Farol

Mais um texto fantástico 👏 façam favor de ler

Não estavas lá quando tive 12 horas em trabalho de parto, por isso não me podes julgar por ter escolhido tomar epidural.
Não estavas lá quando as cólicas resistiam às massagens e sacos de água quente, por isso não me podes julgar por recorrer à medicação.
Não estavas lá nas madrugadas longas em que o bebé simplesmente não dormia, por isso não me podes julgar por pô-lo a dormir comigo.
Não estavas lá quando o peito encaroçou e trouxe consigo a febre, as dores, e um bebé a chorar de fome, por isso não me podes julgar por optar por um biberão.
Não estavas lá quando o cansaço se debruçou em mim, e já não sabia viver sem chorar constantemente, por isso não me podes julgar por ir deixar o bebé nos avós.
Não estavas lá quando me senti demasiado exausta para sequer tomar um banho, por isso não me podes julgar pela loiça que continua por lavar.

Os dias de uma mãe são longos, difíceis e cansativos. E a verdade é que só a mãe sabe como geri-lo e o quanto um simples dia pode custar.
As visitas são apenas isso. Um momento espaçado algures entre fraldas, leite, sestas e birras que tão depressa chega quanto se vai embora.
As visitas não tem o direito de julgar... Ninguém tem o direito de julgar...

Obrigada por mais uma partilha fantástica 💙

Queres ajudar? Lava-me a loiça!

É certo, quando temos bebés, todos oferecem ajuda e poucos são aqueles que são verdadeiramente sinceros na sua oferta.
De vez em quando, lá uma avó ou uma tia se disponibiliza para f**ar com o bebé para tu "fazeres as tuas coisas".
Mas eu não preciso de ajuda para criar o meu filho!
Ser mãe não é difícil, é até muito fácil. A dificuldade está em ser mãe, e todas as outras coisas que temos que ser.
A dificuldade está em ser mãe, e trabalhadora a tempo inteiro, e amiga, e família, e dona de casa, e ainda arranjar tempo para ser mulher.
A dificuldade está em todas as coisas que nos impedem de simplesmente ser mãe.
Todas as mães sofrem da falta de tempo. Imaginem o quanto se queixariam os bebés se pudessem.
O problema não está neles. Está em brincar com eles enquanto a roupa espera por estender. Em adormecê-los enquanto a cozinha ficou por arrumar. Em acordá-los com beijinhos quando o ponto do trabalho espera por ser picado.
Amigas das mães querem ajudar? Lavem-lhes a loiça. Apanhem-lhes a roupa. Vão às compras por elas. Aspirem-lhes a casa. Livrem as mães das tarefas que as impedem de ser apenas mães. Porque para ser Mãe, ninguém precisa de ajuda!

De leitura obrigatória 😉

10 Coisas sobre o meu lado mãe-bipolar:

1 - Anseio a hora em que ele durma, e mal posso esperar que acorde;
2 - Nas férias fico deserta para que a escola comece durante a escola conto os minutos para as férias;
3 - Digo todos os dias que hoje não faço jantar, e acabo a fazer ruma sopinha com legumes biológicos, salmão braseado com macedónia de legumes da horta e salada de frutas do pomar - só porque é mais saudável pró menino...;
4 - Digo sempre ao meu filho que ele é que tem que arrumar o quarto dele mas não sei como arrumo mais o quarto dele que o meu;
5 - O meu filho consegue ser uma pequena peste. Mas ninguém no mundo está autorizado a dizer isto. Só eu!;
6 - Reclamo com o Sr. Pai da Criança quando não o vai pôr na cama dele. Quando ele vai, digo-lhe para o deixar f**ar mais um bocadinho!
7 - Fico danada com que não vêm à festa de aniversário do meu filho. Quase tão danada como quando recebo convites para ir às festas de anos dos filhos dos outros;
8 - Todos os dias digo que é amanhã que vou dar uma volta e fazer uma escolha ao armário dos brinquedos, todos os dias repito: Amanhã é que é;
9 - Faço mil vezes planos detalhados para fugir do meu filho para outro país, e no meu plano incluo levar o meu filho;
10 - "VASCO, NÃO SE GRITA" - Grito-lhe eu da sala, quando ele está no quarto;

Mais?

Porque estamos sempre a rotular tudo e todos, especialmente os mais pequenos...

Ainda que dia da Família sejam todos os dias 😊

Em abril assinala-se o Mês da Prevenção dos Maus Tratos na Infância, f**a aqui um exemplo de Calendário dos Afetos.
É fundamental que todas as crianças cresçam num ambiente saudável, seguro e pautado pelo amor.

