Au Cœur de Soi - Réflexologie Plantaire - Sophrologie

Chères participantes du Réseau Rose Odysséa

Les ateliers du mois d'avril sont disponibles.
Je suis ravie de vous proposer à un atelier découverte de gymnastique sensorielle & Sophrologie ✨

🗓 Jeudi 16 avril 2026
⏰ De 10h à 12h
📍 Kaz'Rose Run Odysséa - Etang salé les bains

Un moment tout en douceur pour renouer avec votre corps, libérer les tensions et retrouver une vraie sensation de mieux-être.
Que vous soyez débutante ou habituée, cet atelier est fait pour vous !

Ouvert aux patients et aux aidants.

🌷 Places limitées — pensez à réserver !
Inscription : 0693397805 ou [email protected]

Hâte de partager ce moment avec vous 💕
Angélique

Vous ressentez le besoin de bouger en douceur, sans douleur et de retrouver une posture confortable au quotidien ?

Je vous propose un atelier de Gymnastique Sensorielle dédié aux Séniors à L'Étang-Salé.

L'objectif ? Stimuler sa mobilité et harmoniser le corps et l'esprit grâce à la lenteur.

📍 Où ? Cabinet - 68 avenue Raymond Barre, L’Étang-Salé
🕒 Quand ? Les lundis de 9h à 10h15 - 1ère séance Lundi 16 mars.
👥 Petit groupe : 6 personnes maximum pour un accompagnement personnalisé. Réservation recommandée.
💶 Tarif : 12€ par personne

Ne tardez pas à réserver votre place, les groupes se remplissent vite !
📞 Inscriptions au 0692 70 19 59

Le corps en mouvement, l'esprit en harmonie.

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À l'occasion de la Journée internationale pour le droit des femmes, l'association Mouvement d'Elles (reconnue d'intérêt général) organise un moment de partage et de reconstruction.

Une invitation à un cercle d'écoute, de mouvement corporel et de parole sensorielles, bienveillant et sécurisé.

Animé par deux expertes, Angélique Mauger et Virginie Moussa, cet atelier est une main tendue vers celles et ceux qui s'engagent et soutiennent.

Infos Pratiques :
📍 Lieu : 68 avenue Raymond Barre, l’Étang-Salé les Hauts.
⏰ Horaire :Mercredi 11 mars | 10h - 12h.
🎟 Entrée libre - Places limitées - (Réservation recommandée au 06 92 70 19 59).

Venez apprendre à vous relier à vous-même et à prendre toute votre place.

🌐 Plus d'informations : mouvementdelles.com

Mouvement d'Elles – Reprendre les rênes de sa vie Nous sommes un collectif de praticien.ne.s concerné.e.s par la cause des femmes dans le monde et plus spécifiquement les femmes victimes de violences physiques et psychiques. Notre expérience de praticien.ne.s nous a montré que notre approche pédagogique et d’accompagnement est une voie prome...

✨ Fin d’année, cœur ouvert ✨

En cette fin d’année, j’ai eu envie de ralentir un instant et d’écouter ce qui vibre.

Cette année a été profondément marquée par de belles rencontres professionnelles, des challenges parfois inconfortables, souvent puissants, et par cette vérité que je ressens chaque jour davantage : la confiance transforme.

Être accompagnatrice vers le mieux être, c’est pour moi marcher aux côtés, accueillir les doutes, célébrer les élans, et voir naître des changements sincères. J’ai ressenti une immense joie dans chaque accompagnement quelques soit le public, dans ces moments de vérité partagés, dans ces pas franchis ensemble.

Cette année a aussi été faite de choix personnels essentiels. Le besoin de me recentrer, d’écouter mon rythme, d’accepter certains éloignements pour rester alignée. Laisser partir, pour faire de la place. À de nouvelles rencontres, de nouvelles résonances. Parce que la vie est Mouvement, et que rien n’est figé.

