03/07/2023
Ninguém paga!
Ninguém Paga! Na reabertura da Piscina.
Desfruta de todas as vantagens de te tornares membro da YMCA e economiza o valor da mensalidade de outubro nos ginásios e piscina. Não percas tempo e junta-te a nós hoje mesmo! Estás à procura uma maneira divertida e saudável para alcançar os teus objetivos de saúde e bem-estar? A YMCA tem a...
03/07/2023
No passado dia 17 de junho, decorreu mais um Encontro Kaizendo Associação de Karaté (KAK), a atividade decorreu desta vez no Palácio dos Desportos de Torres Novas e foi organizada pela Escola de Karaté de Torres Novas, Dojo local da KAK.
Encontro Karaté KAK
Artigo: Sensei Gilberto Inácio. No passado dia 17 de junho, decorreu mais um Encontro Kaizendo Associação de Karaté (KAK), a atividade decorreu desta vez no Palácio dos Desportos de Torres Novas e foi organizada pela Escola de Karaté de Torres Novas, Dojo local da KAK. O encontro incluiu um tr...
03/07/2023
🏊♀️💪 Descubra o poder da YMCA em Setúbal! 💪🏊♀️
📢 Inscreva-se agora e ganhe! Não pague a mensalidade de outubro! 🎁
✔️ Acesso a todas as aulas de grupo, incluindo hidroginástica.
✔️ Pista livre na piscina e utilização completa dos dois ginásios.
✔️ Piscina reabre em outubro, mas aproveite o melhor da YMCA desde já!
Não perca tempo! Faça parte da YMCA e transforme seu estilo de vida com um investimento de apenas 40€ na inscrição. Desfrute de todas as vantagens que oferecemos para alcançar os seus objetivos de forma divertida e saudável.
👉 Inscreva-se agora e garanta seu lugar na YMCA! Aproveite a campanha especial e economize o valor da mensalidade de outubro. Esteja pronto para mergulhar num mundo de bem-estar e wellness!
Junte-se a nós na YMCA e descubra o que é ser parte de uma comunidade vibrante e motivada. Estamos ansiosos para recebê-lo(a)!
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Não espere! A oferta é por tempo limitado. Faça parte da YMCA hoje mesmo! 💪🏋️♀️🏊♂️
www.ymcasetubal.org
22/06/2023
A Piscina da YMCA vai para manutenção, saiba tudo aqui.
Piscina escola de natação em Setúbal, Aprender a nadar crianças a adultos.
Querida comunidade da YMCA Setúbal, temos grandes novidades para partilhar! Após 23 anos de dedicação ao serviço da natação e do bem-estar, estamos emocionados em anunciar que a nossa amada piscina passará por uma renovação profunda. Com foco especial na área da casa das máquinas e na ca...
21/06/2023
Regras
Ano letivo tem a duração de 11 meses (setembro a julho), com um calendário próprio;
A mensalidade deverá ser regularizada até dia 8 de cada mês, do mês a que diz respeito.
A abertura das turmas estará sujeita a um número mínimo de 8 alunos inscritos;
A realização de qualquer aula está sujeita a um número mínimo de 2 alunos presenciais;
Uso do uniforme é obrigatório;
Escalão – Por idade. Não sendo possível ter uma turma para cada faixa etária ficaram juntas. As professoras já demonstraram capacidade técnica em situações semelhantes.
Os Fatos serão definidos antecipadamente com um valor máximo de 100€ por unidade.
Sendo os professores artistas profissionais no ativo, sempre que os mesmos tenham de se ausentar por compromissos artísticos, as aulas serão sempre substituídas ou compensadas, reservando-lhes o direito de dar três faltas anuais não justificáveis;
Por conveniência dos alunos e professores, os horários poderão estar sujeitos alterações.
Promo Estúdio de Dança YMCA, by Kelly Nakamura
21/06/2023
A piscina da YMCA está prestes a comemorar seu 23º aniversário e, como parte da sua manutenção contínua, é necessária uma intervenção profunda para garantir a sua operação pelos próximos anos. Neste sentido, torna-se obrigatório realizar uma intervenção mais demorada na casa das máquinas e canalização da piscina.
21/06/2023
A piscina da YMCA está prestes a comemorar seu 23º aniversário e, como parte da sua manutenção contínua, é necessária uma intervenção profunda para garantir a sua operação pelos próximos anos. Neste sentido, torna-se obrigatório realizar uma intervenção mais demorada na casa das máquinas e canalização da piscina.
Participe da nossa campanha de captação de novos associados!
Ao inscrever-se, pague apenas a inscrição e a YMCA oferecerá gratuitamente a mensalidade de outubro.
Para inscrições realizadas entre junho e final de setembro.
