Terapeuta Espiritual - Mayhã - Susana Ferreira

Vivemos grande parte do ano a correr.

Corremos para cumprir horários.
Corremos para responder a mensagens.
Corremos para resolver problemas.
Corremos tanto… que, sem darmos por isso, deixamos de viver.

E quando finalmente chega agosto, muitas pessoas levam a mesma pressa nas malas.

Querem visitar tudo.
Ver tudo.
Aproveitar tudo.

Mas esquecem-se de aproveitar o mais importante:
a própria presença.

Este mês pede-te descanso e presença no intuito de aproveitares mais a vida de uma forma leve.

Este mês convida-te a sentares-te à mesa sem olhares para o telemóvel.
A ouvires o mar sem pensar na lista de tarefas.
A rires com quem amas sem sentir culpa por não estares a produzir.

Porque descansar não é perder tempo.

É devolveres ao teu corpo, à tua mente e à tua alma aquilo que tens retirado durante meses e até anos.

✨ A vida não acontece apenas nos grandes momentos.
Ela acontece nos instantes em que estás verdadeiramente presente.

💛 Diz-me nos comentários: o que significa desacelerar para ti?

Há uma diferença entre sobreviver e viver.

Há mulheres que passam anos a sobreviver.

Sorriem por fora.

Resolvem a vida de todos.

Continuam mesmo quando estão exaustas.

Mas, por dentro...

Sentem-se vazias, revoltadas e magoadas…

Sobreviver é viver em piloto automático.

Viver é ter coragem de parar, olhar para dentro e perguntar:

**”Será que esta vida faz sentido para mim?”**

A verdadeira transformação começa quando deixas de aceitar uma vida que apenas suporta o teu peso...

..e começas a construir uma vida que também alimenta a tua alma.

✨ Nunca é tarde para começares a escolher-te.

Vivemos tão ocupadas a cuidar de tudo...

Que nos esquecemos de cuidar da pessoa mais importante.

Nós.

Este retiro não é uma pausa da tua vida.

É uma oportunidade para regressares a ti.

Durante estes dias vais encontrar um espaço seguro para desacelerar, respirar, libertar emoções e recordar quem és e distanciares do ruído exterior.

Não precisas de chegar perfeita.

Nem saber meditar.

Nem “estar bem”.

Só precisas de chegar disponível para ti.

Porque, às vezes, bastam alguns dias para iniciares uma transformação que procuravas há anos.

✨ Se sentes que o teu coração ficou mais tranquilo enquanto lias estas palavras... este retiro é para ti.

📩 Envia-me uma mensagem para receberes todas as informações.

Houve uma altura da minha vida em que eu acreditava que viver era apenas aguentar.

Aguentar o medo.

Aguentar as inseguranças.

Aguentar as dores físicas, as crises de ansiedade, as enxaquecas e a constante sensação de que nunca era suficiente.

Durante anos vivi desconectada de mim.

Colocava toda a gente em primeiro lugar... menos eu.

Até que o meu corpo começou a gritar aquilo que a minha alma já não conseguia suportar.

Foi nesse momento que percebi que ninguém podia fazer este caminho por mim.

Comecei a receber Reiki e, pela primeira vez, senti que alguém não estava apenas a cuidar dos meus sintomas... estava a ajudar-me a compreender a origem daquilo que eu vivia.

Foi um caminho longo.

Chorei.

Questionei-me.

Desconstruí muitas crenças.

Aprendi a olhar para mim com amor.

E foi exatamente nesse processo que reencontrei a mulher que sempre existiu dentro de mim.

Hoje continuo a fazer esse caminho.

Porque a cura não é um destino.

É uma escolha diária.

E talvez seja por isso que amo tanto aquilo que faço.

Cada mulher que chega até mim faz-me recordar que todas temos a capacidade de renascer, independentemente da história que carregamos.

Não acredito em mulheres partidas.

Acredito em mulheres que apenas se esqueceram da sua força.

✨ E tu? Em que fase da tua viagem estás neste momento?

Chegou a hora de te sintonizares com a tua energia, pensa numa questão e escolhe a carta que te vai guiar este mês. ✨

Deixa nos comentários qual foi a carta escolhida e arrasta para o lado para veres a mensagem.

