30/04/2020
AL2S
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Coaching sportif, Préparation Physique,Perte de poids, Bilan de Forme sur-mesure
Développement psycho-moteur de l'enfant
Re-mobilisation Corporelle (Douleurs au dos,épaules...)
30/04/2020
06/04/2020
Vous n'avez plus d'idée pour vous entraîner ?
Petite vidéo qui peut peut-être vous aider!!!!
Idée confinement 6 exos Une idée de séance, ou, à intégrer à votre séance. Pour réaliser ces exercices il faut avoir une bonne maîtrise des mouvements, avoir une bonne kinesthésie.....
04/04/2020
Je partage avec vous cette petite vidéo,
Confinement = Apprendre
Vidéo 5 Les méthodes de dévellopement de la force Vidéo 5 Apprendre et comprendre les méthodes de force http://www.al2s.fr
24/03/2020
⁉️Pourquoi je ne progresse plus en sport ‼️
👉👉http://www.al2s.fr/2018/09/01/je-ne-progresse-plus-en-sport/
24/03/2020
💪Apprendre✅ et ✅Comprendre😍
👉👉👉👉👉Terminologie
Vidéo 6 Bonus Vidéo 6 Cela peut peu-être vous aider Pensez à laisser vos commentaires La force Musculaire : https://youtu.be/Fh5HoiRhZTQ http://www.al2s.fr
24/03/2020
✅✅OK je sort les vieux outils🐥🥰😘
24/03/2020
Continuer à apprendre👍✅💪
👉👉
Vidéo 2 La base de tout entraînement Vidéo 2 Formation Force Offerte Ludique et vous pouvez la visionner autant que vous voulez!!! vidéo 1 La Masse Musculaire : http://bit.ly/2N7blwS http://www....
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