Empower Coaching

🌿 NOUVEAU : DES ATELIERS POUR BOOSTER LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL 🌿

La qualité de vie au travail ne se résume pas à un baby-foot ou à une corbeille de fruits.
L'énergie, la concentration, la gestion du stress et la santé des collaborateurs passent aussi par :

🥗 l'alimentation,
🧘 la pleine conscience,
🚶 l'activité physique adaptée.
👨‍👩‍👧‍👦 Cohésion d'équipe

Nous proposons des ateliers pratiques et interactifs autour de :
✔ Mieux manger au travail
✔ Décrypter les étiquettes alimentaires
✔ Éveil sensoriel et alimentation consciente
✔ Gestion du stress
✔ Test forme
✔ Marche nordique et Nordic Yoga

Des interventions adaptées aux entreprises, collectivités et associations.

📩 Contactez-nous pour construire votre programme QVCT.

🎉🔥 2 ANS… ET SI ON FÊTAIT ÇA ENSEMBLE ? 🔥🎉
Il y a 2 ans…
j’ai quitté les rails pour suivre une passion.

Aujourd’hui, GAYAR SAMOUSSA fête ses 2 ans 💛
fans Gayar samoussa

Et si j’en suis là… c’est aussi grâce à vous ôté !!

👉 Alors cette fois… c’est moi qui vous gâte.

🎁 Des cadeaux à gagner… et pas des petits :
🌊 1 balade en catamaran Namasté (4h pour 2 personnes) Namaste Catamaran
🥐 3 box petit déjeuner complet – Boulangerie La Mad'leine (Le Port) avec Daisy Idoumbin
🧼 2h de ménage offertes – Vapodil
🏡 1 avis de valeur immobilier (valeur 250€) de l'edil
🌿 Des cadeaux Nout Sentier Nout sentier
👛🥻Un vêtement ou un bijoux de Maison
🌮🌭 un sachet de bouchon du Le Pouak en Bouch'. A retirer au magasin sur Le Port.
🥟 3 box Gayar Samoussa

🔥 ET LE CADEAU QUI FAIT LA DIFFÉRENCE :
👉 IMMERSION AVEC GAYAR SAMOUSSA
2 à 3h dans les coulisses
• apprendre à plier les samoussas
• découvrir le labo
• vivre l’expérience de l’intérieur

🚨 POUR PARTICIPER :
1️⃣ Like la page 👍
2️⃣ Abonne-toi 🔔
3️⃣ Partage et tague tes amis avec qui tu souhaites partager le cadeau, partge ce post minimum 4 fois 🔁
4️⃣ Commente “C’EST MOI 🔥”

👉 Tu peux jouer autant de fois que tu veux
⚠️ Plus tu partages, plus tu as de chances
👉 Ne regarde pas… joue !
📅 Tirage au sort bientôt
💥 GAYAR SAMOUSSA LÉ LA ôté !


ATMA BOIS

🌿 Matinée Nordic Yoga® – Cap Noir (Dos d’Âne) 🌄

Et si vous faisiez du sport votre allié santé… et bonne humeur ? 💚
Respirer, bouger, relâcher la pression… Le Nordic Yoga stimule l’énergie, renforce le corps et booste votre vitalité ✨

🌿 Offrez-vous une pause nature face au Piton Cabris :
🗓 Samedi 16 mai 2026 | 8h00 – 11h30
📍 Cap Noir – Dos d’Âne

✨ Au programme :
• Marche nordique + yoga avec bâtons (prêt inclus)
• Respiration & flow énergétique
• Marche méditative & détente
• Renforcement doux & cardio

Accessible à tous – débutant·e·s bienvenu·e·s 💫
🥗 Pique-nique partagé après la séance

👉 Réserve ta place :
https://www.helloasso.com/.../boutiques/semaine-de-la-forme

ℹ️Plus de renseignements sur notre site internet
https://club.sportspourtous.org/erisset974/actualites/

Bouge, respire, reconnecte-toi 🌿

Au départ, ton statut paraît idéal : simple, rapide, peu coûteux. Mais l’activité progresse, les revenus grimpent et les charges aussi. Pourtant, ton cadre juridique, lui, reste figé.