Não tem a isenção da Quota de 2€ mês.
13/06/2023
Já parou para refletir sobre a importância da comunicação na sua relação? Ela é a base de uma relação duradoura e feliz entre casais. Mas como podemos expressar as nossas opiniões e sentimentos sem ferir o outro ou iniciar um ciclo de ataques?
Se tem interesse em aprimorar a comunicação na sua relação e descobrir como isso pode ter impacto positivo no dia a dia da sua família, temos uma oportunidade especial para si! Estamos a promover mais uma sessão envolvente e esclarecedora de "À Conversa com as Famílias".
Nesta sessão, terá a chance de aprender e trocar experiências sobre a importância da comunicação no casal. Descubra como se expressar de forma assertiva e compreender as necessidades do seu parceiro(a) de maneira amorosa e respeitosa.
A participação é gratuita e as inscrições estão abertas. Não perca a oportunidade de enriquecer a sua relação!
Comunicação no Casal | YMCA
Já parou para refletir sobre a importância da comunicação na sua relação? Ela é a base de uma relação duradoura e feliz entre casais. Mas como podemos expressar as nossas opiniões e sentimentos sem ferir o outro ou iniciar um ciclo de ataques?
13/06/2023
Já parou para refletir sobre a importância da comunicação na sua relação? Ela é a base de uma relação duradoura e feliz entre casais. Mas como podemos expressar as nossas opiniões e sentimentos sem ferir o outro ou iniciar um ciclo de ataques?
Se tem interesse em aprimorar a comunicação na sua relação e descobrir como isso pode ter impacto positivo no dia a dia da sua família, temos uma oportunidade especial para si! Estamos a promover mais uma sessão envolvente e esclarecedora de "À Conversa com as Famílias".
Nesta sessão, terá a chance de aprender e trocar experiências sobre a importância da comunicação no casal. Descubra como se expressar de forma assertiva e compreender as necessidades do seu parceiro(a) de maneira amorosa e respeitosa.
A participação é gratuita e as inscrições estão abertas. Não perca a oportunidade de enriquecer a sua relação! Reserve já o seu lugar através do link abaixo:
[Inscrição Aqui] https://tinyurl.com/p6xkfiwt
Detalhes do evento:
Data: 19 de junho
Hora: 21:30
Duração: 1 hora e 30 minutos
Palestrante: Dra. Thaysa Viegas
Formato: Online
Junte-se a nós nesta jornada de crescimento pessoal e construção de relações saudáveis. Estamos ansiosos para compartilhar este momento especial consigo!
06/06/2023
Em dia de aniversário e dos 179 anos do movimento YMCA, realizou-se mais uma Regata YMCA, em parceria com o Clube de Vela do Sado.
06/06/2023
Hoje comemoramos 179 anos de trabalho, de sonhos, de Movimento.
01/06/2023
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19/05/2023
A dança é uma das melhores maneiras de te expressares e conectar com outras pessoas. Na YMCA, temos programas incríveis de dança liderados pela inspiradora coreógrafa Kelly Nakamura. "
"Se você está procurando uma atividade divertida que também beneficia a sua saúde
18/05/2023
A dança é uma forma de arte que permite às pessoas expressarem suas emoções e ideias de maneiras únicas. Na YMCA, nossos programas de dança são projetados para incentivar a criatividade e o pensamento crítico.
17/05/2023
A Kelly Nakamura é uma coreógrafa talentosa e apaixonada que usa a dança como uma ferramenta para criar mudanças positivas em nossas comunidades. Na YMCA, temos a honra de trabalhar com ela em programas que empoderam jovens e criam um mundo melhor.
15/05/2023
A dança é uma atividade inclusiva e democrática que pode ser praticada por pessoas de todas as origens. Na YMCA, temos programas de dança que refletem a diversidade de nossas comunidades e estamos comprometidos em criar um ambiente acolhedor e inclusivo.
15/05/2023
Queres experimentar algo novo e emocionante? Experimenta a dança! Na YMCA, temos programas de dança para todos os gostos, desde hip-hop até salsa.
14/05/2023
A dança é uma forma de arte que pode ser utilizada como uma ferramenta para mudar o mundo. Na YMCA, acreditamos que a dança pode empoderar jovens e ajudá-los a se tornarem agentes de mudança em suas comunidades.
13/05/2023
A Kelly Nakamura é uma coreógrafa inspiradora que tem o dom de transformar vidas através da dança. Na YMCA, temos a honra de trabalhar com ela em programas de dança que impactam jovens em todo o mundo.
12/05/2023
A dança é uma forma incrível de te conectares com outras pessoas e criar uma comunidade vibrante. Na YMCA, acreditamos no poder da dança para unir pessoas e criar laços duradouros.
