Mónica Mendes

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Mónica Mendes Acredito que os pequenos milagres que procuramos apenas dependem de nós próprios.

Neste dia 24 de outubro vamos estar juntos novamente para mais um encontro com constelações familiares. Se queres levar ...
07/10/2026

Neste dia 24 de outubro vamos estar juntos novamente para mais um encontro com constelações familiares.

Se queres levar tema ao grupo ou assistir envia MSG privada ou email para :

[email protected]

Até breve 🧡.

A vida corrida e cheia de estímulos, muitas vezes, faz-te esquecer de ti e leva-te para longe de quem és.Mas hoje quero ...
22/09/2026

A vida corrida e cheia de estímulos, muitas vezes, faz-te esquecer de ti e leva-te para longe de quem és.

Mas hoje quero lembrar-te: se queres quebrar padrões, começa por cuidar de ti. Escolhe-te. Prioriza-te.

O amor-próprio nasce desse lugar: de te respeitares, de cuidares de ti e de reconheceres que também mereces ocupar um lugar de prioridade na tua própria vida.

Quando este princípio se torna a tua base, já não há espaço para relações tóxicas, que te diminuem, te desrespeitam ou te afastam de ti.

Escolher-te também é uma forma de amor.

14/09/2026

Eu estava aqui uma hora só a falar deste tema. É algo tão profundo e importante. E se o dinheiro não fosse o problema e sim o que está escondido, invisível?

Este tema é uma das aulas da formação.

Sê Soberana/o na tua vida. 🧡🔥

Esta segunda-feira vou estar em direto com duas ex-alunas da formação ONDE TUDO COMEÇA. Melhor do que eu, só mesmo elas ...
12/09/2026

Esta segunda-feira vou estar em direto com duas ex-alunas da formação ONDE TUDO COMEÇA. Melhor do que eu, só mesmo elas que passaram por todo o processo de transformação.

Coloca na tua agenda dia 14 de setembro às 20h, aqui no Instagram.

Vens? 🧡

10/09/2026

Quase, quase aí. Estou super empolgada pelas transformações que vou assistir.

Pai
Mãe
Trabalho, dinheiro e sucesso
Saúde sistémica
Relações amorosas

Se uma constelação muda a tua vida, imagina um caminho com oito encontros mensais.

Segue o teu coração, espero por ti. 🤍

Link na bio

06/09/2026

É já esta segunda-feira que vou estar contigo numa Masterclass, online, gratuita.

Vamos falar deste tema de uma forma mais próxima e profunda.

Se queres melhorar as tuas relações? Se queres entender como os teus primeiros vínculos, as tuas raízes, impactam o teu dia-a-dia, vai à BIO e inscreve-te.

Trás a tua água, chá, caneta e papel.

Seguimos juntas/os! 🧡

04/09/2026

Não é natural estares num estado de apatia constante, não é natural estares sempre em tristeza ou frustração. Não é natural o cansaço físico constante. Pára de normalizar isso tudo.

Isso é doença seja em que estado e forma for.

Vamos conversar?

Endereço

Coimbra

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Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
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