Escola de Karate Shotokai Oeste

🥋 22 ANOS DE KARATE-DO SHOTOKAI NO OESTE
DOJO DO AMEAL — O MAIS ANTIGO DO NOSSO GRUPO

Há 22 anos, o Karate-do Shotokai começou a construir a sua história no Oeste os últimos anos através do Dojo do Ameal.

Ao longo destas duas décadas, muitas foram as pessoas que passaram pelo Dojo, aprenderam, ensinaram, cresceram e ajudaram a construir uma família unida pelos valores do Karate-do, da disciplina, do respeito e da perseverança.

Hoje, o Dojo do Ameal continua a ser uma referência e a casa mais antiga do nosso grupo, mantendo viva uma prática que atravessa gerações.

ÉPOCA 2026 / 2027

HORÁRIOS — DOJO DO AMEAL

Segundas-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

Quartas-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

22 ANOS DE HISTÓRIA.
UMA NOVA ÉPOCA.
O MESMO CAMINHO.

Dojo do Ameal — onde tudo pode começar. 🥋

APSB — Associação Portuguesa de Shotokai Budokai

Sensei Jaime Matias - WhatsApp 91 278 34 71
Email: [email protected]

ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DE SHOTOKAI BUDOKAI
ÉPOCA 2026 / 2027
🥋 UM NOVO ANO. UM NOVO DOJO. A MESMA VIA.

A Associação Portuguesa de Shotokai Budokai inicia a época 2026/2027 com uma nova etapa no seu crescimento e desenvolvimento.

Mantendo os princípios que orientam a nossa prática — Respeito, Disciplina, Compromisso, Perseverança e Espírito de Grupo — continuamos a trabalhar para levar o Karate-do Shotokai a cada vez mais praticantes.

🏯 NOVO DOJO — OUTEIRO DA CABEÇA
Instalações da Junta de freguesia

É com grande entusiasmo que anunciamos a abertura do novo Dojo da APSB em Outeiro da Cabeça.

Um novo espaço dedicado à prática do Karate-do, aberto a crianças, jovens e adultos, onde cada praticante poderá desenvolver não apenas a técnica, mas também a disciplina, a concentração, a confiança e o respeito pelos outros.

KARATE-DO SHOTOKAI

Uma arte marcial.
Uma disciplina.
Um caminho de desenvolvimento pessoal.

O Dojo será um espaço de aprendizagem e evolução, onde cada aluno poderá progredir ao seu próprio ritmo, independentemente da idade ou experiência.

📅 HORÁRIOS — ÉPOCA 2026/2027
🏯 DOJO OUTEIRO DA CABEÇA

Terças-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

Sextas-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

📅 HORÁRIOS — ÉPOCA 2026/2027
🏯 DOJO Ameal

Segundas-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

Quartas-feiras
18h00 – 19h00 | Crianças / Iniciantes
19h15 – 20h30 | Jovens / Adultos

Os horários poderão ser ajustados de acordo com a evolução e o número de praticantes.

O caminho começa com o teu primeiro passo.

Sensei Jaime Matias - WhatsApp 912 783 471
Email: [email protected]

Informações também na Junta de Freguesia Outeiro da Cabeça

🥋☀️ **BOAS FÉRIAS, KARATECAS e Amigos** ☀️🥋

Chegou o momento de fazer uma pausa, descansar, recuperar energias e aproveitar bons momentos com a família e os amigos. 🌊☀️

As férias são também uma oportunidade para refletir sobre o caminho percorrido, valorizar as conquistas alcançadas e preparar o regresso com renovada motivação.

O Karate-Do é muito mais do que uma prática desportiva. É um caminho de aprendizagem e evolução, que nos acompanha dentro e fora do Dojo, através de valores como o **respeito, a disciplina, a dedicação, a humildade, a perseverança e o espírito de entreajuda**.

Desejamos a todos os praticantes, familiares e amigos umas excelentes férias, com muita alegria, saúde, descanso e momentos felizes. 💪🥋

📅 **A partir do dia 1 de setembro**, estaremos novamente de regresso e teremos à vossa disposição:

🥋 **Dojo de Ameal**
🥋 **Dojo de Outeiro da Cabeça**

Dois espaços onde jovens e adultos poderão iniciar ou continuar a sua caminhada no Karate-Do, desenvolver capacidades físicas e mentais, aprender valores e evoluir num ambiente de respeito, amizade e superação.

Se procuras uma atividade que promove a disciplina, a confiança, o bem-estar e o desenvolvimento pessoal, vem conhecer-nos! 🥋✨

Descansem, divirtam-se e regressem com energia renovada e vontade de continuar a evoluir, dentro e fora do Dojo.

**Boas férias e até setembro! OSS!** 🥋☀️

**APSB – Associação Portuguesa de Shotokai Budokai**
Sensei Jaime Matias e toda a Direção

Keikos de julho ao ar livre, hoje dia 7 terça feira, foi no jardim do Choupal.