Je termine cette année avec un profond sentiment d’épanouissement, de gratitude et de confiance en la suite.

🙏 Merci du fond du cœur à toutes celles et ceux qui m’ont accordé leur confiance, qui m’ont permis d’entrer dans leur histoire, parfois avec pudeur, toujours avec courage.

💫 J’ai aussi une pensée pleine de tendresse pour tous mes proches, ceux qui sont là au quotidien comme ceux présents de plus loin, par un message, une pensée, une énergie. Et une pensée particulière pour ceux qui veillent sur nous, autrement, mais dont la présence se ressent encore si fort.

✨ Je vous donne rendez-vous pour de nouvelles aventures, de nouveaux chemins à explorer, ensemble.

Avec douceur, gratitude et enthousiasme pour ce qui vient.🌺❤️

"🌹Les membres adhérents thérapeutes de la Réunion de l'association .delles vous proposent de venir découvrir l'association : qui nous sommes et ce que nous faisons à travers une Conférence -Atelier Découverte🌹

🔗 https://mouvementdelles.com/

🌼 Des praticien.nes qui accompagnent les femmes victimes de violences à travers une approche corporelle, s'appuyant sur plus de 30 ans de pratique et des recherches scientifiques menées au sein du Cerap.

🤔 Que vous soyez touché directement ou indirectement, venez nous rencontrer et découvrir notre approche d’accompagnement.


📆 Samedi 22 Novembre de 9h30 à 11h30.
📌 Trois secteurs : Nord, Ouest et Sud

☎️ Réservation souhaitable car places limitées

Merci de partager autour de vous.

"

Chaque voix compte. Chaque histoire mérite d’être entendue.

Ce 25 novembre, à l’occasion de la Journée internationale pour l’élimination des violences faites aux femmes, l’association Mouvement d’Elles se mobilise le Samedi 22 novembre pour dire STOP à toutes les formes de violences.

✨ Ensemble, faisons du courage et de la solidarité nos plus belles armes.✨

💜 Rejoignez-nous! Tous les détails sur l’affiche.

Article très intéressant qui vous expliqué comment les Fascias agissent sur certaines douleurs.

francais.medscape.com

Et si on parlait de SPP! Somatospychopedagogie.
Souvent on me demande ce que c’est?🤷‍♀️🤔
Je vous en dis plus ci-dessous en cliquant sur ce lien.
Et si vous souhaitez expérimenter, contactez-moi pour votre RDV!

https://www.aucoeurdesoi974.com/post/et-si-on-parlait-de-somato-psychopédagogie

À très vite
Angélique

Les examens arrivent à grand pas ! Et tu es peux être tétanisés à l’idée de prendre la parole en public! Y’a des solutions pour transformer ta crainte en force! Contacte moi

🌟 Transforme ton stress en succès ! 🌟

Tu trembles à l’idée de parler en public ou de te présenter devant un jury ? Je t’offre des méthodes éprouvées pour dépasser ta peur et briller à chaque discours.

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💁🏼‍♀️ Angélique MAUGER
✨ Sophrologie & réflexologie
🛜 www.aucoeurdesoi974.com
📲 06 92 70 19 59

Je vous partage ce podcasts d’un de mes formateur Christian Courraud en Somatotrope psychopédagogie qui vous en apprends plus sur les Fascias.
Prenez ce petit temps de découverte, C’est fascinants! Belle écoute 🤗

Fasciathérapie : comprendre et prendre soin des fascias Découvrez la fasciathérapie lors du 1er Congrès international à Vannes. Explorez le rôle essentiel du fascia pour votre santé.

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Le stress chronique peut affecter tous les aspects de votre santé. Heureusement, il existe des méthodes éprouvées pour le gérer efficacement.

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Prenez le temps de prendre soin de vous et apprivoisez le stress. 🌟

💁🏼‍♀️ Angélique MAUGER
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