🔴nu mai aveam încredere în mine...
🔴iar stima de sine era doar o amintire a unor vremuri de mult trecute...

𝗧𝗼𝘁̦𝗶 𝗲𝗿𝗮𝘂 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗮̆ 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗺𝗲𝗮.

Familia care nu mă înțelegea…, soția care nu mă susținea…, prietenii care nu mă încurajau…, asociatul care voia să profite de mine..., până și învățătorul din clasele primare care ne motiva cu bătaie...

Eram ca un hamster pe o roată pe care nu o învârteam eu ... și asupra căreia nu aveam niciun control și din care nu știam cm să ies.

Eram prins într-un cerc vicios între un business eșuat, lipsa banilor și o căsnicie care începea să se destrame ușor...

Tot ce făceam era să mă întreb “𝙊𝙖𝙧𝙚 𝙘𝙪𝙢 𝙖𝙢 𝙖𝙟𝙪𝙣𝙨 𝙖𝙞𝙘𝙞?!”...

A fost nevoie de un eveniment major pentru a recunoaște că tot ceea ce trăiam era generat de mintea mea, de limitările mele și de blocajele mele...

Indiferent cât de întunecate par vremurile, există întotdeauna o cale de ieșire și transformare.

𝗠𝗮̂𝗶𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗻 𝗰𝘂 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗮 𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗮.

Cu drag,
Mihai V.

12/06/2024

𝗧𝗲-𝗮𝗶 𝗶̂𝗻𝘁𝗿𝗲𝗯𝗮𝘁 𝘃𝗿𝗲𝗼𝗱𝗮𝘁𝗮̆ 𝗱𝗲 𝗰𝗲, 𝗼𝗿𝗶𝗰𝗮̂𝘁 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗹𝘁 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗮̆𝗱𝘂𝗶𝗲𝘀̦𝘁𝗶, 𝘁𝗶𝗺𝗽𝘂𝗹 𝗻𝘂 𝗲 𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼𝗱𝗮𝘁𝗮̆ 𝘀𝘂𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁? 🌟

🔴 "Am prea multe de făcut și nu știu de unde să încep..."
🔴 "Nu am timp pentru toate..."
🔴 "Aș vrea să mă relaxez, dar nu am timp..."

Sună cunoscut? Nu ești singurul care se confruntă cu asta.

Știu că vrei să faci mai multe într-un timp mai scurt și cu mai puțin efort.

Însă problema nu e lipsa timpului, ci prioritățile.

𝗖𝘂𝗺 𝗶̂𝘁̦𝗶 𝗽𝘂𝗶 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗶̂𝗻 𝘃𝗶𝗮𝘁̦𝗮̆?

Pas cu pas, fii atent în continuare 👇

Simți că ai prea multe de făcut și nu știi de unde să începi?

E normal să te simți copleșit.

➡️ 𝗡𝗼𝘁𝗲𝗮𝘇𝗮̆: Scrie totul într-o agendă. Așa îți eliberezi mintea și poți gestiona mai ușor fiecare detaliu.

Nu ai suficient timp pentru toate?

Asta e despre cm îți organizezi prioritățile.

➡️ 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮̆: Notează totul și clarifică fiecare sarcină. Fă-ți un plan simplu.

Te simți blocat și nu știi ce să faci în continuare?

Lipsa unei direcții clare te poate încurca.

➡️ 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗲𝗮𝘇𝗮̆: Împarte sarcinile pe categorii. Ce e urgent? Ce e important? Abia apoi stabilește următorii pași.

Ai prea multe sarcini urgente și importante?

Asta poate fi destul de stresant.

➡️ 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝗰𝘁𝗮̆: Revizuiește-ți lista de sarcini regulat. Concentrează-te pe ceea ce contează cu adevărat.

Nu ai timp să te relaxezi și să te bucuri de viață?

Timpul pentru tine e la fel de important.

➡️ 𝗗𝗲𝗰𝗶𝗱𝗲: Fă-ți timp pentru odihnă și recreere. Menține un echilibru sănătos între muncă și viață personală.

Știi exact ce ai de făcut și când?

Asta înseamnă încredere și claritate.

➡️ 𝗔𝗰𝘁̦𝗶𝗼𝗻𝗲𝗮𝘇𝗮̆: Și nu oricum, cu încredere. Elimină amânarea și sentimentul de copleșire prin acțiuni țintite și specifice.

Ești pregătit pentru orice provocare și oportunitate?

Flexibilitatea e cheia aici.

➡️ 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝗮𝘇𝗮̆-𝘁𝗲: Fii deschis la schimbări. Ajustează-ți planurile când e nevoie.

Ești eficient și productiv, dar și relaxat și mulțumit?

Asta înseamnă să ai echilibrul perfect.

➡️ 𝗘𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗮𝘇𝗮̆: Menține un echilibru între muncă și viața personală.

Nu sacrifica sănătatea și fericirea pentru productivitate, nu funcționează pe termen lung.

Dacă ești gata să-ți îmbunătățești productivitatea și să găsești echilibrul perfect între muncă și viață, astfel încât să fii productiv în afacere și liniștit acasă...

👉 Scrie DA în comentarii și îți ofer o sesiune privată de consultanță 1 la 1 prin care te ajut să identifici blocajele ascunse și să creezi un plan de acțiune care să-ți aducă liniște și productivitate.

Indiferent că alegi sau nu să lucrăm împreună după această sesiune, planul de acțiune personalizat îți rămâne și îl poți aplica singur, dacă asta dorești.

Cu drag,
Mihai V.

Want your school to be the top-listed School/college in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address


Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00