Mónica Mendes

Este 15 de agosto, convido-te para mais um profundo encontro de cura através da Terapia em Grupo com Constelações Familiares.

Há histórias que carregamos há demasiado tempo. Padrões que se repetem. Emoções que parecem não ter explicação.

E, por vezes, basta um único movimento para abrir espaço ao que a tua vida te quer oferecer.

Se sentes que é tempo de olhar para ti, libertar o que já não te faz sentido e dar um novo passo com mais leveza, este pode ser o teu momento.

✨ Permite-te receber.
✨ Permite-te transformar.
✨ Permite-te viver de forma diferente.

As vagas são limitadas.
Envia-me mensagem para mais informações ou para reservar o teu lugar.

Hoje apetece-me dar destaque a esta miúda.

Eu sei… pela fotografia não parece envergonhada. Mas isto era apenas uma brincadeira entre amigas adolescentes. Era o bocadinho dela que ela deixava o mundo ver.

Por dentro era uma miúda tímida, envergonhada, brincalhona e cheia de sonhos. Uma miúda que tentava perceber quem era, o que gostava, o que fazia sentido para ela… mas muitas vezes parecia que nada encaixava.

Ainda não sabia quem era.

Hoje, no meu aniversário, quero dar-lhe a visibilidade que tantas vezes ela não se permitiu ter. Talvez porque achava que não era suficiente. Talvez porque tinha medo de incomodar. Talvez porque ainda não tinha coragem de mostrar tudo aquilo que existia dentro dela.

Miúda… quero dizer-te que já conquistaste tantas coisas.

Mas a maior de todas foi esta: aprendeste a seguir o teu coração, mesmo quando nem todos compreendiam o caminho.

E sabes qual é outra grande conquista? Continuares a ser bondosa. Continuares corajosa. Continuares fiel aos teus valores, mesmo quando a vida te desafiou, mesmo quando encontraste injustiças, mesmo quando foi mais fácil fechar o coração.

Obrigada por nunca teres desistido de ti.

Hoje celebro a criança, a menina, a adolescente e a Mulher que sou.

Parabéns a mim 🧡
E gratidão a ti.

Dia 08♾️08 vamos estar juntas, a resgatar a adolescente que ainda vive em nós.

F**a atenta/o, hoje faço anos mas tenho um presente para ti.

É dos temas que mais reconheço numa Mulher e num Homem ferido. Acreditaram que para receberem amor tinham que esforçar muito e agradar.

Normalmente isto acontece quando existe uma quebra ou ausência emocional nos primeiros grandes vínculos, Pai e Mãe. Nunca é o que acontece é o que a criança percepciona.

Esta crença pode ser descontruída aos poucos e reconheceres que já és suficiente de Amor e Abundância só por seres tu.

Reconheces este comportamento em ti?

É tempo de cuidares de ti.

De parares, respirares e te permitires receber aquilo que tantas vezes dás aos outros.

Um dia para descansares sem culpa, para te divertires de coração leve, para te reconectares contigo e com a mulher que existe para lá das responsabilidades do dia a dia.

Um dia para olhares para a tua vida com novos olhos, ganhares uma nova perspetiva e descobrires caminhos que talvez ainda não tenhas visto.

Porque, quando mudas o teu olhar, muda também a forma como vives.

Este é um convite para relembrar a Mulher INTEIRA que és!

🔥🧡🫂

Diz-me qual foi a maior aprendizagem para ti desta série?

No dia 25 de julho teremos mais uma sessão de Constelações Familiares em Grupo, no Espaço Sol. 🧡

Se tens vontade de participar, de olhar para um tema da tua vida ou simplesmente de assistir e conhecer este trabalho, ainda podes reservar o teu lugar.

Escreve "Tenho interesse" nos comentários ou envia mensagem para 917 187 203.

Espero por ti. 🧡

As inscrições para A Mulher Inteira estão oficialmente abertas. 🤍

Escolhi o dia 08.08 por um motivo muito especial.

É a data das infinitas possibilidades, da abundância e da prosperidade.

E eu acredito que a verdadeira prosperidade começa quando uma mulher se recorda de quem é.

Porque uma mulher é fértil por natureza. Fértil em amor. Em sonhos. Em ideias. Em projetos. Em vida.

Só precisa de voltar a reconhecer isso dentro de si.

No dia 08.08, quero viver esta Travessia contigo.

Vamos resgatar partes de ti, vamos dançar, vamos rir, partilhar e criar espaço para uma vida com mais alegria, leveza e prosperidade.

📍 Espaço Sol | Condeixa 🕤 Das 9h30 às 17h00

Toda a informação sobre o programa, investimento e respostas às perguntas mais frequentes está no link da bio.

Vagas muito limitadas. ❤️‍🔥♾️