Ana Martins

03/08/2021

I’ve decided to write this post because lately I’ve been encountering a lot of opinions on this, and I felt the need to come here and share my own. Obviously, not all vegans are into spirituality, in fact, veganism itself has nothing to do with spirituality, but a lifestyle based on ethics, morality, and kindness. […]

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I’ve decided to write this post because lately I’ve been encountering a lot of opinions on this, and I felt the need to come here and share my own. Obviously, not all vegans are into spirituality, in fact, veganism itself has nothing to do with spirituality, but a lifestyle based on ethics, mora...

01/06/2021

Este mês as aulas de meditação online vão ser em Português 🥰
Para se inscreverem basta enviar-me uma mensagem privada 🧘🏻‍♀️

01/06/2021

Amanhã temos aula de meditação 🙏
Se ainda não veio experimentar este momento de paz, amanhã é o dia perfeito! 🌸

Basta marcar a sua presença 😊

10/05/2021

Bom dia!
Só para relembrar que vamos iniciar aulas de Meditação na Academia Zen caso alguém esteja interessado.
Dia 12 de Maio (esta quarta-feira) temos aula experimental GRATUITA!
Caso estejam interessados entrem em contacto comigo ou com a academia através do número na imagem ☺️
Obrigada pela atenção!

15/04/2021

Venham experimentar aulas de meditação comigo na Academia Zen todas as Quartas-feiras às 19h a partir de dia 12 de Maio! 🥰🧘🏻‍♀️

A partir de dia 12 de Maio damos início às Aulas de meditação com a Professora Ana Martins.
Todas as quartas-feiras às 19h.
Marque já o seu lugar pois devido às medidas de segurança as vagas são limitadas a 6 alunos.

Reencontre a sua paz e o seu equilíbrio! 🙏

15/04/2021

Para quem é da zona de Azeitão e Quinta do Conde, vou começar a fazer sessões de coaching na Academia Zen 😌 Quem estiver interessado é só marcar através do número de telefone que está na imagem ☺️

Consultas de Life Coaching Holístico todas as Quartas-feiras mediante marcação prévia!
Faça já a sua marcação...cuidamos de si! 🙏

16/03/2021

Join me for an online meditation class this Saturday (March 20th) at 10 am on Zoom 🥰

Guided meditation to increase your Self-love.

09/03/2021

This Saturday at 10 am join me for a Meditation Class focused on Stress Relief!
This is an online group class hosted on Zoom.
Click on the link below to learn more and reserve your space!

Guided meditation for stress relief.

26/02/2021

Make sure to reserve your space on Saturday’s (6th March) Meditation class on Zoom!
I will be guiding you through a mindfulness meditation 🧘🏻‍♀️ Be ready to get into a fully relaxed state 😌

This Meditation class includes a guided mindfulness meditation, but also an in-depth explanation of the concept of mindfulness.

09/06/2020

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03/06/2020

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