Um dos vídeos mais maravilhosos que já partilhei e que sinto que devo voltar a partilhar. Uma grande lição, em todos os sentidos ❤️

https://youtu.be/4INwx_tmTKw

"Cuerdas", Cortometraje completo "Cuerdas" es el segundo cortometraje de Pedro Solís García. "Cuerdas" fue el ganador del Goya® 2014 en la categoría de "Mejor cortometraje de animación españ...

Para reflexão...

Respeito e empatia 💙

Adultos, pensem nisto... ARTES

Para reflexão 💙

Inscrevam-se e apareçam

Ação: Segurança e tecnologia automóvel - Portal da Juventude de Vila Nova de Famalicão Esta ação tem como objetivo sensibilizar os condutores para a importância dos sistemas de segurança nos veículos e qualif**ar os condutores ao nível das técnicas corretas de utilização. Pretende-se ainda sensibilizar todos os participantes para o papel das novas tecnologias a bordo dos veí...

A propósito do Dia Mundial de Prevenção do Bullying, 1 Outubro, aqui f**am os 10 Mandamentos da Prevenção e Combate ao Bullying (para todos os super-heróis que lutam, diariamente, para que estes comportamentos deixem de ser uma realidade nas suas vidas)

1- NUNCA te esqueças que NINGUÉM tem o direito de te humilhar, de te colocar de parte ou agredir, verbal ou fisicamente… Nem tu, nem ninguém merece ser vítima de bullying!

2- Procura não demonstrar medo se alguém g***r contigo, te colocar de parte ou até te agredir, seja na escola ou noutro local.

3- Se estiveres a ser vítima de bullying, deves contar SEMPRE a alguém, só assim a situação poderá ser resolvida.

4- Afasta-te de todos aqueles que são mais conflituosos e agressivos.

5- Quando te sentes zangado, com alguém ou alguma situação, não deves agredir os outros, nem te magoar a ti próprio, pede ajuda!

6- Deves evitar dar murros, morder, pontapear, empurrar ou colocar de parte algum dos teus colegas, qualquer problema DEVE ser resolvido através de ações mais positivas, principalmente através do diálogo.

7- Evita andar sozinho. Tenta estar sempre acompanhado quando fores aos locais mais isolados, NUNCA te esqueças que os amigos são uma das melhores formas de nos protegermos dos comportamentos de bullying!

8- Quando observares ou tiveres conhecimento de alguma situação de bullying, DENUNCIA! Procura ajuda, SEMPRE, para que esses comportamentos terminem, de vez.

9- Nunca te esqueças que a maior “arma” que os agressores têm é o silêncio em que conseguem manter as suas vítimas e também quem observa essas ações e não denuncia, NUNCA TE CALES!

10- NUNCA duvides que MUITOS (e cada vez mais) os que estão à tua volta, estão atentos e TUDO farão para que o bullying acabe no mundo, bem, pelo menos no TEU mundo!

Diz NÃO AO BULLYING!!!

Para os educadores em geral, pais/cuidadores e profissionais 🙂

Obrigada pela partilha 👏

Para refletir 💙

Fabuloso 👏

Enquanto dois homens que se beijam suscitarem mais indignações do que um homem que bate em uma mulher, sempre haverá algo errado neste mundo.

Feliz dia a todos e principalmente, boa reflexão!

Obrigatório ler

Visão | O pequeno Bully. Uma história de bodyshaming A jornalista Rita Marrafa de Carvalho escreve amor-próprio, imagem e outro tipo de bullying. "O pouco tempo que vivi de perto esta realidade ensinou-me, da forma mais cruel, que a agressão estética pode começar em casa, nas mãos de quem gostamos, entre as paredes onde vivemos", partilha

Querido Filho:
Enquanto viveres nesta casa, obedecerás as regras. Quando tiveres a tua casa, obedecerás as tuas próprias regras. Aqui não governa a democracia, não fiz campanha eleitoral para ser tua mãe: tu não votaste em mim. Somos mãe e filho pela graça de Deus, e eu aceito respeitosamente o privilégio e a responsabilidade assustadora. Ao aceitá-la adquiro a obrigação de desempenhar o papel de mãe.
Não sou tua colega, não sou tua motorista, não sou tua caixa automática, não sou tua mulher da limpeza... sou tua mãe.
Vou zangar-me contigo, deixar-te-ei louco, serei o teu pior pesadelo e seguir-te-ei para onde fores.
Quando entenderes isso, saberei que és um adulto responsável.
Nunca encontrarás alguém que te ame, ore e se preocupe mais do que eu.
Não sou a tua parceira, as nossas idades são muito diferentes. Podemos partilhar muitas coisas, mas não somos parceiros. Sou a tua mãe e isso é cem vezes mais do que uma amiga.
Também sou tua amiga, mas estamos em níveis completamente diferentes. Nesta casa farás o que eu disser e não deves questionar-me porque tudo o que eu ordenar será motivado pelo amor. Vai ser difícil compreenderes-me até que tenhas um filho, enquanto isso confia em mim.
Mãe ❤️😘

Quantas vezes não ouço isto.... 🤭

E porque somos todos especiais 👏

Obrigada minha querida Ana Paula Vilaça 💙

"As crianças são felizes porque desconhecem
os muros que os adultos constroem."

