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NKGR

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Núcleo de Karaté GoJu Ryu

15/10/2026

No karaté, a criança ganha voz, coragem e confiança, um passo de cada vez🥋

Marca uma aula experimental!

09/10/2026

🥋 Está confirmada a XX Taça NKGR!

📅 20 de fevereiro de 2027
📍 Seixal
🏆 Kata & Kumite

20 edições a celebrar o karaté, o espírito desportivo e o talento dos nossos atletas.
Marca já na agenda e inscreve-te!

07/10/2026

Novidades a caminho 👀

O que será?

05/10/2026

🥋 E se o Karate pudesse ajudar o seu filho a tornar-se mais confiante, disciplinado e preparado para enfrentar desafios?

No Karate, cada treino é muito mais do que aprender técnicas. É aprender a respeitar, persistir, controlar as emoções, superar medos e acreditar nas próprias capacidades.

Para crianças e jovens, trabalhamos valores essenciais para a vida, incluindo confiança, disciplina, concentração e prevenção do bullying. Para jovens e adultos, proporcionamos treino de combate, competição e defesa pessoal, num ambiente de evolução, respeito e superação.

🏆 Competição
🥊 Combate
🛡️ Defesa Pessoal
🤝 Anti-Bullying
💪 Confiança e Superação

Cada grande conquista começa com um primeiro treino.

🔥 INSCRIÇÕES ABERTAS — VAGAS LIMITADAS!

Dê ao seu filho a oportunidade de crescer mais forte por dentro e por fora — ou aceite você próprio o desafio de descobrir até onde consegue chegar.

🥋 Junte-se a nós. O próximo passo pode mudar muito mais do que imagina.

03/10/2026

Achavas que era tudo sargento e cara séria? 😅🥋

Sim, há disciplina, mas também há boa disposição, paciência e muitas gargalhadas!

30/09/2026

Como é que se ganha um combate de kumite? 🥋⏱️
Não é sorte, nem só velocidade, é técnica, timing e regras muito específicas. F**a até ao fim para perceberes.

27/09/2026

Competição de Kata, mais do que técnica, é preparação mental! Cada detalhe conta: postura, foco, respiração e confiança🔥

24/09/2026

A vertente de combate do Karate onde a técnica e estratégia se encontram.
Velocidade, controlo, reação sempre com respeito pelo adversário👊

Vem experimentar uma aula.
Manda-nos mensagem 📲

📍 Fernão Ferro · Amora · Quinta do Conde

20/09/2026

🥋 O kata não é só forma, é aplicação real!

Cada movimento tem um propósito. Aqui mostramos como uma técnica de kata se transforma em defesa eficaz. 💥

Endereço

Rua Nossa Sra Do Monte Sião Nº 1
Torre Da Marinha
2840-614

Telefone

9696635875

Website

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