Lembra-te que as cartas são um guia.

Sente-te à vontade para agendar uma consulta comigo presencial ou on-line, onde podemos aprofundar questões do teu momento atual. 🙏🏼

Estou aqui para te guiar na tua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.

Que este mês te traga luz, crescimento e renovação. ✨

Esta pode ser a frase mais dura que vais ler hoje.

Mas também pode ser a mais libertadora.

Ninguém vem salvar-te.

Nem o parceiro ideal.

Nem o emprego perfeito.

Nem o momento certo.

Nem uma terapia, por si só.

As terapias não fazem o trabalho por ti.

Elas ajudam-te a lembrar quem és quando deixas de viver presa ao medo, à culpa e à dor.

A verdadeira cura começa no dia em que deixas de perguntar:

“Porque é que isto me aconteceu?”

…e começas a perguntar:

“O que é que esta experiência veio ensinar-me?”

É nesse momento que deixas de ser vítima da tua história…

e te tornas autora da tua vida.

✨ Esse é o início de toda a transformação.

Se sentes que estás pronta para esse passo, a Mesa Radiónica, o Reiki Xamânico e as Constelações Familiares podem ajudar-te a olhar para a raiz daquilo que te prende.

📩 Envia-me uma mensagem e começa hoje esse caminho.

“A frase mais perigosa pode ser: “Eu sou mesmo assim”

“Eu sou ansiosa.”

“Eu sou insegura.”

“Eu sou complicada.”

“Eu sou assim.”

Será?

Ou será que apenas repetiste tantas vezes essa história que ela passou a definir-te?

O problema de viveres identificada com a tua dor…

é deixares de acreditar que podes transformá-la.

A identidade torna-se uma prisão invisível.

Mas tu não és os teus medos.

Não és as tuas feridas.

Não és o teu passado.

És muito maior do que aquilo que te aconteceu.

Nas terapias que facilito, o objetivo nunca é mudar quem és.

É retirar aquilo que nunca te pertenceu.

✨ Porque quando a energia se alinha…
a tua verdadeira essência volta a aparecer.

Ela dizia que tinha azar.

Que nunca encontrava as pessoas certas.

Que no trabalho ninguém a valorizava.

Que a vida era injusta.

Durante muito tempo acreditou nisso.

Até ao dia em que, numa consulta, percebeu uma pergunta que nunca tinha feito:

“E qual é a minha responsabilidade em tudo isto?”

Foi aí que tudo começou a mudar.

Porque assumir responsabilidade não significa culpar-te.

Significa recuperares o poder.

Enquanto acreditares que a tua felicidade depende dos outros…

vais continuar à espera que sejam eles a mudar.

E essa espera pode durar uma vida inteira.

É por isso que o verdadeiro trabalho terapêutico não muda apenas circunstâncias.

Muda a forma como te posicionas perante elas.

✨ A energia muda quando tu mudas.

📩 Agenda a tua sessão.

Há uma diferença enorme entre sofrer… e viver da dor.

Todos nós passamos por momentos difíceis.
Todos nós temos histórias que nos marcaram.

Mas chega um momento em que precisas de fazer uma escolha.

Continuar a dizer:
“Foi por causa dos meus pais.”
“Foi por causa da minha infância.”
“Foi por causa daquela relação.”

…ou perguntar:

“O que faço com esta história a partir de hoje?”

A vitimização é confortável.
Porque, enquanto a culpa é sempre do outro, nunca precisas de mudar.

Mas também é uma prisão.

Porque entregas o comando da tua vida às circunstâncias.

A tua história explica quem és.
Mas não tem de decidir quem vais ser.

Nas minhas consultas vejo isto acontecer muitas vezes.

Quando libertamos bloqueios energéticos através da Mesa Radiónica, quando olhamos para as raízes familiares nas Constelações Familiares ou quando o Reiki Xamânico ajuda a reorganizar a tua energia… deixas de sobreviver ao passado e começas finalmente a viver o presente.

✨ A tua dor merece respeito.
Mas a tua vida merece muito mais.

📩 Se sentes que está na hora de sair desse lugar, envia-me uma mensagem.