13/12/2020
Un articol https://www.SeniorClass.ro
Avantajele învățării unei limbi străine noi în anii senectuții
Este posibil sa fii prea bătrân pentru a învăța o limbă străina nouă? Experții spun că nu.
Avantajele învățării unei limbi străine la vârsta a III-a:
Ești vreodată prea bătrân pentru a învăța o limbă străină nouă? Ei bine, vestea bună este că experții spun că nu ești niciodată prea în vârstă pentru așa ceva. Studiile arată că oricine, la orice vârstă, poate învăța o limbă străină nouă. De fapt, este mult mai ușor să începeți să vorbiți acum într-o limbă străină, cu toată tehnologia avansată disponibilă pe piață.
Neuroplasticitatea și seniorii
Neuroplasticitatea creierului a fost învinuită pentru dificultățile pe care le au seniorii în a-și forma noi abilități lingvistice. Aceasta este definită ca abilitatea creierului de a forma și de a restructura conexiuni sinaptice, în principal ca răspuns la învățare sau rănire. În timp ce neuroplasticitatea scade pe măsură ce îmbătrânim, un proverb care spune că „nu poți învăța un câine bătrân trucuri noi” poate descuraja persoanele în vârstă să învețe a doua limbă străina, sau a treia.
Știința poate fi corectă, dar proverbul este neadevărat în cea mai mare parte. Cercetările privind neuroplasticitatea creierului contestă presupunerea că vârstnicii nu pot învăța o limbă străină nouă. Această cercetare notează că nu poți fi niciodată prea bătrân pentru a învăța lucruri noi. Cu toate acestea, cercetătorii nu neagă faptul că învățarea de lucruri noi este mult mai dificilă pe măsură ce o persoană îmbătrânește. Acest lucru nu ar trebui să descurajeze persoanele în vârstă să învețe engleza sau germana sau orice altă limbă.
Albert Costa, profesor de neuroștiințe la Universitatea Pompeu Fabra din Barcelona, a declarat într-un interviu acordat pentru The Guardian că persoanele în vârstă, care învață o limbă străină au un avantaj față de colegii lor mai tineri. Acest lucru se datorează în principal faptului că persoanele în vârstă sunt înarmate cu un vocabular mai bogat. Drept urmare, vor învăța mai multe cuvinte care sunt incluse în arsenalul unui vorbitor nativ.
Bilingvismul îmbunătățește cunoașterea
Bilingvismul este benefic pentru sănătatea creierului, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Edinburgh. După examinarea dosarelor medicale a 648 de pacienți cu boala Alzheimer din Hyderabad, cercetătorii au descoperit că pacienții monolingvi au dezvoltat demență mai devreme decât cei care vorbeau două limbi. Cercetătorul principal, Thomas Bak, remarcă faptul că învățarea unei noi limbi mai târziu în viață este benefică, deoarece ajută la exersarea minții.
Experții în geriatrie sunt de acord cu Bak. Creierul are nevoie de mișcare și învățarea unui cuvânt nou în fiecare zi. Un nou limbaj poate modifica structural și funcțional creierul, îl poate face mai eficient și mai flexibil. Este recomandat să joci si jocuri care mențin mintea tânără. Acestea pot include: cuvinte încrucișate, jocuri de cărți și scrabble. Seniori își pot îmbunătăți, de asemenea, abilitățile de rezolvare a problemelor construind ceva. Dacă ați dorit dintotdeauna să construiți o casă pentru păsări, de exemplu, demararea acestui proiect vă va ajuta să vă exersați mintea. Experții vă sugerează, de asemenea, să purtați numerar pentru cumpărăturile zilnice. Numărarea restului și amintirea calculelor matematice simple reprezintă un exercițiu bun pentru creier. Împreună cu exercițiile fizice regulate, creierul va fi mai bun la concentrare, amintindu-și liste, direcții și secvențe.
Învățarea menține creierul tânăr
Universitatea York și Academia Americană de Neurologie au efectuat, de asemenea, propriile studii despre bilingvism și demență. Ambele instituții au descoperit că trecerea de la o limbă la alta activează zone ale creierului responsabile de funcționarea executivă. Aceasta implică aceeași zonă care este responsabilă și de îndeplinirea sarcinilor.
Conform studiilor, utilizarea acestei părți a creierului poate reduce adesea declinul cognitiv și poate întârzia efectele inițiale ale demenței. Trebuie remarcat faptul că nu este necesară o a treia limbă decât dacă sunteți deja bilingv. Pentru persoanele multilingve, învățarea unei limbi străine noi, la peste 50 de ani, este o modalitate bună de a îmbunătăți sănătatea creierului.
Mai mult decât beneficii medicale
Bilingvismul nu vă ajută doar să vă mențineți creierul activ, ci vă poate spori și numărul interacțiunilor sociale. Societatea Gerontologică din America remarcă faptul că socializarea poate contribui la îmbunătățirea bunăstării generale a unui individ în vârstă.
O limbă străină poate deschide o lume cu totul nouă pentru seniori, deoarece aceștia pot învăța, în același timp, despre o nouă cultură. De asemenea, ar trebui să urmărească filme în a doua limbă, fără să se bazeze pe subtitrări. Dacă credeți că sunteți deja prea bătrâni pentru a învăța ceva nou, este timpul să vă dovediți că vă înșelați. Învață astăzi o nouă limbă străină și profită de avantajele sale pe termen lung.
https://www.seniorclass.ro/blog/avantajele-invatarii-limbii-engleze-in-anii-senectutii