11/05/2023
Quer melhorar a tua confiança e habilidades sociais? Experimenta a dança! Na YMCA, nossos programas de dança podem ajudar-te a desenvolver essas habilidades importantes.
10/05/2023
A dança é uma atividade emocionante e divertida que pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Na YMCA, temos programas de dança incríveis para crianças, adolescentes e adultos.
09/05/2023
A Kelly Nakamura é uma coreógrafa incrível que acredita no poder da dança para mudar vidas. Na YMCA, compartilhamos essa crença e estamos empenhados em empoderar jovens através da arte.
09/05/2023
Uma foto que capta a energia vibrante de Leadership Academy!
Durante este evento os nossos participantes aprenderam sobre as oportunidades e desafios, e realidade que a sua equipa enfrenta diariamente na sua missão de capacitar a comunidade.
08/05/2023
Queres-te tornar uma pessoa mais confiante? Experimenta a dança! Na YMCA, temos programas de dança incríveis que te podem ajudar a desenvolver essa capacidade.
07/05/2023
Já pensaste em como a dança pode ser uma forma incrível de te conectares com outras pessoas e criar comunidade? Na YMCA, acreditamos no poder da dança para unir pessoas e criar laços duradouros.
06/05/2023
A dança é uma forma poderosa de expressão e transformação. Na YMCA, estamos comprometidos em ajudar jovens a descobrirem seu potencial através da dança.
05/05/2023
Se queres aprender a dançar, mas tens medo de não ser bom o suficiente, não te preocupes! Na YMCA, nossos programas de dança são para todos os níveis de habilidade e nossos professores são incríveis.
04/05/2023
É com muito gosto que, anunciamos que o 3º ciclo do CATL YMCA da Sede está atualmente a organizar um evento para angariar fundos para a viagem de final de ano para Londres. Este evento inclui a venda de rifas e de guloseimas na receção da Sede YMCA Setúbal e um jantar a ser realizado no dia 19 de maio, sexta-feira, às 19h00, no YMCA Camp Alambre - Estrada Nacional 379-1, 2925-318 Azeitão.
Aproveitamos a oportunidade para convidá-los a participar no jantar deste grupo de jovens, será a equipa de jovens a servi-los num ambiente aconchegante e amigável. Além de ter a oportunidade de passar uma noite agradável, a sua contribuição ajudará a arrecadar fundos para a viagem de final de ano deste grupo.
03/05/2023
Queres experimentar algo novo e emocionante? Experimenta a dança! Na YMCA, temos programas de dança para todos os gostos, desde jazz até contemporânea.
02/05/2023
A dança é uma atividade inclusiva e democrática que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e origens. Na YMCA, temos programas de dança para todos e estamos comprometidos em criar um ambiente acolhedor e inclusivo.
02/05/2023
O primeiro passo na YMCA começa em bebé. :) Feliz dia do Bebé.
Na YMCA, os bebés são cuidados com amor e segurança. A Equipa de profissionais é capacitada e garante que as necessidades físicas e emocionais dos bebés sejam respondidas, incluindo a nutrição adequada. Oferecemos atividades que estimulam o desenvolvimento cognitivo, físico e social dos bebés. Todos os nossos Centros YMCA são equipados com recursos para a segurança e tranquilidade dos pais. Venha-nos visitar e descubra como poderemos apoiar o crescimento e o desenvolvimento do seu bebé.
30/04/2023
Se estás à procura uma atividade que te ajude a melhorar tua autoestima e habilidades sociais, experimenta a dança! Na YMCA, os nossos programas de dança podem ajudar-te a desenvolver essas habilidades importantes.
29/04/2023
A dança é uma forma incrível de se expressar e se conectar com outras pessoas. Na YMCA, nós acreditamos no poder transformador da dança e temos programas incríveis para jovens e adultos.
27/04/2023
Tu sabias que a dança pode ser uma ferramenta poderosa para transformar a tua vida e te empoderar? Junta-te a nós na YMCA e descobre como a dança pode ser uma atividade transformadora.
27/04/2023
Queres sentir-te mais confiante e ter uma forma divertida de se exercitar? Experimenta a dança! Na YMCA, temos programas de dança para todos os níveis de habilidade.
02/07/2021
A função prevê executar diversar ações desde pintura, corte de vegetação, manutenção de piscina...
https://www.ymcasetubal.org/manutencao
www.ymcasetubal.org
18/12/2020
Sushima e La Picanha
Agradecemos a iniciativa dos restaurantes Sushima e La Picanha, nos dias 18, 19 e 20 de dezembro o valor da sobremesa reverte em bens alimentares para apoiar famílias.