Forma + Solutions

15/10/2026

👶 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔ÇÃ𝗢 𝗦𝗕𝗩 𝗣𝗘𝗗𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗢 — 𝗧𝗢𝗠𝗔𝗥

Saber o que fazer nos primeiros minutos pode fazer toda a diferença.

No próximo 𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼, em 𝗧𝗼𝗺𝗮𝗿, realizamos uma formação de 𝗦𝘂𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗕á𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗱𝗮 𝗣𝗲𝗱𝗶á𝘁𝗿𝗶𝗰𝗼 — 𝗟𝗮𝗰𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗖𝗿𝗶𝗮𝗻ç𝗮, para quem quer estar preparado para agir perante uma emergência.

✅ 𝟰 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀 de formação teórico-prática
✅ 𝟴𝟬% 𝗽𝗿á𝘁𝗶𝗰𝗮
✅ 𝗧𝘂𝗿𝗺𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗱𝘂𝘇𝗶𝗱𝗮𝘀 — máximo 6 participantes
✅ Técnicas aplicadas a 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗲 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗻ç𝗮𝘀
✅ Formação acreditada pelo 𝗜𝗡𝗘𝗠

📅 𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼 — sábado
🕘 𝟬𝟵𝗵𝟬𝟬 à𝘀 𝟭𝟯𝗵𝟬𝟬
📍 𝗧𝗼𝗺𝗮𝗿
⚠️ 𝗩𝗔𝗚𝗔𝗦 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗔𝗗𝗔𝗦

📩 [email protected]
📞 𝟵𝟮𝟴 𝟮𝟭𝟯 𝟰𝟬𝟳

𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗷á 𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘃𝗮𝗴𝗮. - Inscrição no link do comentário

𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗻ç𝗮, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮.

03/10/2026

Um segundo de distração pode ter consequências graves.

O risco de esmagamento e entalamento está presente em máquinas, ferramentas e cargas suspensas.

Prevenir é reconhecer o perigo antes da tarefa começar.

✅ Sinalizar
✅ Proteger
✅ Bloquear energias
✅ Verificar equipamentos
✅ Nunca permanecer sob cargas suspensas

Forma + Solutions — formar para prevenir.
📞 928 213 407

02/10/2026

01/10/2026

𝗔 𝘀𝘂𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗷á 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝘂 𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮çã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁í𝗻𝘂𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀?

Na Forma + Solutions ajudamos as empresas a transformar a formação numa oportunidade para reforçar competências, segurança e preparação das equipas.

✅ Primeiros Socorros
✅ SBV + DAE
✅ Segurança Contra Incêndios
✅ Higiene e Segurança no Trabalho
✅ Ergonomia e Movimentação de Cargas
✅ Condução de Empilhadores
✅ Gestão de Stress e Conflitos

𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 é 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿 𝗮𝘀 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮𝘀.

📩 [email protected]
📞 928 213 407

01/10/2026

𝗔 𝘀𝘂𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗷á 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝘂 𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮çã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁í𝗻𝘂𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀?

Na Forma + Solutions ajudamos as empresas a transformar a formação numa oportunidade para reforçar competências, segurança e preparação das equipas.

✅ Primeiros Socorros
✅ SBV + DAE
✅ Segurança Contra Incêndios
✅ Higiene e Segurança no Trabalho
✅ Ergonomia e Movimentação de Cargas
✅ Condução de Empilhadores
✅ Gestão de Stress e Conflitos

𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 é 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿 𝗮𝘀 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮𝘀.

📩 [email protected]
📞 928 213 407

29/09/2026

Um certificado não vale pelo aspeto. Vale pelo que está por trás da formação.

Na Forma + Solutions, somos uma entidade formadora certificada pela DGERT.

Antes de escolher uma formação, confirme: quem forma, quem certifica e que valor essa formação acrescenta ao seu percurso ou à sua empresa.

Disponibilizamos formação em áreas como Primeiros Socorros, Segurança no Trabalho, SCIE, Ergonomia e Equipamentos de Trabalho.