Beaucoup de dirigeants repoussent l’échéance : « on verra l’an prochain », « ce point peut attendre ». Pendant ce temps :

👉 Les cotisations sociales augmentent inutilement.

👉 Des leviers d’optimisation fiscale restent inexploités.

👉 Tes choix stratégiques se figent sur plusieurs exercices.

Le coût réel d’un statut inadapté apparaît rarement la première année : il s’installe dans la durée et grignote ta rentabilité.

💡 L'approche Kontaneo

Le bon moment pour changer, c'est quand tes chiffres ne correspondent plus à ton cadre actuel. Kontaneo t'aide à identifier ce point de bascule pour transformer un changement administratif subi en un véritable levier de croissance stratégique.

Tu as fait ton calcul : Ventes - Dépenses = Bénéfice. Simple, non ?

Sauf que pour le fisc, ta logique n'est pas la sienne.

Bienvenue dans le monde merveilleux (ou pas) du Résultat Fiscal.

Le Résultat Comptable vs Le Résultat Fiscal

Imagine que ton entreprise est un film.

Le Résultat Comptable, c’est la version "Director’s Cut" : c’est ta réalité économique.

Le Résultat Fiscal, c’est la version "Censure" : c’est ce que l'État accepte de voir.

Comment ça marche ? (La recette magique)

Pour passer de ton bénéfice réel à celui du fisc, on fait deux opérations :

Les Réintégrations (+) : C’est ce que tu as dépensé, mais que le fisc refuse de déduire.

Exemple : Une amende de stationnement, la part de luxe d'une voiture de fonction, ou les cadeaux d'affaires trop généreux.

L'effet : Ça fait remonter artificiellement ton bénéfice... et donc ton impôt.

Les Déductions (-) : C'est ce que le fisc t'autorise à enlever, même si ce n'est pas une "vraie" sortie d'argent.

Exemple : Des aides de l'État non imposables ou des dispositifs d'incitation.

L'effet : Ça baisse ton bénéfice imposable.

Pourquoi c'est le "vrai" chiffre à surveiller ?

Parce que c’est sur ce Résultat Fiscal qu'on applique le taux d'impôt (souvent 15% ou 25%).

Le piège classique : Tu as dépensé 5 000 € en "frais de réception" somptueux. Ton bénéfice comptable chute, tu es content. Mais le fisc te dit : "Non, c'est abusé, je réintègre 4 000 €".

Résultat : Tu paies des impôts sur de l'argent que tu as déjà dépensé ! 😱

L'astuce de Kontaneo : Ne regarde pas ton bénéfice à la fin de l'année pour savoir combien tu vas payer. Demande à ton comptable ton "Passage au fiscal". C'est là que se cachent les vraies surprises.

🔥 LA FOLIE CONTINUE CHEZ GAYAR SAMOUSSA !

Pour vous remercier de votre fidélité ❤️
nous mettons 2 BOX DE 60 SAMOUSSAS en jeu !

🎁 120 SAMOUSSAS À GAGNER
(valeur 37€ la box)

Pour participer :

✔️ Aime la page Gayar samoussa
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📢 Plus il y a de participants, plus il y aura de gagnants !

📅 Tirage au sort dimanche 15 mars au soir

Parce que chez Gayar Samoussa,
le goût… ça se partage oté !

📍 La Possession
📞 0692 78 33 10

https://c.org/fgJrFK9XPz

Signez la pétition NON à la suppression des financements aux MDPH d'Ile-de-France

🎉Bonne et heureuse année 2026 🎊

✨ Et si 2026 devenait enfin l’année où tu te choisis vraiment ?