De leitura obrigatória 👏
https://uptokids.pt/educacao/uma-mae-nao-e-uma-melhor-amiga/

Uma mãe não é uma melhor amiga, é uma mãe. Uma mãe não é uma melhor amiga, é uma mãe. Há pessoas que consideram que a melhor relação entre mãe e filha é o de “melhores amigas”.

Obrigatório ler 👏
Cada dia te admiro mais 💙

Ontem fomos às urgências da maternidade pois a Luiza tem sofrido muito e não dorme por causa das cólicas. Deixa-me louca os gritos dela e ao mesmo tempo destroça-me o coração vê-la sofrer assim.
SER MÃE é das coisas mais difíceis da vida, não há fórmula, eu tento de tudo e parece que não acerto, nunca é suficiente.
PROPS PARA TODAS AS MÃES, VOCÊS SÃO RAINHAS!!! 🙌🏽🙏❤️
O que fizeram às Mulheres para elas nunca terem falado da maternidade como ela é e terem aguentado caladas.

"Mães tóxicas, estão ao mesmo nível de pais ausentes. Mas as pessoas ainda não estão prontas para essa discussão..."

Morgan freeman

Conto convosco para conhecerem este projeto

Amanhã temos novo direto na nossa página de Instagram no âmbito do Mais Cidadania Jovem.

Vamos estar à conversa com a Maria Martins, que vai representar o programa GLOBAL HOST.

O projeto Global Host foi criado pela AIESEC e consiste na criação de experiências de voluntariado local junto das famílias portuguesas, através do acolhimento de um voluntário internacional nas suas casas, durante 6 semanas.

Contamos a tua participação amanhã, dia 31 de março, às 17h00 🙂

O que devemos ensinar às nossas crianças

Descubra as diferenças ;)

www.educarpelapositiva.pt

É hoje, quarta-feira, dia 17, que vamos estar à conversa com a Bruna, coach de desenvolvimento pessoal, pelas 21h00, no Instagram da Juventude Famalicão

Conto convosco

A base de qualquer relação é o respeito e a reciprocidade, o que signif**a sabermos colocar-nos no lugar do outro. Mas para termos esta capacidade, temos em primeiro lugar que ter amor próprio.

É neste seguimento que, na próxima quarta-feira, dia 17, vamos estar à conversa com a Bruna, coach de desenvolvimento pessoal, pelas 21h00, no Instagram.

A Bruna tirou também os cursos de programação neuro linguística, terapia cognitivo comportamental e life coach. Tem como missão ajudar as pessoas a mudarem pensamentos e comportamentos, mudar o mindset para terem uma vida mais feliz.

Contamos contigo?

Porque devem ler, até ao fim 👏

O QUE QUERES SER QUANDO FORES GRANDE?

Quando fores grande, quero que carregues em ti todos os sonhos do mundo!

Quero que nunca deixes de acreditar em ti, e em tudo o que és capaz. Quero que acredites que poderás alcançar todos os teus sonhos.

Quando fores grande, não quero que deixes de sonhar, nunca.

Quando fores grande, quero que sejas confiante, resiliente, mas também altruísta e simpático.

Quando fores grande, quero que te preocupes com o teu próximo, com aqueles que são teus.

Quero que sejas carinhoso, dócil mas também forte!

Quando fores grande, quero que sejas forte como um touro, confiante como um leão, fiel como um cão, meigo como um golfinho, bonito como só tu és…

Quando fores grande, quero que continues a apreciar e a surpreender-te com as mais pequenas coisas. Quero que continues a cheirar as flores no teu caminho e a parar para afagar os animais com que te cruzas.

Quando fores grande, quero que continues a dizer um “olá” com um sorriso a cada pessoa com que te cruzas na rua.

Quando fores grande, quero que continues a sorrir! A divertir-te! Quero que continues a brincar! A jogar à bola, a correr, a saltar…

Quando fores grande, quero que continues a ser criança… um bocadinho todos os dias!

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(Imagem: uncommongoods.com)