Nas ações de SBV, SBV Pediátrico e SBV + DAE, contamos ainda com acreditação INEM.
Não procure apenas um certificado.

Procure formação com valor.

📞 928 213 407

29/09/2026

Hoje, no 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗖𝗼𝗿𝗮çã𝗼, lembramos uma realidade simples: numa emergência cardíaca, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮.

Saber reconhecer, iniciar 𝗦𝗕𝗩 e utilizar um 𝗗𝗔𝗘 pode fazer a diferença entre perder uma vida e vê-la 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘃𝗼.

Na 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮 + 𝗦𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, continuamos a preparar pessoas para agir quando mais importa.

❤️ 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮çã𝗼. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗶𝗱𝗮𝘀.

📞 928 213 407

29/09/2026

𝗛𝗼𝗷𝗲, 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗖𝗼𝗿𝗮çã𝗼, assinalamos na Associação Bem Estar de Parceiros o encerramento de um importante ciclo de formação. ❤️

Mais de 𝟲𝟬 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗺 𝗦𝗕𝗩-𝗗𝗔𝗘, num projeto que incluiu a instalação e o licenciamento de um 𝗗𝗔𝗘 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗿𝗮𝘆 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗼 𝗲 𝗽𝗲𝗱𝗶á𝘁𝗿𝗶𝗰𝗼.

Uma iniciativa que merece ser destacada pela aposta concreta na 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝗻ç𝗮, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻çã𝗼 𝗲 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗺 𝗲𝗺𝗲𝗿𝗴ê𝗻𝗰𝗶𝗮.

𝗣𝗮𝗿𝗮𝗯é𝗻𝘀 à 𝗔𝗕𝗘𝗣 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 e 𝗼𝗯𝗿𝗶𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻ç𝗮 depositada na Forma + Solutions.

𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗿 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗮çã𝗼 é 𝘁𝗮𝗺𝗯é𝗺 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿. ❤️

28/09/2026

𝗘 𝘀𝗲 𝗮𝗺𝗮𝗻𝗵ã 𝗮𝗹𝗴𝘂é𝗺 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮?

Formar hoje é preparar pessoas para agir nos primeiros minutos de uma emergência.

E há uma oportunidade que muitas empresas ainda não estão a aproveitar: o Fundo de Compensação do Trabalho (FCT) pode ser utilizado para financiar formação certificada, com prazo até 31 de dezembro de 2026.

Na Forma + Solutions ajudamos a transformar esse saldo em competências reais para a sua equipa.

✅ Primeiros Socorros
✅ SBV Adulto
✅ SBV Pediátrico
✅ SBV + DAE
✅ Segurança Contra Incêndios
✅ Extintores e Carretéis
✅ Ergonomia no Local de Trabalho
✅ Movimentação Manual de Cargas
✅ Máquinas e Equipamentos
✅ Empilhadores
✅ Segurança e Saúde no Trabalho
✅ Gestão de Stress e Conflitos no Local de Trabalho

📞 928 213 407
🌐 www.formamais.pt

DAE SegurancaNoTrabalho FormacaoProfissional

28/09/2026

𝗘 𝘀𝗲 𝗮𝗺𝗮𝗻𝗵ã 𝗮𝗹𝗴𝘂é𝗺 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮?

Formar hoje é preparar pessoas para agir nos primeiros minutos de uma emergência.

E há uma oportunidade que muitas empresas ainda não estão a aproveitar: o Fundo de Compensação do Trabalho (FCT) pode ser utilizado para financiar formação certificada, com prazo até 31 de dezembro de 2026.

Na Forma + Solutions ajudamos a transformar esse saldo em competências reais para a sua equipa.

✅ Primeiros Socorros
✅ SBV Adulto
✅ SBV Pediátrico
✅ SBV + DAE
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✅ Ergonomia no Local de Trabalho
✅ Movimentação Manual de Cargas
✅ Máquinas e Equipamentos
✅ Empilhadores
✅ Segurança e Saúde no Trabalho
✅ Gestão de Stress e Conflitos no Local de Trabalho

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