03/04/2024
Quando perdes a noção do tempo significa que estás on the flow, estás conectado!
Já me senti conectada com muitas pessoas, muitas coisas, mas com a atividade física estava a tornar se desafiante, porque ainda não tinha encontrado uma modalidade que me fizesse sentir on the flow, completamente conectada comigo...
Quero vos apresentar o Pilates... 😉
Finalmente estou conectada!
Se eu consegui, tu também consegues, faz aquilo que te deixa on the flow...
TM